А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #



ГОЛОВИХИН, Евгений. Программа по вольной борьбе для групп спортивного оздоровления, начальной подготовки и учебно-тренировочных групп

Дата добавление: 2013-01-04
Категория текст: Учебная литература, Спорт, фитнес
Категория ссылка: Учебная литература, Спорт, фитнес

Краткое содержание: Дополнительная образовательная программа «Вольная борьба» разработана для обучающихся 10–17 лет. Программа рассчитана на 8 лет обучения и предусмотрена для обучающихся, как имеющих так и не имеющих специальных спортивных навыков, проявляющих интерес к вольной борьбе, имеющих медицинский допуск.

ВАРЗИЕВ, С. Х.. Атлетический тюнинг. Новый взгляд на культуру физического совершенства

Дата добавление: 2012-12-24
Категория текст: Спорт, фитнес
Категория ссылка: Спорт, фитнес

Краткое содержание: Перед вами уникальная оригинальная программа персонализированного физкультурно-атлетического тренинга «Новая атлетика», разработанного известным консультантом по физической культуре, автором персональных тренировочных планов Сосланом Варзиевым. Его уникальным методикам отдают предпочтение Лариса Долина, Андрей Макаревич, Юлия Началова, Елена Старостина, Антон Макарский и многие другие деятели культуры, политики и бизнеса. Теперь и вы можете освоить тренинг Сослана Варзиева!

ФИЛАРЕТОВ, Петр Геннадьевич. Силовой тренинг рук. Часть I. Теоретические основы. Развитие силы бицепсов

Дата добавление: 2012-04-05
Категория текст: Спорт, фитнес
Категория ссылка: Спорт, фитнес

Краткое содержание: В этой книге я хочу поделиться с Вами своими уникальными методиками построения натурального, безопасного и эффективного силового тренинга для развития феноменальной силы рук – методиками, которые на протяжении многих лет успешно помогали решать проблемы, связанные с дефицитом физической силы и мышечной массы рук, сначала мне, а затем и огромной массе тренирующихся. Любой человек, решивший однажды стать сильным, уже достоин уважения! Но одного лишь решения мало: надо знать четкий путь, предписание, алгоритм, следуя которым он сможет осуществить задуманное. В этом случае его можно сравнить с альпинистом, поставившим перед собой цель совершить опасное восхождение на пока не покоренную им вершину. Его главная задача заключается в том, чтобы найти путь, ведущий туда: единственно правильный, эффективный и безопасный. Я – нашел этот путь, я – покорил эту вершину, я – стал сильным, оставаясь здоровым! А значит, я смогу помочь в этом и Вам, если Вы этого захотите!

НАТАРОВ, Валерий Алексеевич. Вадо-рю по-университетски

Дата добавление: 2011-03-12
Категория текст: Спорт, фитнес
Категория ссылка: Спорт, фитнес

Краткое содержание: В этой статье мы хотим предложить читателям познакомиться с фрагментом уникальных воспоминаний одного из тех немногих счастливчиков, кому еще в советскую эпоху довелось целый год обучаться каратэ в Японии и даже заслужить столь диковинный в ту пору у нас «черный пояс». Валерий Натаров, автор этих воспоминаний, вводит нас в своеобразную атмосферу типичного японского студенческого клуба каратэ и приоткрывает принципы и механизмы воспитания личности «в духе будо».

ФИЛАРЕТОВ, Петр Геннадьевич. Философия силы

Дата добавление: 2011-02-04
Категория текст: Спорт, фитнес
Категория ссылка: Спорт, фитнес

Краткое содержание: Приступая к работе над этой книгой, прежде всего, мне хотелось бы поделиться с читателями своими личными размышлениями о возникновении своей натуральной физической силы как производной от силы своего духа, преподнести ее как продукт, созданный моим многолетним противостоянием не всегда комфортным и благоприятным жизненным обстоятельствам и рассказать Вам о единственной и уникальной в мире своей авторской методике натурального силового тренинга, получившего название: «Школа силы Петра Филаретова». Эта книга адресована, прежде всего, тем, для кого слово «сила» ассоциируется не только с понятием некой абстрактной физической величины, но и с определенной философской категорией, с объективной реальностью данной нам в ощущениях, оказывающей огромное влияние на всю нашу жизнь и сопровождающую нас от рождения и до самой смерти.

ШВЕЦ, Геннадий Васильевич. Я бегу марафон

Дата добавление: 2010-11-10
Категория текст: Спорт, фитнес
Категория ссылка: Спорт, фитнес

Краткое содержание: Медленный бег, оздоровительный бег, дозированный бег, бег на выносливость, трусца – эти понятия известны сегодня миллионам людей, избравшим самое надежное средство закалки и укрепления здоровья – движение, физические упражнения. Автор – спортивный журналист и рядовой физкультурник – ведет репортаж с трассы популярного массового состязания – Московского международного марафона мира, приводит мнения специалистов об эффективности беговых упражнений, дает советы новичкам, рассказывает о клубах любителей бега. Книга рассчитана на массового читателя.

ДЖЕЙМС, Скотни С.. Бесценный дар

Дата добавление: 2010-08-04
Категория текст: Здоровье, Спорт, фитнес
Категория ссылка: Здоровье, Спорт, фитнес

Краткое содержание: Совершенно неожиданно Энн Форрестер узнает, что ее дальняя родственница оставила ей внушительное наследство. Правда, оговорив при этом некоторые условия. Исполняя одно из них, Энн приезжает в шотландский замок, где встречается с гордым лэрдом Рори Мак-Дональдом. Рори уверен, что хитроумная американка готова на многое ради получения наследства, но Энн своей щедростью, нежностью и самоотверженной любовью удается покорить сердце неприступного шотландца.

АТИЛОВ, Аман. Бокс за 12 недель

Дата добавление: 2010-05-19
Категория текст: Спорт, фитнес
Категория ссылка: Спорт, фитнес

Краткое содержание: Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса. Материал, представленный в книге, можно освоить за 12 недель систематических занятий.

АЛЕКСЕЕВ, Анатолий Васильевич. Тайная мудрость подсознания, или Ключи к резервам психики

Дата добавление: 2010-05-19
Категория текст: Спорт, фитнес, Личностный рост
Категория ссылка: Спорт, фитнес, Личностный рост

Краткое содержание: Новая книга автора всемирно известного бестселлера «Себя преодолеть!», изданного во многих странах мира и пользующегося заслуженной популярностью у миллионов читателей. Впервые в мировой практике выдающийся российский психолог А.В.Алексеев открывает читателю секреты воздействия на подсознание с целью научиться управлять резервными возможностями нашей психики. Информация, до недавнего времени доступная только специалистам – психологам закрытых и секретных центров, становится достоянием вдумчивого читателя.

Мильштейн, Олег Александрович. Надежды и муки российского футбола

Дата добавление: 2010-05-18
Категория текст: Спорт, фитнес
Категория ссылка: Спорт, фитнес

Краткое содержание: «Надежды и муки российского футбола» – это первая книга из серии «Мир играет в мяч». На основе социологического интервью пятидесяти экспертов – известных в стране футболистов, тренеров, журналистов, писателей, поэтов, ученых, политиков и других любителей футбола в книге показаны место и роль футбола в современном обществе и в стране в частности. Такого взгляда на футбол в отечественной да и в мировой литературе еще не было. В этом оригинальность, необычность и своеобразие книги.

ХИГИР, Борис Юрьевич. Психологический анализ в большом футболе

Дата добавление: 2010-05-18
Категория текст: Спорт, фитнес, Социальная психология
Категория ссылка: Спорт, фитнес, Социальная психология

КАДОчНИКОВ, Алексей Алексеевич. Психологическая подготовка к рукопашному бою

Дата добавление: 2010-05-18
Категория текст: Спорт, фитнес, Личностный рост
Категория ссылка: Спорт, фитнес, Личностный рост

Краткое содержание: В книге представлены основные методы психологической подготовки, характерные для русского рукопашного боя. Теория и методика тренировки русского рукопашного боя направлена на самораскрытие природной естественности бойца, его врожденных свойств. Вот почему, с первых этапов обучения важна правильная психологическая подготовка, ориентированная на совершенствование морально-волевых качеств личности и овладение базовыми навыками психической саморегуляции.

КЛЮчЕВСКИЙ, Влад. Не та реальность

Дата добавление: 2009-11-21
Категория текст: Спорт, фитнес
Категория ссылка: Спорт, фитнес

Тихонов, Виктор Васильевич. Надежды, разочарования, мечты…

Дата добавление: 2009-11-21
Категория текст: Спорт, фитнес
Категория ссылка: Спорт, фитнес

Краткое содержание: Выдающийся тренер российского хоккея Виктор Васильевич Тихонов рассказывает о своем опыте работы с разными хоккейными командами, об успехах и неудачах, об интересных матчах, дает характеристики выдающимся хоккеистам.

Бубукин, Валентин Борисович. Вечнозеленое поле жизни

Дата добавление: 2009-11-21
Категория текст: Спорт, фитнес
Категория ссылка: Спорт, фитнес

Краткое содержание: Автор книги – Валентин Борисович Бубукин (род. 1933 г.), знаменитый российский футболист, который в начале шестидесятых годов играл в сборной команде СССР, завоевавшей в 1960 году звание чемпиона Европы. Это книга о футболе, его истории и развитии. Это книга о жизни самого автора – спортсмена и тренера, о его товарищах «по мячу», о жизни его поколения. Это книга о нашей стране глазами современника. Книга написана с юмором, в ней размещены документальные фотографии, ее с удовольствием прочтут все, кто увлекается футболом, кому интересны история спорта и судьбы знаменитых людей. Литературная запись Игоря Тимашева

Третьяк, Владислав Александрович. Верность

Дата добавление: 2009-11-20
Категория текст: Спорт, фитнес
Категория ссылка: Спорт, фитнес

Краткое содержание: Выдающийся советский хоккеист, трехкратный олимпийский чемпион, многократный чемпион мира, Европы, СССР, кавалер ордена Ленина Владислав Третьяк рассказывает о важнейших событиях своего двадцатилетнего спортивного пути, о друзьях, тренерах, соперниках. Эти события, сами по себе интересные, являются к тому же поводом для глубоких размышлений автора о спортивном характере, истоках высшего хоккейного мастерства, верности таким идеалам, как патриотизм, мужество, благородство.

Гилби, Джон Ф.. Секретные боевые искусства мира

Дата добавление: 2009-11-19
Категория текст: Спорт, фитнес
Категория ссылка: Спорт, фитнес

МО, Чой Сунг. Скоростно-силовая подготовка в боевых искусствах

Дата добавление: 2009-07-24
Категория текст: Спорт, фитнес
Категория ссылка: Спорт, фитнес

Краткое содержание: Известный во всем мире мастер боевых искусств делится с читателями секретами развития скоростно-силовых способностей. Книга будет интересна всем любителям единоборств и специалистам в области физической культуры и спорта.

Ваншенкин, Константин Яковлевич. Воспоминание о спорте

Дата добавление: 2009-03-23
Категория текст: Спорт, фитнес
Категория ссылка: Спорт, фитнес

Краткое содержание: Книга прозы известного советского поэта Константина Ваншенкина рассказывает о военном поколении, шагнувшем из юности в войну, о сверстниках автора, о народном подвиге. Эта книга – о честных и чистых людях, об истинной дружбе, о подлинном героизме, о светлой первой любви.

Бэйлз, Донни. Профессиональные приемы вождения кроссового мотоцикла и эндуро

Дата добавление: 2009-03-23
Категория текст: Спорт, фитнес
Категория ссылка: Спорт, фитнес



Навигация по сайту
Реклама


Читательские рекомендации

Информация