А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Чтение книги "Экспресс-уход. Как преобразить себя за считаные минуты" (страница 13)

   Ванночка с настоем трав

   Цветки ромашки аптечной – 10 г
   Цветки липы – 10 г
   Трава шалфея лекарственного – 20 г
   Трава мяты перечной – 20 г
   Зелень укропа – 20 г
   Вода – 1л
   Зелень укропа переберите, промойте, выложите на бумажные салфетки, обсушите и нарубите. Сырье смешайте, залейте кипящей водой, настаивайте 20 минут, после чего процедите и слегка остудите.
   Опустите кисти рук в приготовленное средство на 15 минут, затем осушите салфеткой и нанесите питательный крем. Ванночки проводите ежедневно. Курс – 20 процедур.

   Ванночка с яблочным соком

   Цветки календулы лекарственной – 50 г
   Яблочный сок – 100 мл
   Вода-800 мл
   Цветки календулы лекарственной залейте теплой кипяченой водой, поставьте на слабый огонь, доведите до кипения, снимите с плиты, закройте крышкой и настаивайте в течение 30 минут, после чего процедите, влейте яблочный сок и перемешайте.
   Опустите кисти рук в приготовленное средство на 15 минут, затем ополосните прохладной водой, осушите салфеткой и нанесите питательный крем. Ванночки проводите 2 раза в неделю. Курс – 20 процедур.

   Маски для кожи рук

   Маски эффективно питают и увлажняют кожу рук. В состав средств для таких процедур, кроме обязательных компонентов (ланолина, масел, глицерина, витаминов), могут входить экстракты лекарственных трав, продукты пчеловодства (мед, воск, маточное молочко) и др. Делайте маски для рук и для лица одновременно, что позволит вам выиграть драгоценные минуты на создание макияжа.

   Маска сметанная

   Сметана —100 мл
   Дрожжи – 50 г
   Дрожжи разомните, соедините со сметаной, затем доведите полученную смесь до однородности.
   Нанесите приготовленный состав на кисти, оставьте на 15 минут, затем смойте теплой водой и осушите кожу салфеткой. Маску делайте ежедневно. Курс – 15 процедур.

   Маска банановая

   Банан – 1 шт.
   Листья белокочанной капусты – 2 шт.
   Цветочный мед – 10 г
   Сливки —10 мл
   Капустные листья промойте и пропустите через мясорубку. Банан очистите и разомните мякоть с помощью вилки. Введите сливки, добавьте мед, измельченные капустные листья, после чего тщательно перемешайте все до получения однородной массы.
   Нанесите приготовленное средство на кисти, оставьте на 20 минут, затем смойте теплой водой, осушите кожу и смажьте питательным кремом. Маску делайте 3 раза в неделю. Курс – 15 процедур.

   Маска смородиновая

   Ягоды черной смородины – 20 г
   Сметана – 20 мл
   Ягоды черной смородины разомните деревянной толкушкой, добавьте сметану и перемешайте до получения однородной массы.
   Нанесите приготовленное средство на кисти, оставьте на 30 минут, затем смойте теплой водой, осушите кожу салфеткой и смажьте питательным кремом. Маску делайте ежедневно. Курс – 15 процедур.

   Маска апельсиновая

   Апельсин – 1 шт.
   Лечебная грязь – 50 г
   Подсолнечное масло – 100 мл
   Апельсин вымойте, очистите, протрите мякоть через мелкое сито. Добавьте к фруктовой массе лечебную грязь, влейте подсолнечное масло и перемешайте до получения однородной массы.
   Нанесите приготовленное средство на кисти, оставьте на 30 минут, затем смойте теплой водой, осушите кожу салфеткой и смажьте питательным кремом. Маску делайте 4 раза в неделю. Курс – 12 процедур.

   Маска укропная

   Зелень укропа – 30 г
   Толокно – 10 г
   Оливковое масло – 20 мл
   Зелень укропа промойте, выложите на бумажные салфетки, обсушите и мелко нарубите.
   Толокно соедините с рубленой зеленью, влейте оливковое масло и перемешайте до получения однородной массы.
   Нанесите приготовленное средство на кисти, оставьте на 15 минут, затем смойте теплой водой, осушите кожу салфеткой и смажьте питательным кремом. Маску делайте 2 раза в неделю. Курс – 12 процедур.

   Маска с лепестками розы

   Лепестки розы – 100 г
   Топленое свиное сало – 20 г
   Лепестки розы измельчите, разотрите до кашицеобразного состояния, соедините с топленым салом и перемешайте до получения однородной массы.
   Нанесите приготовленное средство на кисти, оставьте на 20 минут, затем смойте теплой водой, осушите кожу салфеткой и смажьте питательным кремом. Маску делайте 2 раза в неделю. Курс – 12 процедур.

   Маска медовая

   Цветочный мед – 10 г
   Яйцо – 1 шт.
   Миндальное масло – 5 мл
   Лимонный сок – 20 мл
   Соедините все ингредиенты и перемешайте до получения однородной массы.
   Нанесите приготовленное средство на кисти, оставьте на 15 минут, затем смойте теплой водой, осушите кожу салфеткой и смажьте питательным кремом. Маску делайте 3 раза в неделю. Курс – 15 процедур.

   Маска с ланолином

   Ланолин – 20 г
   Трава зверобоя продырявленного – 20 г
   Оливковое или подсолнечное масло – 10 мл
   Вода —100 мл
   Траву зверобоя промойте, залейте кипящей водой и настаивайте в течение 2 часов. После процедите, смешайте 20 мл приготовленного настоя с ланолином и маслом и разотрите все до получения однородной массы.
   Нанесите средство на кисти, оставьте на 30 минут, затем смойте теплой водой, осушите кожу салфеткой и смажьте питательным кремом. Маску делайте 2 раза в неделю. Курс – 14 процедур.

   Маска с морской солью

   Морская соль – 10 г
   Цветочный мед – 30 г
   Молоко – 50 мл
   Морскую соль растворите в теплом молоке, добавьте цветочный мед и разотрите смесь до однородности.
   Нанесите приготовленное средство на кисти, оставьте на 30 минут, затем смойте теплой водой, осушите кожу салфеткой и смажьте питательным кремом. Маску делайте 2 раза в неделю. Курс – 20 процедур.

   Маска с пчелиным воском

   Пчелиный воск – 20 г
   Цветочный мед – 20 г
   Эфирное масло розы – 2 капли
   Оливковое масло – 10 мл
   Все ингредиенты соедините, поставьте на водяную баню, держите, помешивая, на слабом огне 5 минут, затем остудите.
   Нанесите приготовленное средство на кисти на 20 минут, после смойте теплой водой и осушите кожу салфеткой. Маску делайте 4 раза в неделю. Курс – 14 процедур.

   Маска с творогом

   Настой корней одуванчика лекарственного – 20 мл
   Настой корней шалфея лекарственного – 20 мл
   Настой корней зверобоя продырявленного – 20 мл
   Творог – 50 г
   Настои корней лекарственных растений соедините, добавьте творог и перемешайте до получения однородной массы.
   Нанесите приготовленное средство на кисти, оставьте на 15 минут, затем смойте теплой водой, осушите кожу салфеткой и смажьте питательным кремом. Маску делайте 3 раза в неделю. Курс – 2 недели.

   Маска сметанно-морковная

   Сметана – 20 г
   Морковь – 1 шт.
   Оливковое масло – 10 мл
   Морковь вымойте, очистите, натрите на мелкой терке, добавьте сметану, влейте оливковое масло, затем тщательно перемешайте.
   Нанесите приготовленную маску на чистые руки, оставьте на 20 минут, затем ополосните их теплой водой, осушите салфеткой, нанесите питательный крем. Процедуру проводите 2 раза в неделю. Курс – 14 процедур.

   Маска из чая и майонеза

   Зеленый заваренный чай – 10 мл
   Майонез —10 г
   Питательный крем для рук – 10 г
   Майонез соедините с кремом, влейте зеленый чай и перемешайте до получения однородной массы.
   Нанесите приготовленное средство на кисти, оставьте на 20 минут, затем смойте теплой водой, осушите кожу салфеткой и смажьте питательным кремом. Маску делайте 3 раза в неделю. Курс применения – 15 процедур.

   Маска из груши

   Груша —100 г
   Ланолин – 40 г
   Подсолнечное масло – 10 мл
   Грушу очистите от кожицы, натрите мякоть на мелкой терке, слейте лишний сок, после чего добавьте к мякоти ланолин и масло и перемешайте до получения однородной массы.
   Нанесите приготовленное средство на кисти, оставьте на 20 минут, затем смойте теплой водой, осушите кожу и смажьте питательным кремом. Маску делайте 3 раза в неделю. Курс – 15 процедур.

   Как быстро смягчить огрубевшую кожу на локтях

   Локти – очень коварные участки тела, ведь их неухоженный вид может легко нивелировать все усилия, затраченные на наведение красоты. Именно поэтому при проведении косметических процедур ни в коем случае не забывайте о состоянии локтей.
   Имейте в виду, что в местах сгибания-разгибания рук кожа физиологически суше, чем на остальных участках тела, а систематическое трение этих зон о различные поверхности, возникающее в процессе жизнедеятельности человека, делает ее более грубой. Выполняя любую работу, мы постоянно в течение дня опираемся на локти. И кожа на них от частого соприкосновения с разными объектами постепенно темнеет. Вид локтей становится особенно важен в весенне-летний период, когда руки обычно обнажены.
   Контраст кожи на локтевых сгибах с другими ее участками необходимо устранять, отбеливая и очищая данные проблемные места. Самый простой и легкий способ – делать это во время приема общей ванны. Просто потрите локти мочалкой. Затем распаренную и размягченную кожу в течение 1 минуты обрабатывайте пемзой. Не прижимайте плотно к поверхности тела абразив, чтобы не повредить кожу, выполняйте только легкие круговые движения.
   Очень популярны такие приятные процедуры, как ванночки для локтей. Их очень удобно и несложно проводить в домашних условиях.

   Ванночка содовая

   Пищевая сода – 50 г
   Вода – 1л
   Пищевую соду растворите в горячей воде и слегка остудите ее.
   Опустите локти в приготовленный раствор на 15 минут, затем ополосните теплой водой, осушите полотенцем и нанесите смягчающий крем. Ванночки проводите 2 раза в неделю. Курс – 12 процедур.

   Ванночка масляная

   Подсолнечное или оливковое масло – 400 мл
   Растительное масло перелейте в эмалированную емкость, поставьте на водяную баню, доведите на слабом огне до кипения и слегка остудите. Опустите локти в горячее масло на 20—25 минут, затем удалите его остатки ватным тампоном.
   Ванночки проводите 2-3 раза в неделю. Курс – 15 процедур.

   Ванночка травяная

   Трава ромашки аптечной – 20 г
   Трава календулы лекарственной – 20 г
   Трава зверобоя продырявленного – 40 г
   Сок репчатого лука – 5 мл
   Лимонный сок – 5 мл
   Оливковое масло – 50 мл
   Вода – 400 мл
   Лекарственные травы смешайте, измельчите, залейте кипящей водой, накройте крышкой, настаивайте в течение 40 минут и процедите. Добавьте оливковое масло, соки лимона и репчатого лука, после чего взбейте.
   Опустите локти в горячий состав на 15 минут, затем потрите пемзой, после чего осушите полотенцем и нанесите на кожу смягчающий крем. Ванночки проводите 1 раз в неделю. Курс – 7 процедур.

   Ванночка мыльная

   Туалетное мыло – 20—30 г
   Питьевая сода – 50 г
   Питательный крем – 20 г
   Вода – 1л
   Туалетное мыло натрите на терке, растворите его вместе с содой в горячей воде и слегка ее остудите.
   Нанесите на локти питательный крем, опустите их в полученный раствор на 10 минут, после чего обработайте кожу пемзой. Повторно смажьте локти кремом и погрузите в мыльно-содовый раствор еще на 10 минут. В заключение осушите кожу полотенцем и покройте смягчающим кремом. Ванночки проводите 2 раза в неделю. Курс – 10 процедур.
Чтение онлайн



1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 [13] 14 15 16 17 18 19 20

Навигация по сайту
Реклама


Читательские рекомендации

Информация