А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Чтение книги "Дневник Надежды, или Как я похудела на 79 килограммов" (страница 35)

   Да, и еще, ты в больнице-то выспись хоть наконец на месяц вперед!
   Максим:
   – Ну и ну! Я расстроился. Ты это, давай-ка переставай болеть. Докторов слушайся и домой не сбегай. Поправляйся, пожалуйста!

   Добрый вечер! Я правда постараюсь, чесслово. Только вот не знаю, от чего лечиться. Диагноза нет, а это больше всего и бесит. Неопределенность, чтоб ее!
   Вымоталась сегодня, сил нету. Домой приехала, сын на компе все переустановил, все настройки полетели. Ни фига толком ничего не работает.
   Наорала на него – так стыдно теперь…
   И билеты в МАИ не получилось выкупить. Да-а, везет мне сегодня! Попросила мужа завтра смотаться выкупить билеты – язвит весь, блин: «Ага, два дня там тусоваться будешь». Ага, вот и буду! И мне пофиг! Надо будет, сбегу откуда угодно!
   Кстати, я вообще непослушная всегда в больницах. Один раз через окно сбегала, когда беременная была, уже с пузом. Мда, было дело…
   А заметила объявление там в больничке: кто там курит, того сразу на выписку. Ну, и в чем проблема? Надо будет, выйду через дверь. И в окно сигать не придется – врачи сами выгонят за нарушения больничных правил.
   Ладно, прорвемся!
   А если серьезно, я пойду в больницу, но лежать там не собираюсь…

   Инна:
   – Диагноз стопудово «нарушение цикла». Хотя это скорее констатация факта. Все равно прокапайся дней пять в больничке, на всякий пожарный.
   На сына наорала зря, у мальчика складывается стереотип поведения женщины в семье – нервное, невоздержанно орущее существо. Если стыдно, наберись смелости сказать: «Извини зайчик, что-то я погорячилась. Но ты предупреждай в следующий раз, когда переустанавливать все будешь. Видишь, матери крышу рвет от сюрпризов». Большой уже дядька – поймет, ему понравится.

   День 419. Вес стоит. Приветы всем!
   Организьма умная у меня, как в больницу, так нате, все в порядке. Короче, почти кончилось кровотечение.
   Ой, хоть бы меня не взяли и обратно домой отправили! Боже, услышь!
   Ну, не умею я болеть! Не умею я лечиться!
   Ладно, сгоняю туда, а там посмотрим.
   Вскочила снова ни свет ни заря. Совсем что-то спать мало стала.
   А ем вроде нормально, хотя вчера наблюдалась какая-то беспорядочность. Нервы, во-первых, да и занята весь день была. Опять еда на бегу. Знаю, что это нехорошо, и мне это самой не нравится. Но, правда, некогда. Так же не каждый день бывает. И получился вечером довольно плотный ужин, где-то калорий на 400. Хотя вроде и ничего, нормально. По подсчетам на глаз (конечно же, прикидываю то, что собираюсь съесть) вчера была в коридоре, и даже не на самом верху. Но сильно не заморачивалась вчера по поводу калорий.
   Правда вот вечером не было чувства голода, было чувство усталости и почти полного упадка сил. А ощущения пустого желудка вот не было, как ни странно. Решила поесть, не парясь особо, голод это или аппетит, и поняла чуть позже, что реально была дико голодная. После еды силы появились немножко, и голова включилась, мозг заработал.
   Так интересно наблюдать за своими состояниями, и душевными, и физическими, и фиксировать их сначала в голове, а потом в дневнике. Прикольно так! Девочки и Макс, делайте это почаще, прошу вас – это всегда так помогает в нашем деле!
   Я, например, недавно, когда боялась, а надо было ждать, а ждать было еще хуже и страшнее, я банально в мобильник заметку нарисовала, прочитала несколько раз – стало реально легче! Может, это и не всем помогает, но у меня вот так! Я не умею долго молчать, разве что минут пять, мне надо все высказать, иначе лопну, как шарик.
   Так, ладно, чей-то нанайский бард распелся. Пошла я завтракать и собираться уже в больничку.
   вес (в кг): 76
   рацион (в ккал): не считано
   настроение: что-то не очень
   ИМТ: 26.61

   Ольга:
   – Давай не хулигань там очень сильно! Надо же все-таки выяснить, что не так с организмом.
   Женя:
   – Удачи тебе! Может, правда отпустят? Инна:
   – Надюша, не нарушай там постельный режим сильно! Не кури на сквозняке. Выспись. Вообще воспринимай это как отпуск за свой счет.
   У нас на работе тоже курилку убрали, гады, и приказ в рамочке повесили, что курить в здании нельзя. Думали, что временно, оказалось насовсем.
   Вика:
   – Точно! Тоже так делаю – записываю свои переживания. Много чего негативного избежала благодаря этой технике. Береги себя!

   Добрый день всем! Не ждали? А я вот вернулась!
   Спасибо всем за пожелания скорейшего выздоровления – они как раз очень пригодились. Отфутболили меня из больнички, как я и чувствовала. Ура-а-а! Не приняли, сказали, чего здоровая приперлась, иди на фиг! В консультацию меня послали к доктору. Сказали: «Иди отсюда и радуйся!».
   Я и обрадовалась и вся такая обрадованная поскакала вприпрыжку к доктору своему. Мы с ней мило поговорили про мое постройнение. Короче, надеюсь, верю, даже знаю, что у меня все хорошо, и будет еще лучше!
   Все, обед, и умотала в МАИ за билетами на концерт. Мне надо!
   Да, я уже успела сегодня с сыном помотаться по его болячке – слава тебе, Господи, вылечился! По работе кое-какие дела спихнула. Ой, какая же я молодец!
   Так-так, поменьше поросячьего визгу с восторгами, а то доктор сказала, что мне нельзя стрессами себя перегружать, я, как человек сильно эмоциональный, рефлексирую по поводу и без повода, правда, стараясь реагировать только на положительные стрессы. Но положительные – тоже стрессы, так что спокойнее, девушка, спокойнее.
   Я тут подумала-подумала… а вот ведь настрой, желание и мотивация могу с организмом такое творить – чудеса прямо. Вот так вот!

   Инна:
   – Как любил говаривать мой гинеколог: «У вас, у женщин, бывает все!». Ну, вот такие мы нерационально-эмоциональные. Все хорошо, что хорошо кончается. Рада за тебя, Надюш!
   Здоровья, настроения боевого!
   Женя:
   – Ура-а! Выздоровела! Да, эмоции – великая сила! Натали:
   – Кровотечение прекратилось, полагаю? Вот это хорошо. И действительно, давай-ка чинно передвигаться, а то ты все вприпрыжку. Рада, что все хорошо закончилось. А то попади к ним – им сразу соскобов захочется, уж таковы.
   Люда:
   – Ну, точна – энерджайзер! Тока из больницы, и уже прыг-скок. Если сильно веришь, что будет все хорошо, значит так и будет!

   День 422. Да уж, лучше переспать, чем недоесть! Вот как это называется.
   Доброе утро! Или день? Бог ты мой, какая же я соня! Дрыхла до полодиннадцатого, теперь меня как будто пыльным мешком из-за угла огрели. Отвыкла я так спать.
   Блин, а обленилась вообще капитально, ничего делать неохота, вот совсем. Я даже посуду вчера не помыла, теперь там ее много. Жесть, нахалка я. Это я себя не ругаю, это я себя в чувство привожу. Нежно так, любя.
   Я влезла в джинсы сына! И даже нормально их застегнула! В бедрах как раз, в ляжках только туговато – окорочка-то у меня всегда были немаленькие.
   вес (в кг): 75.3
   рацион (в ккал): ниже нижней
   настроение: «овощ» я
   ИМТ: 26.36

   Оленька:
   – Привет, соня! Я всегда по выходным до победного сплю, но я соня до
   мозга костей, а ты вообще тот еще «птыц». Приятной тебе субботы! Джинсы сына – славная Победа!
   Марина:
   – Надь, у меня привесище! Все вчерашние пирожки навсегда засели в моем организме. Ты была права – не надо было жрать. Так пирожки сами в рот прыгали. Знаешь, такие прыгучие пирожки попались. Удивительно, но я в расстройствах обычно не ем. А тут, как с цепи сорвалась.
   – Маришечка, а ну брось ты эти «навсегда засели»! Глупости! А то как кину в тебя тапком! Ну, нагрешила вчера с пирожками, так фея же ночью уже прилетала, и все твои грехи списала. Сегодня новый день, с чистого листа. Радуйся и стройней дальше с удовольствием!
   Женя:
   – Лениться иногда очень даже полезно! Да ты на лентяйку и не похожа. Вот я – да-а!
   Ты, наверное, совсем же маленькая, раз в сынулины штанцы влезаешь! Так классно!

   День 426. Доброе утро, страна!
   Как водится, не выспалась. Потому и вес стоит. Ну, и фиг с ним!
   Я тут обнаружила у себя давно купленный диск с йогой. Поставила его на ноут к себе, вот несколько раз занималась. Ну а что, в клуб мне пока нельзя, так а я дома йогой прониклась. Даже нравится, особенно ощущения после занятия, такая гибкость и приятность в теле. А на следующий день жуть, как болело все – значит старалась. Правда, не все пока получается. Это временно. Я ж сразу не могу так скрючиться, да и жиры лишние мешают.
   Так, надо стройнеть, хватит уже на месте скакать! И лебедь у меня плохо получается, падаю я, координацию надо развивать.
   Здоровье вроде ничего, нормально себя чувствую. Я вчера еще умудрилась немножко работой позаниматься.
   Сегодня по ящику утром подсказали идею замечательного универсального тренажера: аптечная или канцелярская резинка надевается на руку повыше запястья, где кожа нежная. И в тот момент, когда вас посещает нежелательная мысль или плохая привычка проявляет себя, оттягиваете немного резиночку с тыльной стороны и отпускаете. Шлеп!
   Не то, чтобы больно, но неприятно. Мозг в результате закрепляет рефлексы, как у собачки Павлова.
   вес (в кг): 75.1
   рацион (в ккал): по верху
   настроение: витаю
   ИМТ: 26.29

   Наташа:
   – Завтра на работе возьму две резиночки, на обе руки! Марина:
   – Я тоже резиночками запасусь, работать с рефлексами люблю. Анжела:
   – Приводила тебя в пример на группе в Центре. Там же народ все-таки пока ко всему относится с недоверием, ведь столько всего перепробовано, уже ничему и никому не веришь. Но твой пример многих завел. Спасибо!

   День 427. Твердо стою со своим привесом!
   Доброе утро! Вот и снова праздник – год и два месяца моей стройности. Отлично! Я люблю праздники.
   Я живу красиво, весело, на волне удачи и счастья. Мне нравится находиться в этом состоянии, так зачем мне с него соскакивать? Это мой выбор, и я им довольна!
   Результаты за последний месяц и за все время. Скромные очень по сравнению с предыдущим месяцем, ну так болела же.
   Вес – минус 2,9 кг, минус 68,9 кг.
   Ог 95 (0) минус 33 см
   ОподГ 80 (0) минус 33 см
   От 74 (минус 2 см) минус 62 см
   Об 96 (минус 2 см) минус 51 см
   Он 54 (минус 1 см) минус 26 см
   Ор 30 (минус 1 см) минус 16 см
   Оз 15,2
   Подарки себе по случаю Юбилея дарю такие: сегодня у стоматолога отбелю зубы, и второй подарок – билет на концерт группы «АукцЫон». Рада по уши, давно хотела живьем на выступление Гаркуши посмотреть. Да и вообще, нравятся они мне, а на концерте их не была ни разу. Восполню пробел в культурном образовании.

   Друзья, побейте меня! Моя голова стала воспринимать тысячу калорий, как будто это много?! Куда качусь?
   вес (в кг): 75.1
   рацион (в ккал): 950 примерно
   настроение: нормальное
   ИМТ: 26.29

   Соня:
   – А моя как мало. Может, поменяемся головами? С Юбилеем! Скоро минус 70!
   Аня:
   – Хочется тебя на каком-нибудь иностранном языке радостно попри
   ветствовать: Huomenta! О! То же самое, но по-фински.
   Инна:
   – С Юбилеем, Снегурочка! Минус 62 см у талии впечатлили особо! Чем тебя 1000 ккал не устраивает? Вполне нормально.
   Тоня:
   – 1000 ккал – на ней разве можно поправиться?! Только стройнеть и стройнеть! Не выдумывай глупостей!
   Наташа:
   – Как всегда, море восхищения и букет поздравлений тебе, звездочка ты наша путеводная! Это же если посчитать, сколько человек ты поддержала, вдохновила, подтолкнула к стройной жизни за этот год и два месяца… Результат даже боязно представить!
   Ксюша:
   – Фантастика! Молодец! А как быстро! Всего год и два месяца работы над собой, и такой результат! А ведь можно было всю оставшуюся жизнь просуществовать толстухой. Даже страшно подумать!
   Какая ты молодец!
   Виктория:
   – Воистину человек может все, что захочет! Я это тоже всем говорю. Чудеса делаются своими руками!
   Алена:
   – Супер! Надюшка, я надеюсь, мы когда-нибудь с тобой встретимся, и мой муж увидит и поверит, что ты настоящая!
   Ольга:
   – Мамочки… так не бывает! Обалдеть! Мария:
   – Браво! Рассказала своим – они в шоке! Результат – мечта всех «похудисток». Кажется, я нашла себе музу!
   Александра:
   – Надюшка! Меня не было месяц, а ты очень сильно изменилась. Совсем ты легкая и стройная стала. Совсем и полностью нормальный и счастливый человечек!
   Рискую нарваться на твой гнев, но и так, если оставить и больше ничего не делать, просто отлично, мне нравится твой вес, ты стройная! Никто и никогда бы не догадался, что раньше ты была солидной женщиной, ты сейчас – это совсем стройняшка! Фантастика!
   Самое удивительное, что ты меняешься и дальше! И нет даже сомнения, что все будет так, как ты задумала. Сила твоего желания – огромна! И этим секретом ты щедро делишься с другими. Спасибо тебе, что ты есть! Целую и поздравляю с духовным обновлением!
   Настя:
   – Надежда, уверена, залог твоего успеха в положительном и добром настрое. Очень приятно читать твои записи. Я сама в свое время худела на 20 кг и знаю, насколько сложно похудеть даже на немного. Ты мега-молодец. Успехов!
   Скажи, а как муж воспринимает такие трансформации? Он просил похудеть? Поддерживал? Я знаю, что такие серьезные изменения во внешнем виде – это испытание для отношений. Мужская психика так нежна и ранима!
   Рита:
   – Как тебя еще муж одну на концерты отпускает! Неужели не ревнует?

   День 428. Снова привесище. Неужто и вправду ПМСы?
   Доброе утро! Я хочу сказать всем огромное-преогромное спасибо за поздравления! Вообще… зазвездили меня. А кто-нибудь знает теперь, как лечиться от звездной болезни?
   Утро сегодня просто изумительное! Мужчин своих любимых отправила. Сын ушел в школу с улыбкой на лице. Как хорошо!
   Вспоминаю иногда, как было раньше… давно, в прошлой жизни, – почти каждое утро ругались. Почему? Другая я была. Я изменилась, и отношения в семье стали другими.
   Меняться полезно! Пошла в душ, так муж за мной туда, ну и… все понятно, короче. Приятный душ получился.
   Уехал на работу и тут же стал засыпать меня смсками смешными. Чудно! Несвойственно, так на него не похоже. Пришлось даже перезванивать и интересоваться: «Милый, у тебя все в порядке?».
   Позавтракала опять же вкусно и сытно – хлебушком с творожком. Вкуусно! Живу красиво. Мне нравится! Чего и вам желаю, хорошие мои! Такс, сегодня вечером приятное мероприятие – концерт АукцЫона в клубе, завтра вечером в кафе идем на днюху к другу, послезавтра встреча стройняшек! Красота!
   вес (в кг): 75.5
   настроение: уноси-ит
   ИМТ: 26.43

   Инна:
   – Оживила с утра мужчин. Истинная женщина! Виктория:
   – Хорошо тебе погулять! Так и надо выходные проводить! Ирина:
   – Мне про сына понравилось. И про душ.
Чтение онлайн



1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 [35] 36 37 38 39 40 41 42 43 44

Навигация по сайту
Реклама


Читательские рекомендации

Информация