А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Чтение книги "5 шагов к счастливому Я" (страница 26)

   Возвращение сексуальности

   Шаг первый: прощание с детством • Шаг второй: Я и Другие • Шаг третий: работа со страхами • Шаг четвертый: зарыть топор войны • Шаг пятый: видеть цель • Допрос с пристрастием • Сценарий новой жизни

   Что ж, думаю, слово «сексуальность» вас уже со-всем не пугает, не ассоциируется с «пошлостью» или «грязью». Теперь, я уверен, вы чувствуете разницу между внешней привлекательностью и внутренней свободой, раскрепощенностью, безмерным обаянием. И надеюсь, согласны, что быть сексуальным настолько же нормально и естественно, как быть счастливым, здоровым и успешным.
   Но этот щедрый дар природы удалось сохранить немногим, особенно в нашей стране, где долгие годы тема секса была под строжайшим запретом. Сейчас уже вроде бы можно и даже модно говорить «про это», но, как мы с вами выяснили, от многолетних стереотипов, установок, хранящихся в подсознании, избавиться не так-то просто.
   Вот почему большинство наших сограждан долгие годы живут с заблокированной сексуальностью. Причем это относится не только к неудачникам и классическим «синим чулкам», но и к симпатичным, успешным, внешне вполне счастливым людям.
   Знаете почему и сегодня некоторые не слишком-то хорошо относятся к сексуальным мужчинам и женщинам? Да потому, что они их практически не встречают! Внутренне сексуальных людей до сих пор единицы, зато псевдосексуальных товарищей в последние годы развелось больше, чем достаточно. И вот они как раз особой симпатии не внушают.
   Да-да, как в лесу попадаются ложные опята, так и в жизни мы нередко сталкиваемся с псевдосексуальными персонажами. Они ведут себя слишком вызывающе, делая акцент на внешние, нередко гипертрофированные признаки сексуальности. Как, например, проститутки с ярким, кричащим макияжем, активно навязывающие свои услуги потенциальным клиентам. Или люди с нетрадиционной ориентацией, которые выставляют напоказ собственную «эксклюзивность», всем видом заявляя: «Да, я не такой, как все! Смотрите и дивитесь!»
   Конечно, подобное поведение мало кому понравится, вот только с истинной сексуальностью оно не имеет ничего общего. Человек, обладающий внутренней сексуальностью, не эпатирует публику, не пытается ничего доказать: он самодостаточен, уверен в себе, счастлив – и это, повторюсь, абсолютно нормально и всегда вызывает расположение.
   Откуда же берутся редкие счастливчики? Иногда спасает генетическая предрасположенность – что называется, звезды сошлись, и ребенок появился на свет с такой мощной сексуальной энергетикой, что никакие блоки не способны ее перекрыть.
   Бывает, человеку повезло родиться в счастливой семье, где тема секса не считалась запретной, постыдной или слишком деликатной для юного создания. Где самооценку малыша не занижали всеми мыслимыми и немыслимыми способами, а наоборот – давали понять, что он красивый, интересный, любимый, словом, самый замечательный. В такой атмосфере все шансы не только сохранить природную сексуальность, но и вырасти свободной, независимой личностью, над которой и общественные стереотипы не имеют никакой власти.
   Но есть и другие – люди, которым удалось возродить собственную сексуальность. Да, мы говорили об этом, и вскоре вы убедитесь, что это вполне реально. И в первую очередь необходимо… повзрослеть.
   Конечно, все мы считаем себя взрослыми – вот, пожалуйста, загляните в паспорт. Но биологический возраст тут ни при чем. Взрослый человек самостоятельно принимает решения, живет без оглядки на мнение окружающих, он доволен собой, не страдает от страхов и комплексов. Согласитесь, далеко не всех совершеннолетних можно считать по-настоящему взрослыми, ведь так?
   Но к счастью, все поправимо. Более того, путь к обретению внутренней сексуальности можно пройти самостоятельно. Это непросто, но, поверьте, игра стоит свеч!
   Что ж, если вы уверены, что хотите вернуть законный дар природы, тогда вперед!

   Шаг первый: прощание с детством

   Итак, мы говорили о взрослении. Чтобы стать действительно взрослым, самостоятельным человеком, необходимо разрешить внутренний конфликт с родителями – с отцом, матерью или обоими «предками».
   И даже не надейтесь обойти эту тему стороной, иначе ничего не получится!
   Маленький ребенок целиком и полностью зависит от родителей, ощущает себя с ними (в первую очередь, конечно, с матерью) единым целым. Подросток пытается освободиться от давления «предков», бунтует, доказывает свое право на самостоятельность, спорит, ругается, порой ненавидит отца или мать (по крайней мере, сам так считает). У взрослого же все эти стадии позади. Он принимает родителей такими, какие они есть, не поступает им назло и не старается угодить. Он любит их, но абсолютно от них не зависит. То есть ощущает себя отдельной личностью. Чувствуете разницу?

   Давайте по порядку, что нужно сделать, чтобы повзрослеть окончательно и бесповоротно:
   • Перестать стесняться своих родителей.
   • Освободиться от внутренних претензий к отцу и матери.
   • Не перекладывать на их плечи ответственность за собственную жизнь. Да, многие «взрослые» люди искренне считают, что мама с папой воспитывали их неправильно – отсюда и многочисленные неприятности. Словом, родители во всем виноваты! Очень удобная позиция, ничего не скажешь. Для оправданий собственных неудач. Но вы ведь не к этому стремитесь? Тогда перестаньте считать себя маленьким мальчиком или девочкой, которых недолюбили, не тому научили и так далее. Запомните: взрослый человек идет вперед, сам решает свои проблемы, даже если сам себе их создал.
   • Избавиться от пренебрежительного отношения к родителям. Кто-то считает отца слабым, безвольным мужчиной или воспринимает мать как слишком жесткую, деспотичную женщину. Знаете, вам виднее: возможно, так и есть. Но это вовсе не дает вам права осуждать родителей: поймите, они стали такими в силу определенных причин и выбрали друг друга не случайно. Так перестаньте винить их за то, что они не соответствуют вашим представлениям об идеале!
   • Побороть страх перед родителями: если мать или отец до сих пор подавляют вас, вы не сможете реализоваться как мужчина или как женщина, будет невероятно сложно раскрыться в отношениях, стать интересным, сексуальным партнером.
   • Простить и поблагодарить родителей за то, что они смогли дать вам ровно столько, сколько дали: ведь они – живые люди, с собственными комплексами, проблемами, наследственными программами. Просто знайте: они старались и сделали для вас все, что было в их силах.
   • Освободиться от эмоциональной зависимости от родительского мнения, понять, что вы уже не ребенок и можете иметь собственную точку зрения, даже если она кардинально отличается от позиции родителей.
   • Осознать тот факт, что родители имеют право на свою жизнь, ту, которую они выбрали сами. А вы стройте собственный мир так, как считаете нужным, независимо от того, нравится ли он маме и папе, не оглядываясь, не переживая, как они отреагируют на ваши действия и решения;
   • Если же вы не хотите отделяться от родителей, продолжаете жить с ними под одной крышей, подумайте, почему так поступаете. Не связаны ли проблемы в личных отношениях, в карьере и бизнесе с вашей ролью в родительской семье? Учтите: взрослый ребенок, живущий вместе с родителями, практически всегда имеет целый букет проблем. Но даже если такой человек уезжает на другой конец света, не разрешив внутреннего конфликта с отцом и матерью, не отделившись от них психологически, тот самый букет никуда не исчезает, а внутренняя сексуальность остается заблокированной.

   Вот, собственно, наш с вами план-минимум, отправная точка, с которой и начинается работа по освобождению сексуальности. На первый взгляд все понятно и не так уж сложно, правда? Но хочу предупредить: на этом пути бывают ловушки. Поговорим о самых распространенных из них.

   Ловушки для женщин

   Конечно, милые дамы, вы поняли, что, не разрешив конфликта с матерью или отцом, вы не раскроетесь как женщина, не сможете строить гармоничные отношения с мужчинами, да и о сексуальности останется только мечтать. Все это, безусловно, верно, действуйте! Но знаете, в чем подвох? Возможно, в некоторых ситуациях вы и не видите проблемы, а личная жизнь между тем не ладится.
   К примеру, вы считаете абсолютно естественным растворяться в партнере, как у нас любят говорить, «дышать им», а если выразиться более прозаично – жить его жизнью, отодвигая на второй план собственные интересы и потребности. Вам и в голову не приходит менять эту установку – вот, и мама так жила, и тетя – и были счастливы! Нет здесь конфликта, нет противоречия!
   Возможно, я вас разочарую, но счастливыми они лишь казались. Ну, хорошо, пусть они были счастливы по-своему. Хотя наверняка такое «своеобразное» счастье регулярно подпитывалось самовнушением: так, мол, и надо, так мир устроен…
   Нет, дорогие мои, мир устроен совершенно иначе. Если действительно желаете быть счастливой, свободной и сексуальной, свои интересы всегда должны быть на первом месте. Запомните: вы – центр собственной вселенной.
   И если вам искренне хочется помочь мужу, свекру, маме или же великовозрастному ребенку – на здоровье! Но приносить себя в жертву нельзя ни в коем случае! Помогая другим, потому что «так надо», «принято» и «совесть подсказывает» – верный путь к зависимости, проживанию чужих жизней. Будь то судьба благоверного, детей или, если таковых не имеется, племянников и племянниц.
   Внутренние перекосы, неверно расставленные акценты, смещение приоритетов в сторону других, пусть даже самых близких людей, не позволят вам реализовать себя. А значит, и внутренняя сексуальность окажется подавленной. Разве это – счастье?

   Ловушки для мужчин

   Если взрослый мужчина продолжает соревноваться с отцом, значит, он до сих пор от него зависит. Вряд ли материально, но эмоционально, психологически – на все сто процентов. Очень часто мужчины чуть ли не до пенсии стремятся доказать родителю: «Я лучше, я достоин большего, я состоялся!» Хотя зачастую это желание даже не осознается, но тем не менее движет человеком, который упорно делает карьеру, зарабатывает деньги, строит дом, сажает дерево и далее по списку. Мужчина не замечает, что продолжает равняться на отца, как в детстве, завоевывая его внимание, любовь и уважение. И убеждает себя: я счастлив: отец мной гордится!
   Человек, изначально свободный от такой конкуренции, наверняка с ранних лет относился к отцу как к слабому человеку. Но тогда активизируется другой вариант конфликта – пренебрежение. И мужчина даже не подозревает, что, не уважая отца, тем самым принижает и себя самого.
   И в том, и в другом случае речь идет о подсознательном конфликте. Внешне все может выглядеть вполне благополучно, но вот по-настоящему реализовать свой потенциал мужчина не может: ни в карьере, ни в семейной, ни в сексуальной жизни.
   Конечно, никто не говорит о хронических неудачниках или импотентах. Речь о вполне нормальных, порой весьма успешных людях, которые и зарабатывают, и семьи создают, и удовольствие от секса получают. Но качество их счастья, если можно так выразиться, ниже среднего: на «троечку» с натяжкой. Ведь мужчина живет так, как хотелось бы папе или маме, а не так, как хочется ему самому.
...
   Лишь научившись жить без оглядки на мнение родителей, мужчина станет получать истинное удовольствие – и в целом от жизни, и от секса в частности.
   Сильному полу следует быть весьма осторожным и в отношениях с матерью. Неуважение или психологическая зависимость от мамы подсознательно проецируется на всех женщин. И тогда построить гармоничный союз, раскрыть внутреннюю сексуальность будет невероятно сложно.
   …Вечное противостояние отцов и детей. Да кто это придумал?! Сама природа, друзья. И как вы догадываетесь, неспроста.
...
   Необходимо, чтобы ребенок разрешил внутренний конфликт с родителями: это позволит ему не просто обрести самостоятельность, но и освободиться от генетической зависимости, избавиться от негативной генетической предрасположенности.
   Повзрослевший человек, сумевший сохранить связь со своим родом, принявший все его достоинства и недостатки, выходит на совершенно иной уровень: он получает шанс строить жизнь по собственным правилам.
   Поэтому прежде чем начинать что-то новое, разберитесь с прошлым: решите все застарелые конфликты с родителями. Это задание номер один.
   Ну а когда вы окончательно повзрослеете… Знаете, что произойдет? Вот небольшой список преимуществ самостоятельного, взрослого человека:
   • он понимает, что каждый вправе жить так, как считает нужным, независимо от того, нравится это другим или нет;
   • перестает осуждать окружающих, их манеры и поступки;
   • осознает, что каждый идет своим путем, приобретая личный, уникальный жизненный опыт;
   • принимает себя таким, какой есть – со всеми «плюсами» и «минусами»;
   • не критикует и не осуждает себя: лишь делает выводы;
   • не пытается соответствовать стереотипам, подражать образцам, навязанным родителями или обществом;
   • старается жить в зоне своей ответственности.

   На мой взгляд, перспективы весьма привлекательные. А вы как считаете? Если согласны, идем дальше.
Чтение онлайн



1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 [26] 27 28 29

Навигация по сайту
Реклама


Читательские рекомендации

Информация