А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Чтение книги "Очищение и восстановление организма народными средствами при заболеваниях почек" (страница 10)

   Глава 10
   Водолечение

   Врачи издавна признавали лечение водой одним из самых действенных методов. В их арсенале было более сотни рецептов приготовления ванн, обладающих целебными свойствами. «Исцеление ищи в ваннах» – лозунг врачевателей Древнего Рима. Хочу вам заметить, что до сих пор в наш век модернизации и искусственно синтезированных препаратов лечебные ванны занимают важное место в медицинской практике. Вода является прекрасной теплопроводящей средой, ведь она способна быстро передавать или отнимать у тела тепло. В лечебных целях применяют воду:
   1) очень холодную (ниже 12 °C);
   2) холодную (18–24 °C);
   3) прохладную (24–30 °C);
   4) индифферентную (30–37 °C);
   5) теплую (38–42 °C);
   6) горячую (выше 43 °C).
   Первые три группы воды используются только, как вы, я думаю, уже догадались, для кратковременных процедур (таких, например, как обливание, обтирание, контрастный душ). Их цель – закаливание организма, стимуляция иммунитета, улучшение кровоснабжения. Подобные лечебные процедуры следует применять в период стихания обострения хронических заболеваний почек с целью улучшения способностей организма противостоять инфекциям, а также предупреждения повторного обострения заболевания. Ванны с индифферентной температурой являются великолепным средством для снятия мышечного напряжения. Такие ванны рекомендуются при спазмах мочевыводящих путей.
   Теплые ванны способствуют глубокому расслаблению и хорошему сну, они обладают ярко выраженным успокоительным эффектом. Продолжительность теплых ванн – не более 20 мин. Это, конечно же, оптимальная процедура в первую очередь для тех, кто заработал себе заболевание почек из-за нервного напряжения, стресса, неспособности полностью расслабиться и отдохнуть.
   Некоторые виды лечебных ванн.
   1. Хлорид натрия (в простонародье поваренная соль).
   Ванны с хлоридом натрия применяются очень широко, в том числе и при заболеваниях почек. Особенность таких ванн – образование так называемого соляного плаща (осадка частиц соли). Он дополнительно раздражает рецепторы и нервные окончания, расширяя сосуды и стимулируя кровообращение. Прилив тепла во время соляных ванн идет в полтора раза интенсивнее, чем во время пресных. Курс лечения хлоридно-натриевыми ваннами рассчитан на 12–18 процедур по 10–20 мин каждая. Лечение начинают с ванн индифферентной температуры с малым количеством соли (10–20 г на литр воды), постепенно переходя к горячим и концентрированным (40–80 г/л). Принимают соляные ванны 3–4 раза в неделю.
   2. Бишофит.
   Бишофитные ванны показаны для тех же недугов, что и соляные, поэтому вы смело можете применять их для лечения почечных болячек. Готовят такие ванны из расчета 4 л раствора бишофита на ванну с температурой воды 36–37 °C. Курс лечения – 10–12 процедур по 15–20 мин.
   3. Хвоя.
   Хвойные ванны убирают излишнюю возбудимость центральной нервной системы и усиливают процессы торможения в коре головного мозга. Дыхание человека, принимающего такую ванну, становится редким и глубоким. Запах хвои благотворен: он успокаивает, снимает напряжение. Хвойные ванны улучшают также кровоснабжение внутренних органов и скелетных мышц, оказывают спазмолитическое действие, поэтому они незаменимы для снятия болевого синдрома при воспалениях почек и спазме мочевыводящих протоков. Курс хвойных ванн – 15–20 процедур. Их принимают через день, продолжительность каждой – 12–15 мин. Для приготовления ванны используют экстракт хвои – 50–70 г на 200 л теплой воды. Курс хвойных ванн можно повторить через 2–3 месяца.
   4. Горчица.
   Эфирные масла горчицы оказывают резкое раздражающее действие на нервные окончания, повышая тем самым активность всех обменных процессов. Горчичные ванны эффективны при заболеваниях почек. Общую горчичную ванну готовят из расчета 150–200 г горчичного порошка на 200 л воды (порошок предварительно разводят горячей водой до кашицеобразного состояния). Наиболее чувствительные и нежные участки тела (ягодичные и паховые складки, мошонку, соски) рекомендуется предварительно смазать вазелином. Принимать ванны с горчицей следует не дольше 5–7 мин. Для лечения хронических заболеваний назначают обычно 8–10 процедур, повторяющихся через день.
   Ванны с применением лекарственных трав будут описаны в разделе фитотерапия.
   Если вы решили включить лечебные ванны в свой арсенал средств для борьбы с заболеваниями почек, то запомните, пожалуйста, несколько правил:
   1) обязательно опорожните кишечник и мочевой пузырь перед принятием ванны;
   2) вымойтесь с мылом под душем, чтобы убрать защитную жировую пленку, препятствующую проникновению биологически активных веществ;
   3) не принимайте ванну сразу после еды;
   4) не употребляйте перед ванной спиртные напитки (любой крепости и в любом количестве);
   5) погружайтесь в ванну только по грудь, оставляя голову и область сердца над водой;
   6) опускайтесь в воду только до линии пупка, если вы страдаете сердечной или коронарной недостаточностью;
   7) не увеличивайте время процедуры. Эффект может быть обратным;
   8) отдохните после принятия лечебной ванны в течение 30–60 мин, закутавшись в теплую махровую простыню.
   А теперь предлагаю вам познакомиться с такой довольно новой методикой, как лечение талой водой. Методика, новая, но некоторые исследования уже были проведены, поэтому вполне можете воспользоваться этой методикой.

   Талая вода

   С самого детства врачи, воспитатели, учителя в школе, родители, бабушки и дедушки внушали, что пить нужно только кипяченую воду. Но вот что выясняется, врачи считают, что для организма гораздо полезнее употребление сырой. Представляете? Чтобы активно участвовать в жизненных процессах организма, хорошо усваиваться им, вода должна быть природной структуры. При кипячении же структура изменяется, поэтому кипяченую волу организму приходится заново реструктурировать, а на это, сами понимаете, требуются энергетические затраты!
   Сами же прекрасно понимаете, что, конечно, кипяченая вода лучше, чем простая водопроводная, но пить и готовить еду предпочтительнее на природной, добытой из подземных источников, ведь она является живой. Мало убрать из воды ядовитые компоненты, чего мы добиваемся хлорированием и кипячением, надо, чтобы в ней остались и полезные, без которых невозможна человеческая жизнь (кальций, участвующий в поддержании костной системы организма, магний, укрепляющий сосуды и сердце и т. д.) Я думаю, многим известно, что человеческий организм почти на 70 % состоит из воды, можно сказать, это самая главная его составляющая. Поэтому, сами понимаете, ему вовсе не безразлично, какую именно воду мы пьем. Специалисты после длительных и тщательных исследований обнаружили, что очень полезной становится вода после замораживания. Секрет такой воды в том, что в ней легкого водорода на 20–25 % больше, чем у воды из-под крана, которая содержит тяжелый водород. Именно поэтому снеговая вода очень благотворно действует на организм. При использовании снеговой воды человек избавляется от лишних килограммов, излечивает полиартрит, улучшает обмен веществ, эффективно борется с болезнями сердца, сосудов, почек и желудочно-кишечного тракта. Приведу высказывание ученого, проводившего опыты с этой водой. «При употреблении талой воды… животные делаются вдвое более стойкими к возможным случайным инфекциям… Кошки, потерявшие способность к деторождению (от старости), приобрели снова эту способность и родили котят… При замачивании семян в талой воде и поливе ею растений (ржи, пшеницы, гречихи) урожай увеличился от 1,6 до 2,1 раза… Ускоряются сроки созревания зерен… После охлаждения льдом „омолодились“ старые самцы крыс, они оказались повышенно стойкими к холоду, перегреванию, резкому звуку, вызывающему у крыс судороги». Талая вода, как считается на основании последних исследований, улучшает здоровье человека, повышает его иммунитет для борьбы с многочисленными заболеваниями. Поэтому можно применять талую воду и для борьбы с болезнями почек. Хочу заметить, что наибольший результат принесет свежая талая вода. Чем дольше она стоит, тем бесполезнее становится. Свежая талая вода влияет буквально на все аспекты человеческого организма (энергетический, информационный, гуморальный, ферментативный).
   Такую воду легко приготовить в домашних условиях в любое время года.
   Методика очищения воды таким способом основывается на свойстве воды при замерзании вначале выделять кристаллы чистого льда, при этом вредный раствор размещается между его ячейками.
   Итак, поподробнее о приготовлении лекарства для нашего организма – талой воды.
   1. Есть некоторые особенности этого метода. Емкость необходимо заполнить водой не до самого верха, накрыть крышкой или куском картона, поставить в морозильную камеру или зимой вынести на балкон, обязательно подложить под дно кусок картона, который послужит теплоизолятором. Заметьте, в течение какого времени происходит замерзание примерно одной трети – это будет ориентиром во время следующих замораживаний. Оставшуюся воду без сожаления нужно вылить, поскольку в нее в повышенной концентрации перешли все вредные примеси. Размораживание нужно проводить при комнатной температуре в тех самых закрытых сосудах, непосредственно перед использованием. Так что, чем дольше она стоит, тем меньше становится польза от нее.
   2. Вы можете просто кипятить обычную воду из-под крана (хотя лучше все же родниковую) в течение пары минут. А затем резко охладите ее до температуры до 20 °C. Сделать это можно, выставив сосуд ненадолго на балкон (только следите за температурой) зимой, под проточной холодной водой из-под крана. Затем разлейте водицу по стаканам и уберите в морозильник. После того как вода полностью замерзнет, выньте стаканы из морозильника. Теперь их нужно разморозить. Для этого поставьте их в емкость, чтобы размораживание было постепенным. Льдинку в виде сердцевины стоит без сожаления выбросить – в ней сконцентрирована основная гадость, и нам для лечения она не нужна.
   3. А теперь я расскажу вам о способе не для ленивых. Нагрейте воду именно до 94–96 °C (кстати, к вашему сведению, при такой температуре нужно заваривать зеленый чай). Затем кастрюлю снимите с огня и резко охладите. Температура, как и в предыдущем рецепте, комнатная. После этого воду замораживают и потом размораживают.
   С лечебной целью свежую талую воду следует принимать за полчаса до еды каждый день по 5 раз в сутки. Курс лечения составляет 1 месяц. Как же рассчитать необходимое именно вам количество талой воды? Очень просто. Количество талой воды на 1 день должно равняться 1 % от вашей массы тела. Вот, например, если вес вашего тела 60 кг, то каждый день следует выпивать 600 г свежей талой воды. Но так нужно поступать только в самом начале. Потом дозу постепенно снижают наполовину. Если вы не лечитесь, а проводите профилактику, то пройдите по той же схеме курс, но начинайте принимать воду в половинной дозе. Только помните о том, что выпивать стакан надо сразу, как говориться, в один присест. Первую дозу нужно выпить рано утром примерно за час до еды. Остальные в течение дня, но желательно также за час до приема пищи.
   Ну, о лечение минеральной водой, не знает только лишь ребенок. Хочу поговорить с вами об этой методике применительно к заболеваниям почек.
Чтение онлайн



1 2 3 4 5 6 7 8 9 [10] 11 12 13 14 15 16 17

Навигация по сайту
Реклама


Читательские рекомендации

Информация