А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Чтение книги "Лучшие способы запомнить" (страница 2)

   Упражнение «Красочные буквы»

   Четко представляйте имя нового знакомого по буквам, пусть эти буквы будут танцорами в ярких бальных платьях и кружатся перед вашим мысленным взором. Проводя каждую буквы мысленно взглядом, озвучивайте их про себя. Например: «Нострдамус – Эн, О-о, Эс, Тэ, Эр, Дэ, А-а, Эм, У-у, Эс – Нострдамус».
   1. Если ситуация позволяет, вежливо спросите вашего собеседника, откуда он родом и каково происхождение его фамилии. Большинство людей будут вам признательны, что вам интересно их происхождение и то, что вы действительно хотите запомнить его фамилию.
   2. Через некоторое время, после встречи, напишите имя вашего собеседника несколько раз на бумажке или примените какую-нибудь технику, при этом старайтесь припомнить его лицо. Убедитесь, что вы еще помните его или их (если собеседников несколько) имена. Такое повторение эффективно через 15–25 минут после запоминания. Если этот этап будет пропущен, след в памяти не останется и информация будет недоступна воспроизведению.
   3. Если имя у человека непривычное для вашего слуха, попросите его написать на листке бумаги или в записной книжке. И когда вы окажетесь в укромном месте, рядом с именем поместите короткое описание человека, чтобы вспомнить его в следующий раз. Например: «Валерий – владелец детективного агентства из Витебска». Это поможет хорошо запомнить имя, ведь вы будете видеть его каждый раз открывая блокнот. Вы можете предложить собеседнику обменяться визитками.
   4. Установите ассоциативную связь между именем нового знакомого и именем другого знакомого с таким же именем. Например, «Вася, приятеля моей сестры тоже Вася зовут, но он худой, высокий и чернявый, ничего общего. Этот маленький, лысенький и кругленький».
   5. Образно представьте имя человека, придав ему определенное смысловое значение. Например, человека по фамилии Сапожков, можно представить как владельца обувного магазина, а женщину с именем Мурка – как ласковую и пушистую кошку.
   6. Постарайтесь применить простейшие методы запоминания.
   7. В дальнейшем старайтесь в разговоре чаще употреблять имя и фамилию вашего нового знакомого. Это позволит лучше запомнить их и будет приятно собеседнику. Гораздо приятнее слышать: «Да, про это мне только что рассказал господин Ващенко», чем: «Да, про это мне только что рассказал этот пожилой господин».
   Чтобы вам было удобнее работать и запомнить имена нескольких человек, с которыми вам впоследствии придется иметь дела, создайте на вашем компьютере файл, в который заносите имена и описание людей также, как в блокноте. Если кто-то захочет с вами связаться, вы сразу вспомните кто это. Точно также вы сами можете связаться с нужным вам человеком, посмотрев в свои электронные записи.
   Чаще всего нам требуется запомнить имя и лицо человека, а если быть более точным, то лицо, имя, фамилию, а зачастую и отчество человека. Нам необходимо связать имя с лицом человека. Зачастую мы помним это соотношение, но не помним какой-нибудь составляющей полного имени (имя, отчество, фамилия).
   Проблема может быть в неточном запоминании фамилии, вместо фамилии Винченок, мы называем Зинченок, вместо имени Нюся, мы называем Нюша, а также путаем близкие по значению имена: Ярослав, Вячеслав, Святослав, Ростислав; Алексей – Александр; Матвей – Андрей и другие.
   Проблема возникает и в случае идентификации лица, особенно если лица ваших знакомых похожи друг на друга.
   При знакомстве, кроме имени, нам приходится запоминать и другую информацию, относящуюся к новому знакомому (профессию человека или причину из-за которой состоялось знакомство). Эта информация тоже может быть забыта, мы можем помнить имя человека, но не помнить кто он, поэтому при запоминании имени, на сопутствующую информацию тоже надо обращать внимание.
   6. Если вам необходимо запомнить группу лиц, полезно про себя проговаривать индивидуальные особенности каждого из членов этой группы: «Катя – подвижная блондинка, Оля – высокая и очень худая, Даша – с очень длинной косой, Вера – похожа на знаменитую певицу Ассоль».
   Для запоминания лиц, имен, сопутствующей информации, существует много различных способов, но нет единственного, универсального.
   Самой распространенной причиной незапоминания является отсутствие индивидуальных особенностей и черт лица.
   Обычно запоминать имена и лица людей нам приходится, владея самой малой долей информации о них.

   Черты лица человека

   Обыкновенный человек чаще всего в обыденной жизни сталкивается с запоминанием лиц людей, стоящих в очереди.
   Мимика лица может выразить чувства человека, его мысли и характер отношения к окружающим и оно позволяет нам предположить о его месте среди людей. Запоминание лиц является одним из важнейших функций памяти. В процессе развития общества, происходит все больше знакомств, люди чаще общаются друг с другом, количество деловых и не только контактов расширяется. Запоминание лиц приобретает все большее значение, особенно для людей, которые в силу специфики своей работы находятся в постоянном контакте с людьми: дежурный на вахте, охранник, консьерж и т. д.
   В процессе запоминания лиц, мы подходим к этому процессу более или менее бессистемно, вследствие чего, лицо запоминается недостаточно точно и при узнавании возникают определенные трудности.
   Прежде всего, надо внимательно рассмотреть лицо человека, которого вы хотите запомнить. Много людей, у которых плохая зрительная память на лица, часто не могут отличить одно лицо от другого и все им кажутся на одно лицо. Они не могут описать характерные черты лица конкретных людей.
   Поэтому, весьма разумно, объединить лица, по некоторым характеристикам и для эффективного запоминания усвоить общие и специфические признаки. Для определения характеристик нужна определенная система, которая поможет определить и запомнить наличие тех или других на данном лице. Таких характеристик очень много, и в силу ограниченности времени, обратить внимание на все не получится, запоминаются те, которые больше всего бросаются в глаза (индивидуальные особенности лица собеседника), которые реже встречаются у других. Число таких признаков должно быть сведено до минимума. Чтобы результат был более весомым, надо знать параметры, по которым будет описываться та или иная часть лица и разновидности отдельных черт лица.
   Все дело в том, что процесс запоминания лиц происходит непроизвольно. При таком запоминании в памяти человека формируется как раз то, что вызвало наибольший интерес, то, на что он обратил внимание. Если у девушки длинная коса, если у парня один глаз голубой, а другой коричневый, если у человека отсутствует мочка уха, если на руке интересная татуировка. Такие лица вы прочно запомните, и они навсегда останутся в памяти. Предлагаемый способ будет полезен, если лицо человека «нейтральное» и связан с запоминанием на произвольном уровне.
   В приведенных ниже характеристиках указан далеко не полный список черт и особенностей лиц. Но даже этот список, поможет вам быть более внимательным к человеческим лицам и вы, при запоминании, будете обращать на эту характеристику внимание, что уже само по себе усилит вашу память.
   Обратим внимание на размер головы человека. Она бывает по отношению к телу: маленькая, большая и средняя.

   По форме голова бывает семи типов: овальная, круглая, квадратная, треугольная (с основанием снизу и основанием сверху), грушевидная (трапеция с большим основанием внизу и большим основанием сверху), прямоугольная и ромбовидная, квадратная.
   Посмотрев на человека в профиль, можно с удивлением отметить, насколько разной может быть голова, если смотреть на нее сбоку: широкая и узкая; круглая или овальная; округлая сзади; квадратная или прямоугольная; плоская спереди; лицо под углом, с сильно выдвинутым вперед лбом и небольшим подбородком; плоская сзади; плоская сверху; лицо под углом с выдающимся вперед подбородком.


   Форма головы может быть широкой и узкой.


   Лицо может быть с мелкими чертами, с крупными или смешанными.


   Лицо бывает симметричным и ассиметричным,


   с правильной и неправильной формой черепа.


   Кроме всего прочего лица бывают: забавными, глупыми, добродушными, радостными, злобными, красивыми, уродливыми, сердитыми. Лицо человека – это его зеркало, которое позволяет нам судить о его месте в жизни и среди других людей.
   Лоб у человека бывает: массивный; узкий (между бровями и линией волос); широкий; высокий или низкий; с горизонтальными морщинами; гладкий; с вертикальными морщинами; узкий (между висками).
   Брови: конусообразные, плоские, густые, узкие, сросшиеся или расставленные, длинные или короткие, вразлет, домиком, дугообразные.
   Ресницы: прямые или загнутые, густые, тонкие, длинные или короткие.
   Глаза – важная характеристика внешности человека, наиболее выразительный аспект человеческого лица. Они самый важный показатель, поистине книга нашей души. Блеск глаз или отсутствие его могут сказать больше, чем тысячи страниц текста с описанием человека. Если правильно научиться запоминать глаза, их выражение, разрез, форму, то можно только по ним идентифицировать человека. Не зря в детективных романах и остросюжетных фильмах секретные агенты и преступники стараются изменить цвет и форму глаз, а также пытаются скрыть их.
   В глазах человека отражается его внутренний мир, который зависит только от самого человека. Поэтому, несмотря на подробное описание глаз, этого может оказаться недостаточно, чтобы по ним запомнить и узнать человека. Необходимо еще уловить что-то особенное и неповторимое в этих глазах.
   Глаза бывают: маленькие и большие; расположены на одной линии или под углом друг к другу; с большим зрачком и маленьким; одного цвета и разноцветные; находиться близко друг от друга или на нормальном расстоянии; нормальные, выпуклые или глубоко посаженные; миндалевидные, круглые, овальные; с мешками под глазами и без.

   Взгляд бывает холодный, злой, колючий, добрый, мягкий и так далее, поэтому все характеристики глаз в создаваемом образе очень важны.
   Запомните форму носа своего собеседника: маленький, средний, большой; курносый, с горбинкой, прямой; нос «картошкой», «уточкой», нормальный; узкий, средний, широкий, острый, тупой, римский, греческий, вогнутый (вовнутрь). Переносица может быть глубокая или высокая. Ноздри у разных людей тоже разные: волосатые и без волос; большие, нормальные, маленькие; широкие и узкие; выгнутые вниз; открытые; каплевидные, круглые и овальные. Нижняя часть носа может находиться по отношению к ноздрям: ниже, немного выше, на том же уровне.

   Узнать человека можно и по скулам: высоким и нормальным, широким и узким, выдвинутые вперед или вогнутые назад. Некоторые люди обращают внимание на строение ушей, а они бывают самыми различными.

   Уши могут быть лопоухие и большие; могут быть маленькие и средние; плотно прижатые к голове и оттопыренные, мочка уха может быть большой и пухлой, а может быть маленькой или средней, линия уха может быть изогнутой, а может быть ровной, расположены уши могут быть на уровне бровей, могут быть выше бровей или ниже, могут быть вытянутые, волосатые.

   Пришла очередь обратить внимание на рот и губы. Рот бывает: маленький, средний, большой. Рот расположен близко к носу, нормально или далеко, симметричный или несимметричный.
   Губы: уголками вверх, вниз или прямые, тонкие или толстые; верхняя губа толще нижней или тоньше нижней, одна губа выпячена вперед или нет; красивой формы; трудноописываемые; бантиком.

   Щеки у собеседника могут быть пухлые, нормальные или впалые; без ямочек, с одной ямочкой, с двумя ямочками; с румянцем или без. Кожа на лице шершавая, шелушащаяся, сплошь покрыта крупными порами или незаметными; с глубокими морщинами и без; гладкая или с мелкими морщинками. Может быть жирная, сухая, нормальная; смуглая, светлая, бледная; со шрамами, прыщами и так далее.
   Волосы не самое лучшее из индивидуальных черт человека, на которые можно обратить внимание. Раньше, когда прически были постоянными, то они помогали запомнить человека. Но теперь их можно в любой момент подстричь, покрасить, завить или надеть парик, что изменит облик человека до неузнаваемости. Поэтому не надо придавать волосам первостепенное внимание, особенно если вам нужно запомнить облик женщины, однако умение охарактеризовать облик человека по его волосам, тоже играет свою роль в запоминании образа. Волосы могут быть ухоженные или некрасивые, с прической или без, прическа может быть обыкновенной или обычной. Волосы отличаются по длине: короткие, средние, длинные, средней длины, с пробором, а также густые или жидкие, с залысинами и без. Кроме того, волосы бывают разного цвета: светлые, каштановые, средние, русые, темные, рыжие, седые и так далее.
   К дополнительным приметам можно отнести очки, которые носит человек, их форму, цвет. У женщин часто бывают необычные и привлекающие внимания украшения. Сережки в ушах, кольца на пальцах, колье на шее. Сережки могут быть деревянными, пластиковыми, платиновыми с бриллиантами, золотыми с камнями и без, большими и маленькими. Сережек может быть одна или несколько в одном ухе.
   Отличительной чертой мужчин может служить борода, усы, серьга в ухе и кольцо на пальце. Все эти дополнительные приметы можно с успехов использовать для запоминания человека, но всегда надо помнить, что он в любой момент может изменить прическу, поменять очки, подстричь бороду и снять кольцо, то есть он может поменять дополнительные характеристики, когда и как ему захочется.
Чтение онлайн



1 [2] 3

Навигация по сайту
Реклама


Читательские рекомендации

Информация