А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Чтение книги "Наука управлять судьбой" (страница 10)

   Глава 5. Тренировка подсознания для достижения практических результатов

   Когда мы тренируем подсознание в конкретной области или ради достижения конкретных результатов, всегда следует действовать в соответствии со следующим законом: подсознание реагирует на впечатления, внушения, желания, ожидания и инструкции сознания, поскольку в такие моменты последнее соприкасается с подсознанием. Секрет заключается в том, что обе стороны психики контактируют друг с другом, когда получают определенные инструкции. Чтобы заставить сознание общаться с подсознанием, нужно почувствовать, как сознательное действие пронизывает вас целиком – всю вашу внутреннюю систему. Вы должны почувствовать жизнь не просто на поверхности, а и в глубине себя. В такие моменты человек должен быть спокоен и уравновешен. Важно сознавать, что внутри вас живет нечто более тонкое и великое, чем поверхностные проявления.
   Если вы хотите настроить подсознание на укрепление физического здоровья, то постарайтесь увидеть мысленным взором состояние идеального здоровья. Этот образ должен быть ясным и детальным. Постарайтесь полностью осознать смысл этой идеи. Находясь в подобном состоянии, позвольте своим мыслям и вниманию проникнуть в глубокое, спокойное, безмятежное состояние, в котором можно ощутить цельность и здоровье. Этот дух должен пронизать каждый атом вашего существа. Короче говоря, постарайтесь ощутить идеальное здоровье, а затем позвольте этому чувству охватить все ваше существо. Ощутив приближение болезни, вы можете подавить ее в зародыше с помощью этого простого метода. Если настроить подсознание на укрепление здоровья, то возросшие силы здоровья неизбежно победят любое недомогание и болезнь, которые еще только зарождаются в вашем организме.
...
   Всегда помните, что все то, что отпечатывается в подсознании, через какое-то время отпечатывается и в индивидуальности.
   Если недомогание, которое вы хотите исправить, легкое, то одной лишь силы подсознания будет достаточно для восстановления гармонии и цельности. Если же оно более серьезно, могут потребоваться повторные усилия – только так вы сможете заставить подсознание действовать должным образом. Но одно остается неизменным: если вы будете направлять подсознание на исправление ситуации, ситуация разрешится самым позитивным образом.
   Подсознание не просто обладает силой, позволяющей ему устранять нежелательные состояния в физической или психической сфере. Подсознание может создать лучшие условия и развить желаемые состояния. Чтобы применить закон для этой цели, надо от всего сердца желать того, чего вы хотите. Пусть в вашем разуме живет очень ясная идея. Необходимо точно представлять себе желаемые условия. Давая подсознанию инструкции по исполнению наших желаний в физической или ментальной сфере, мы всегда должны стремиться к улучшениям, поскольку оно работает оптимально, когда мы преисполнены позитивного желания. Если мы хотим здоровья, то надо подталкивать подсознание к постоянному и безграничному укреплению здоровья, то есть настраиваться на максимальные результаты с самого начала.
   Если вы пытаетесь тренировать подсознание на достижение определенных результатов, то будьте готовы к тому, что пройдет определенное время, прежде чем эти результаты будут достигнуты. Но если ваше желание будет направлено на постоянное улучшение вашего состояния, то вы сможете добиться сначала слабых улучшений, затем значительных, а потом и грандиозных. И в конце концов достигнете самой великой цели, какую поставили перед собой.
   Однако не следует прикладывать усилия к разрушению того, чего вы не желаете. Если вы будем думать о негативе настойчиво и постоянно, подсознание воспримет ваши мысли совершенно иначе. Размышление о неудачах, недостатках и дурных привычках заставляет подсознание наделять их еще большей силой и энергией. Если в вашем характере есть нечто, что вы хотели бы изменить, то нужно просто сосредоточиться на позитивном результате и напрочь забыть о том, от чего хотим избавиться. Когда возникает нечто хорошее, все плохое исчезает. Когда создается великое, все малое устраняется или трансформируется и соединяется с великим.
...
   Подсознание может нарастить ваши способности, и это факт, который легко доказать.
   Каждый раз, когда мы обращаемся к подсознанию, наша ментальная сила и возможности неизбежно возрастают, иногда до такой степени, что человек обретает сверхчеловеческие способности. Мы все знаем примеры того, как великие свершения происходили просто потому, что человек пробуждал в себе спящие ранее внутренние силы. Эти силы казались человеку невероятными, но это всего лишь резервы подсознания, пробудившиеся и направленные на позитивные и конкретные действия. И такие случаи не должны быть исключениями. Любой человек в любых обстоятельствах способен нарастить силу своей психики. Причем внутренняя сила может оказаться настолько огромной, что поставленная цель будет достигнута независимо от обстоятельств, условий и препятствий, стоящих на пути. Для этого следует пробудить подсознание.
   Всякий день вашей жизни должен включать пробуждение в себе всех сил психики – сознательных и подсознательных. Если вы готовитесь выполнять какую-то задачу, направьте силу подсознания на усиление ваших способностей и выносливости. И можете твердо рассчитывать на позитивные результаты. Если вы хотите добиться успеха в определенных исследованиях или новых планах, направьте подсознание на решение этой задачи, и вы добьетесь успеха. Как только подсознание получит инструкции, оно мгновенно начнет работать в соответствии с ними. Следует помнить, что при подключении, помимо сознания, подсознания провал невозможен. Цельная психика обладает огромной силой, грандиозными способностями и гораздо большими ресурсами, чем ее часть.
...
   Когда обстоятельства требуют немедленной реакции, подсознание откликается на эту потребность – особенно если ваши чувства в тот момент очень глубоки.
   Когда вам нужны определенные результаты, представьте, что вы должны их добиться, и направьте всю свою энергию на это представление. Когда в вашей психике запечатлевается, что вам нужно сделать, она наделяет вас силой, необходимой для получения результатов. Известно множество примеров того, как люди преодолевают сложившиеся обстоятельства какой-то чудесной силой. Но никаких чудес – они просто ясно понимали, что должны это осуществить, и подсознание наделяло их необходимой силой. Причина проста: когда вы страстно желаете что-то сделать, ваше желание оказывается настолько сильным и глубоким, что проникает в самые глубины подсознания. А это приводит в действие всю мощь колоссального внутреннего мира человека.
   Если у вас есть великая цель, которой вы хотите добиться, то каждый день по несколько раз направляйте подсознание на достижение этой цели. Делайте это днем и вечером перед сном. Думайте о необходимых способах и средствах. Если вы будете настойчивы, то способы и средства вам откроются. Но при этом нужно сосредоточиваться только на одном желании. Если вы начнете распыляться, если будете думать то об одном желании, то о другом, то тем самым запутаете собственное подсознание, и необходимые способы и средства вам не откроются.
   Сделайте свою цель неотъемлемой частью жизни. Старайтесь ощущать силу этой цели каждое мгновение своего существования. Если вам это удастся, то цель непременно осуществится. Это может занять год, пять лет, десять лет или больше, но цель будет достигнута. Человеку не стоит беспокоиться о будущем, потому что, когда он точно знает, чего хочет добиться, и тренирует подсознание на поиски идеи, методов, необходимых способностей и средств, то цель его будет достигнута безусловно.
   Если есть состояние, от которого вам хочется освободиться, укажите подсознанию дать вам информацию, которая помогла бы найти выход. Подсознанию это по силам. Все мы знаем, что если есть воля, то найдется и выход. Это действительно так. Когда вы действительно хотите чего-либо добиться, сила психики в этой сфере будет настолько глубокой и мощной, что подсознание буквально набросится на решение поставленной задачи. И тогда выход обязательно будет найден. Когда вы направляете на решение любой проблемы весь свой потенциал, сознательный и подсознательный, то решение будет найдено неизбежно.
   Если у вас есть талант, который вам хотелось бы развить, то нужно каждый день и как можно чаще направлять подсознание на обогащение внутренней жизни этого таланта, на наращивание его эффективности и силы. Собираясь заняться чем-то новым, не приступайте к делу, не изложив это предложение подсознанию. Старинная мудрость, которая предлагает «переспать» с новой идеей до принятия окончательного решения («Утро вечера мудренее»), абсолютно права. Ложась спать, мы отдаемся во власть подсознания. И те идеи, о которых мы думали, засыпая, особенно требующие серьезного внимания в данный момент, во время сна получат совершенно новое освещение. Во сне вы сможете бессознательно проанализировать их со всех сторон. Иногда приходится предлагать новые идеи подсознанию несколько раз – и во сне, и в течение дня. Но если проявить настойчивость, правильный ответ неизбежно будет найден.
...
   Цельная психика, сознание вместе с подсознанием, обладает силой, необходимой для решения любой проблемы.
   Человек способен найти все необходимые способы и средства, которые помогут ему выполнить или закончить начатое дело. И все здесь зависит от практики. Чем активнее вы тренируете подсознание, тем легче ему подчиняться вашим инструкциям. Вы сможете обращаться к подсознанию в любой момент по собственному выбору. Практикуйтесь в использовании цельной психики, то есть сознания и подсознания, постоянно – не только по серьезным причинам, но и в мелочах. Для начала научитесь распознавать действие подсознания в любых своих мыслях и поступках. Всегда будьте уверены в том, что подсознание в состоянии сделать то, что вы ему приказываете. Сомнениям не должно быть места в вашей душе. Исключите их полностью. По несколько раз в день твердите подсознанию, чего вы хотите добиться. Будьте абсолютно искренни. Будьте настойчивы. Преисполнитесь безграничной веры. И тогда можно рассчитывать на результаты. Отдавая инструкции, не позволяйте себе отвлекаться или сомневаться. Сохраняйте спокойствие и твердую уверенность. Только в таком состоянии можно направлять подсознание. Особенно важно в состоянии полного спокойствия ложиться спать.
   Не позволяйте никаким идеям, внушениям или ожиданиям проникать в подсознание, пока не будете уверены в том, что это то, чего вы в действительности хотите. Не забывайте, что каждая идея, желание или состояние психики, которые прочувствованы достаточно глубоко, неизбежно проникают в подсознание. Если результаты не достигаются сразу же, не теряйте веры. Вы уже знаете, что причина любых неудач – это невозможность сознания вступить в эффективный контакт с подсознанием в момент передачи инструкций. Ваша мысль и ваше желание должны быть глубокими и настойчивыми. Всегда будьте готовы уделить этому приему достаточно времени. Кто-то достигает прекрасных результатов сразу же, другие добиваются этого месяцами. Но независимо от скорости достижения результатов продолжайте давать подсознанию установки каждый день, не прекращая ожидать результатов. Будьте настойчивы в своих усилиях и не поддавайтесь чрезмерной тревоге.
   Каждый день внушайте подсознанию искать пути к улучшению вашего характера и личности во всех сферах жизни. Не бойтесь перегрузить подсознание, поскольку силы его безграничны, а возможности неограниченны. Каждое усилие по направлению подсознания принесет свои плоды в должное время. Сохраняйте спокойствие, уравновешенность, будьте настойчивы и уверены в результате. Ваши мысли и поступки должны быть разумными и гармоничными.
Чтение онлайн



1 2 3 4 5 6 7 8 9 [10] 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

Навигация по сайту
Реклама


Читательские рекомендации

Информация