А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Чтение книги "Метеозависимые люди" (страница 27)

   Заключение

   Возникшие в результате воздействия погодных факторов клинические реакции на чисто научном языке получили название погодных, метеотропных, либо метеопатогенных (в зависимости от степени их выраженности) и в настоящее время ими занимается целая отрасль научной медицины. Свойство организма характеризуется состоянием повышенной напряженности защитных сил и адаптационных систем организма к неблагоприятным воздействиям атмосферно-погодных раздражителей.
   Метеотропную (либо метеопатогенную) зависимость можно рассматривать также и как проявление десинхронизации биоритмов, которая проявляется в виде запаздывающей, либо извращенной реакции на факторы внешней среды и приводит к структурным повреждениям и в дальнейшем – к хроническим болезням. Вот почему у одних головные боли и скачки артериального давления отмечаются в дни магнитных бурь, а другие чувствует их за день-два до или после опасных дней. Согласно статистике, за последние 10 лет число метеочувствительных людей, болезненно реагирующих на быстро меняющиеся метеорологические, геомагнитные и гравитационные возмущения, увеличилось на 35-40%.
   Итак, какие важнейшие выводы следует сделать? Что значит феномен метеозависимости для каждого из нас? Наиболее важным является точно установленный факт, что если связь общего самочувствия с метеорологическими факторами представляется несомненной, это должно служить сигналом к тому, чтобы уделить своему здоровью повышенное внимание, найти эффективные средства профилактики, и не допустить перехода метеочувствительности в болезненную зависимость с определенной симптоматикой, а далее – уже в болезнь.
   Если же человек уже страдает какими-либо хроническими заболеваниями, ему нельзя забывать о том, что именно в периоды резкой смены погоды (что практически всегда сопровождается выраженными колебаниями температуры, атмосферного давления, и т.д.) наиболее часто отмечаются обострения хронических заболеваний.
   В несколько упрощенном, но при этом легко запоминающемся виде границу между двумя видами метеотропных реакций можно представить следующим образом:
   О метеочувствительности говорят, когда человек реагирует на изменение погоды жалобами на ухудшение самочувствия. Это может выражаться по-разному, но есть и относительно общие симптомы:
   ◦ утрата способности к сосредоточению и концентрации внимания,
   ◦ нарушения сна,
   ◦ головные боли,
   ◦ тошнота,
   ◦ головокружение.
   О метеозависимости следует говорить в тех случаях, когда к указанным выше жалобам добавляются:
   ◦ раздражительность, беспокойство,
   ◦ депрессия либо апатия,
   ◦ чувство хронической усталости,
   ◦ мигрень,
   ◦ сердечно-сосудистые нарушения – в том числе нарушения сердечного ритма,
   ◦ боль в старых ранах,
   ◦ ревматические боли.
   Особенно выраженные реакции чаще наблюдаются при сердечно-сосудистых заболеваниях, у больных, страдающих кардиосклерозом, гипертонической болезнью, перенесших мозговой инсульт, инфаркт миокарда. Кроме того, в значительной степени подвержены воздействию погодных факторов больные различными болезнями верхних дыхательных путей, легких, органов пищеварения, суставов, кожи, глаз, нервными заболеваниями.
   Однако установлено, что при неблагоприятной погоде негативные реакции развиваются не только у больных, но и у здоровых людей, а также у детей, в том числе детей младшего возраста.
   Таким образом, проведение всевозможных профилактических мероприятий представляется крайне важным независимо от степени выраженности метеотропных реакций, возраста, а также наличия либо отсутствия у человека каких-либо хронических заболеваний. Однако в последнем случае важна адекватная комплексная терапия: основного заболевания и обострений его, связанных с погодными факторами (метеозависимость).

   Тревожной тенденцией современности являются загрязнение окружающей среды и глобальное потепление климата. Цивилизация существенно изменила ход течения целого ряда естественных природных процессов. Ни для кого, пожалуй, не станет откровением тот факт, что в Природе все теснейшим образом взаимосвязано, однако именно в этом и кроется причина того, что экологические проблемы являются, пожалуй, сложнейшими из всех. В настоящее время происходит перестройка всей биосферы планеты: с одной стороны, антропогенная деятельность существенно нарушила естественно сложившиеся механизмы всего биохимического круговорота, с другой – перед человечеством стоит грозная проблема глобального потепления, чреватая радикальным изменением сложившегося климатического баланса.

   Организм человека отвечает на это повышенной заболеваемостью, снижением иммунитета, истощением адаптационных возможностей. Это объясняется тем, что до определенного уровня любые природные биологические системы способны к саморегуляции, но такая способность не является неисчерпаемой, бесконечной. Иными словами, существует некий предел, после которого поддерживать иммунитет и адаптивные способности на должном уровне и дальше становится уже невозможным.
   Все это ведет к повсеместному росту случаев развития метеотропных реакций, причем не в самом легком варианте их проявления (метеочувствительность), а самом тяжелом и болезненном (метеозависимость). Результат: погодные факторы могут стать причиной повышения заболеваемости сердечно-сосудистыми, респираторными и многими другими заболеваниями, а обусловленное ими снижение иммунитета усиливает частоту и тяжесть развития метеопатогенных реакций. Налицо порочный замкнутый круг.
   Резкие сдвиги климата уже случались в истории нашей планеты, но ни один из них не происходил в такие периоды, когда могли бы угрожать существованию сложных и сформировавшихся цивилизаций, человека тогда вообще еще не существовало как вида. Ученые и врачи всего мира постоянно предупреждают о возможных последствиях каких-либо изменений климата, в том числе и его потепления. Мы сегодня живем в далеко не благополучном мире…
   И при этом даже самые очевидные, насущные вопросы, связанные с уязвимостью человеческого здоровья, решаются крайне медленно, недостаточно радикально – а то и не решаются вовсе. Например, загрязнение воздуха имеет наиболее предсказуемые последствия в плане неблагоприятного воздействия на здоровье человека – однако оно продолжается. Разрушение озонового слоя – вопрос много более спорный, он только изучается, но разрушительное влияние фреона и других используемых в промышленности газов установлено точно. Опять же, принимаемые меры недостаточны и в результате – резкий рост заболеваемости раком кожи, болезнями глаз и кроветворной системы, обусловленный повышенным уровнем УФ – облучения.

   Но важнейшей проблемой для медицины сегодня остается все же именно метеозависимость. Повсеместный рост ее во всем мире свидетельствует о том, что пришло время в корне пересмотреть приоритеты – это касается в равной мере экологии, образа жизни, ограничений промышленных выбросов и многого другого. Метозависимость и резкое увеличение числа людей, страдающих от метеотропных реакций необходимо рассматривать, безусловно, как явление, относящееся к разряду тревожных сигналов. И подает их наш собственный организм, как неотъемлемая часть самой Природы. А значит, необходимы активные действия по всем указанным выше направлениям, ведь у нас есть все возможности изменить ситуацию к лучшему.

   Использованная и рекомендуемая литература

   «Влияние атмосферного загрязнения на свойства почв» – М.: МГУ, 1999 г.
   Агаджанян Н. А., Торшин В. И. «Экология человека» ММП «Экоцентр», изд. КРУК, 2000 г.
   Агаджанян Н. А., Ушаков И. Б., Торшин В. И., Экология человека: словарь-справочник. – М., «Крук», 1997 г.
   Алексеев С. В. Экология. СПб.: СМИО, 2001 г.
   Артамонов В. И. «Растения и чистота природной среды», Москва «Наука», 1986 г.
   Астапенко П. Д. Вопросы о погоде. Л., Гидрометеоиздат, 1987 г.
   Аттали Ж. На пороге нового тысячелетия: Пер. С англ. – М.: Международные отношения, 1993 г.
   Баландин Р. К., Бондарев Л. Г. Природа и цивилизация. – М.: Мысль, 1998 г.
   Богдановский Г. А. «Химическая экология» Издательство Московского университета 1994 г.
   Богословский В. Экологическая геофизика. Изд. МГУ, 2000 г.
   Бокша В. Г. Справочник по климатотерапии. Киев: Здоровье, 1989 г.
   Болондин Р. К., Человек и природа, – М., «Олма-Пресс», 2001 г.
   Будыко М. И., Глобальная экология. – М., «Просвещение», 1993 г.
   Будыко М. И., Климат в прошлом и будущем. – Л., «Лениздат», 1989 г.
   Бутыко М. П. Метеозависимость». Природа, № 8 за 1992 г.
   Винокурова Н. Ф., Камерилова Г. С., Николина В. В. Природопользование. М.: Просвещение, 1995 г.
   Влияние атмосферного загрязнения на свойства почв – М.: МГУ, 1990 г.
   Войткевич Г. В., Вронский В. А. Основы учения о биосфере. – М.: Просвещение, 1989 г.
   Геодекян В. А. Зеленый крест, 1992 г.
   Геомагнитное поле и жизнь. Геомагнитобиология М. 1999 г.
   Геофизические аномалии и здоровье человека. М., 1997 г.
   Глазовский Н.Ф. Аральский кризис. М., «Наука», 1990 г.
   Государственный доклад "О состоянии окружающей природной среды Российской Федерации в 1999 году"/Зеленый мир, №24 за 1999 г.
   Григорьев И.И., Григорьев А.И., Григорьев К.И., Медицинская керосология, М. медицина, 1995 г.
   Гумилев Л.Н. Конец и вновь начало. М., «Танаис»,1994 г.
   Гумилев Л.Н. Этносфера. История людей и история природы. М., «Экопрос»,1993 г.
   Дедю И. И., Экологический энциклопедический словарь. – Кишинев, «Главная редакция Молдавской советской энциклопедии», 1990 г.
   Джон Куллини «Леса и моря», Ленинград, Гидрометеоиздат, 1981 г.
   Добровольский Г. В., Гришина Л. А. «Охрана почв» – М.: МГУ, 1985 г.
   Доклад «О состоянии окружающей природной среды Российской Федерации в 2000 году», М., «Зеленый мир», № 24 за 2000 г.
   Дорст Ж. До того как умрет природа. М., «Прогресс», 1968 г.
   Дуглас У., Трехсотлетняя война: Хроника экологических бедствий. – М., «Олма – Пресс», 2001 г.
   Земля и человечество. Глобальные проблемы / Отв. Ред. И. Т. Фролов. – М.: «Мысль», 1999 г.
   Израэль Ю. А., Ровинский Ф. Я. «Берегите биосферу», Москва «Педагогика» 1987 г.
   Ильин В. Б. «Тяжелые металлы в системе почва-растение» – Новосибирск: Наука, 1991 г.
   Кайзер М. Как погода влияет на здоровье. СПб., «Весь», 2004 г.
   Клименко В. В. Эмиссия углекислого газа // Минск, «Теплоэнергетика», 1997 г.
   Клименко В. В., Клименко А. В., Снытин С. Ю., Федоров М.В. Энергия и климат: что же в самом деле известно науке? // Минск, «Теплоэнергетика», 1997 г.
   Климченко В. В. Энергия, климат и историческая перспектива человечества М., «Наука», 1995 г.
   Коровина О. В., Собченко С.А. Что должен знать и уметь больной бронхиальной астмой. СПб.: СПбМАПО, 1991 г.
   Криксунов Е. А. Экология (учебник), Москва, 1995 г.
   Криксунов Е. А., Пасечник В. В., Сидорин А. П. «Экология» М., Издательский дом «Дрофа» 1998 г.
   Кузин А. М. Природный радиоактивный фон и его значение для биосферы Земли, М., Наука 1991 г.
   Лавров С. Б. Глобальные проблемы современности. – СПб.: СПб ГУПМ, 1993 г.
   Лаурман Дж. Стратегические направления действий и проблема влияния СО2 на окружающую среду // М.: «Мир»,1987 г.
   Лосев К. С. Вода. – Мн: Гидрометеоиздат, 1989 г.
   Лунные ритмы у человека, М., Медицина, 1990 г.
   Марьясис В. В., Берегите себя от болезней, Москва, 1992 г.
   Монин А. С., Шишков Ю. А. Глобальные экологические проблемы. М.: Знание, 1999 г.
   Небел Б. Наука об окружающей среде. Как устроен мир, тт. 1–2. М., 1993 г.
   Новиков В. С., Деряпа Н. Р. Биоритмы, космос, труд. СПб.: Наука, 1992 г.
   Новиков Ю. В., Природа и человек, М., «Просвещение», 1988 г.
   Одум Ю. Основы экологии. – М.: «Мир», 1995 г.
   Плотников В. В. «Введение в экологическую химию», М., «Наука» 1989 г.
   Плотников В. В., «На перекрестках экологии», Москва «Мысль» 1985 г.
   По материкам и океанам (составители: Смирнова Н.П., Шибанова А.А.) М., «Просвещение», 1988 г.
   Радзевич Н. Н., Пашканг К. В. Охрана и преобразование природы. – М.: «Просвещение», 1986 г.
   Ревель П., Ревель Ч., Среда нашего обитания, М., «Мир»,1994 г.
   Рогожина Н. «В поисках ответов на экологический вызов» / Мировая экономика и международные отношения, №9 за 1999 г.
   Россия в окружающем мире, аналитический ежегодник, 1998 г.
   Рэуце Н., Кырста С. «Борьба с загрязнением почвы» – М.: Агропромиздат, 1986 г.
   Рянжин С. В., Экологический букварь. – СПб., «Пит-Тал», 1996 г.
   Соколова Т. А., Дронова Т. Я. «Изменение почв под влиянием кислотных выпадений» – М.: МГУ, 1993 г.
   Солимене У., Бруньоли А. Метеопатия. Влияние атмосферных условий на здоровье и настроение. М., «Арнебия», 2003 г.
   Степановских А. С., «Охрана окружающей среды», М., «Юнити», 2000 г.
   Тройтвайн Н. Я чувствую себя хорошо в любую погоду. Как избежать метеорологических ловушек. СПб., «Весь», 2004 г.
   Ты и Я. Изд. Молодая гвардия (отв. редактор Капцова Л. В.), Москва, 1989 г.
   Углекислый газ в атмосфере/ В. Бах, А. Крейн, А. Берже, А. Лонгетто (ред.), М.: «Мир», 1987 г.
   Федосеев Г.Б., Убайдуллаев А.М. Ранняя диагностика и первичная профилактика. Ташкент: Медицина, 1989 г.
   Хаснулин В. И. «Кардиометеопатии», Новосибирск, 2000 г.
   Экокультура: в поисках выхода из экологического кризиса. Хрестоматия по курсу окружающей среды / Сост. Н.Н. Марфенин. М., «Наука» 1998 г.
   Экологические преступления. Изд. «ИНФРА М-НОРМА», Москва, 1996 г.
   Экологический вестник России №№ 1 – 6 за 1992 год, М., «Просвещение» 1992 г.
   Экологический вестник России М., 1992 г.
   Энергия, природа и климат / В. В. Клименко, А. В. Клименко, Т. А. Андрейченко, В. В. Довгалюк и др . М.: Изд-во МЭИ, 1997 г.
   Яншин А.Д. Научные проблемы охраны природы и экологии. М.: Изд-во МЭИ, 1999 г.
Чтение онлайн



1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 [27]

Навигация по сайту
Реклама


Читательские рекомендации

Информация