А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Чтение книги "Как улучшить зрение. Естественные способы лечения" (страница 8)

   Приводит ли катаракта к слепоте?

   Да. В настоящее время это первая и наиболее частая причина слепоты в Америке. Считается, что 49 000 американцев слепы из-за катаракты. Это не означает, конечно, что каждый, у кого появляется катаракта, обязательно должен ослепнуть. Совсем не так. Современная хирургия позволяет удалить хрусталик, в котором развилась катаракта, заменив его мощными стеклами очков. И больной будет продолжать видеть.

   Опасна и болезненна ли операция по поводу катаракты?

   Нет. Похоже, что самая большая опасность заключается в страхе, который испытывает больной. Он может довести себя до такой степени беспокойства, что потребуется очень много времени, чтобы привести его в нормальное состояние после операции. Но похоже, что время, которое приходится проводить в больнице при операции катаракты, значительно приятнее, чем при других операциях. Обычно ее проводят под местной анестезией, так что неприятностей, связанных с общим наркозом, удается избежать. Процент неудачных операций определенно очень мал. Если не возникает других осложнений, есть все шансы, что больной сможет видеть после того, как будет проделана операция, и вполне хорошо после того, как ему подготовят очки с новыми стеклами.
   Мы, конечно, не слишком приветствуем операции. Я считаю, что катаракты вообще можно избежать при правильном питании и уходе за глазами. Но если вы не сумели предотвратить эту беду и возникла опасность потери зрения, разумно спокойно и хладнокровно подумать об операции.

   Что вызывает катаракту?

   Этого мы пока не знаем. Конечно, нам известны некоторые обстоятельства, которые способствуют формированию катаракты. Мужчины, которые работают в условиях очень высоких температур и сталкиваются с обжигающим жаром печей, особенно ей подвержены. У них это профессиональное заболевание. В качестве лечебного препарата в этих случаях применяется динитрофенол. Он увеличивает степень базового метаболизма до такой степени, что человек может начать худеть. Катаракты, как известно, часто встречаются у женщин старше сорока лет, которые принимают это лекарство, чтобы сократить вес. Катаракта может образоваться и у животных, если давать им этот препарат. Но не странно ли, что женщины принимают это опасное лекарство, рискуя ослепнуть, только чтобы выглядеть привлекательно?
   Мы знаем также, что дым в значительной мере может способствовать образованию катаракты – дым от сигарет и от открытого огня. Хунзы, как я уже говорил, абсолютно здоровая нация, однако они страдают от нарушения зрения из-за того, что в их домах нет условий для проветривания и выхода дыма из очагов. Если подумать о плотном табачном дыме, в котором многие из нас проводят целые дни (курим ли мы сами или проводим время с теми, кто курит), то неудивительно, что катаракта встречается так часто. Ведь табачный дым чрезвычайно раздражает глаза.
   Предполагается также, что катаракта образуется из-за длительного пребывания на ярком солнечном свете. Так, люди, живущие в Индии, очень подвержены этой болезни. Сельские жители, работающие под открытым небом, также чаще болеют катарактой, чем те, кто трудятся в помещениях. Однако не следует забывать, что определенную роль могут играть и другие вещи. Один исследователь сообщает, что, по его наблюдениям, больные катарактой в Индии обычно страдают еще и другими различными болезнями, вызванными нехваткой питания. Возможно, что и катаракта имеет ту же причину.
   Обычно общая тенденция стареющего организма – это его отвердение. Кровеносные сосуды становятся хрупкими, мускулы теряют эластичность, кожа сохнет, а хрусталики глаз мутнеют. Это еще один показатель старения, и здесь ничего нельзя поделать. Хотя, конечно, это не объясняет, почему катаракта иногда появляется у молодых людей и почему с нею родятся младенцы.
   Многие медики высказывают мнение, что причина катаракты кроется в неправильном питании, и в поддержку этой теории многое еще будет сказано мною в следующей главе. Занимаясь исследованиями перед написанием этой главы, я с удивлением обнаружил, что многие ученые и врачи советуют корректировать или предотвращать катаракту с помощью диеты.
   До рождения кровь поступает в хрусталик через кровеносные сосуды, которые затем отсыхают еще до рождения ребенка. Таким образом, хрусталик, который купается в жидкости глаза, не может получать питание, кроме как из этой жидкости. Поэтому он не может восстанавливаться, как другие ткани в разных частях организма, которые хорошо питаются тем, что доставляет им кровь. Хрусталик постепенно становится хрупким, неэластичным. Центр хрусталика получает меньше питания, чем его края, поэтому обычно катаракта начинается в центре и постепенно распространяется.

   Как определить, есть ли у вас катаракта?

   Самостоятельно это сделать практически невозможно. Многие катаракты остаются незамеченными до тех пор, пока они не начинают мешать зрению. Если вы замечаете какое-либо отклонение в вашем зрении, следует обратиться к врачу, чтобы он проверил ваши глаза. Иногда катаракта вызывает затуманенность зрения, которая постепенно усиливается. Иногда яркий свет может вызвать боль. Ночью вы можете видеть яркие круги вокруг источника света. Если вы хотите, чтобы эти симптомы с возрастом не развивались, необходимо своевременно позаботиться об улучшении питания. Это автоматически улучшит и питание хрусталиков ваших глаз, что, несомненно, отодвинет вас от опасности катаракты.

   Откуда это странное название катаракта?

   Катаракты известны уже тысячи лет. О них знали еще древние греки. Они считали, что катаракта – это поток туманной жидкости, застилающей хрусталик. Поэтому и называли эту болезнь водопадом. Мы сохранили это название, хотя нам известно, что никакого потока воды в глазах не существует.

   Глава 9
   Предотвращение катаракты

   Категорически утверждать, что тот или иной витамин, минерал или продукт «полезен для глаз», невозможно. Глаза, как и другие части тела, должны получать различные компоненты пищи, обеспечивающие ее питательность. Можно сказать, что витамин А исключительно полезен для хорошего зрения. Его нехватка способна привести к слепоте. Когда витамина А недостает, человек сталкивается с трудностями при привыкании к свету после темноты и наоборот к темноте после света. Витамины В (в особенности рибофлавин) тоже играют очень важную роль для здоровья глаз. Своего рода слепота сумерек и очень определенный страх перед ярким светом происходят в результате неполучения достаточного количества рибофлавина. Также важен для хорошего зрения витамин С, поскольку он важен и для всех других функций тела. Кальций необходим для жидкости в глазу, а протеин – для замены глазных тканей, которые разрушились. И так далее.
   А какие из этих витаминов необходимы для предотвращения катаракты? Абсолютно все, потому что они нужны для поддержания здоровья глаз. Нельзя себе представить необыкновенно здоровые глаза, сильные, хорошо действующие, никогда не вызывавшие никаких неприятностей, в которых катаракта вдруг начнет закрывать хрусталик! То, что хорошо для всего глаза, хорошо и для хрусталика. И наоборот.
   Однако известно, что некоторые витамины играют несколько большую роль, чем другие, в предотвращении катаракты. Например, витамин С, который концентрируется в хрусталике здорового глаза. Почему? Этого мы, к сожалению, не знаем. Витамин С концентрируется также в некоторых тканях в других частях тела – скажем, в надпочечниках. Такая концентрация витамина означает, что он для чего-то нужен именно в этой точке. Остается выяснить, для чего. Пока же достоверно установлено, что хрусталик, пораженный катарактой, содержит очень мало витамина С. Но вот вопрос. Служит ли нехватка витамина С причиной катаракты или, наоборот, катаракта является причиной нехватки витамина С? Если бы катаракта была заразной болезнью, распространяемой патогенными организмами, мы, несомненно, считали бы, что витамин С используется для борьбы с этими организмами, поскольку он действительно делает это. Однако никакие патогенные организмы здесь не замешаны.
   Как же объяснить этот удивительный факт нехватки витамина С в пораженном катарактой хрусталике? Одна из функций витамина С заключается в том, чтобы восстанавливать коллаген – цементирующий элемент между клетками. Может ли причиной того, что эти клетки дегенерируют и образуют катаракту, быть нехватка витамина С? Это кажется вероятным. Исследователи в лабораториях создавали катаракты у животных, а затем замедляли их развитие с помощью витамина С.
   Крысы, которые получали большое количество динитрофенола (препарат, который вызывает катаракту у животных, как вы помните), прореагировали очень быстро, когда им стали давать огромные дозы галактозы, представляющей собой определенный вид сахара. Когда одновременно с сахаром им давали витамин С, появление катаракты откладывалось.

   Рибофлавин тоже важен для здоровья глаз

   Известно также, что, когда у морских свинок вызывают цингу (болезнь, основанную на нехватке витамина С), у них снижается и содержание витамина С в хрусталике. Иногда вызвать катаракту у морских свинок можно, если их держать на специальной диете, содержащей мало или вообще не содержащей витамин С. Причину здесь объяснить трудно. Может быть, катаракта образуется от нехватки целого ряда различных витаминов, а не только витамина С. Морские свинки, в питании которых содержится много других витаминов, могут и не получить катаракты.
   Макколумн и его коллеги сообщают, что у больных катарактой, которым давали от 15 до 300 миллиграммов витамина С в день, наблюдалось заметное улучшение. В течение недели созревшие катаракты становились достаточно прозрачными, глаза начинали видеть.
   Рибофлавин – витамин В12 – чрезвычайно важен для здоровья глаз. Практически, если вы страдаете от каких-либо особенных симптомов в глазах, попробуйте по многу раз принимать минимальное количество рибофлавина ежедневно, независимо от того, какому лечению подвергаются ваши глаза. Рибофлавин обязательно должен помочь. Этого витамина обычно не хватает в нашем питании, поэтому можно с большой уверенностью сказать, что у вас наблюдается его дефицит.
   В ходе одного эксперимента крысы, которых держали на диете, не содержащей рибофлавина, заболели катарактой – почти сто процентов из них! Правда, катаракта возникала у крыс, которых лишали этого витамина в раннем возрасте, а не у тех, которых посадили на такую диету, когда они возмужали. Говорит ли это о том, что распространенная сейчас катаракта – результат дефицита рибофлавина в питании людей, которые росли 50, 60 и 70 лет тому назад? В вышеупомянутом эксперименте таких четких результатов достигнуто не было. Однако авторы многих книг по вопросам питания всегда связывают возникновение катаракты с нехваткой рибофлавина.
   Не может ли быть причиной катаракты у новорожденного младенца недостаток рибофлавина и витамина С в диете его матери? Оснований отрицать это нет. Кальций также связан с образованием катаракты. Кантаров в своей книге «Метаболизм кальция и лечение кальцием» утверждает, что отсутствие кальция в диете способствует образованию катаракты. Он также считает, что кальций необходим для того, чтобы организм правильно потреблял витамин С. Вспомните, мы уже говорили о том, что для нормального функционирования организма важны не один, а множество элементов. Наконец, у нас имеется достаточно свидетельств, что диета с низким содержанием протеина также способствует образованию катаракты. Исследователям удавалось вызвать катаракту у животных, давая им пищу, в которой отсутствовала какая-нибудь одна аминокислота (форма протеина). Важные аминокислоты действуют сообща – одна не может функционировать без всего их комплекса. Добавляя недостающую аминокислоту к диете, мы откладываем образование катаракты.
Чтение онлайн



1 2 3 4 5 6 7 [8] 9 10 11 12 13 14

Навигация по сайту
Реклама


Читательские рекомендации

Информация