А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #



ЛАГУТИНА, Татьяна Владимировна. Блюда для разгрузочных дней. Ешь и не полней!

Дата добавление: 2013-05-18
Категория текст: Кулинария, Здоровье
Категория ссылка: Кулинария, Здоровье

Краткое содержание: Вы хотели бы заняться своим здоровьем или постройнеть к лету, но изнурительные диеты не для вас? Тогда вам помогут разгрузочные дни – замечательное средство, которое позволяет очистить и оздоровить организм, не отказываясь от привычного рациона, а вкусные и легкие блюда окончательно привьют вам вкус к здоровому питанию. Данное издание выходит также под названием «33 разгрузочных дня. Худеем с пользой быстро и легко!».

ХРАМОВА, Елена Юрьевна. Уход за лицом. Краткая энциклопедия

Дата добавление: 2013-05-18
Категория текст: Здоровье, Энциклопедии
Категория ссылка: Здоровье, Энциклопедии

Краткое содержание: Эта книга – самый полный на сегодняшний день сборник рецептов по уходу за кожей лица. Вы определите свой тип кожи и научитесь правильно ухаживать за ней, научитесь в домашних условиях готовить очищающие, тонизирующие, увлажняющие и другие косметические средства ухода, а также легко будете ориентироваться в современных салонных процедурах по уходу за кожей лица и шеи. Все это поможет вам надолго сохранить свою молодость и красоту.

РОДЕЙЛ, Дж. А.. Как улучшить зрение. Естественные способы лечения

Дата добавление: 2013-05-18
Категория текст: Здоровье, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература
Категория ссылка: Здоровье, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература

Краткое содержание: Книга Дж. Родейла, владельца крупного американского издательства, автора научно-популярных книг и статей, рассказывает о лечении естественными методами глазных недугов – катаракты, глаукомы, косоглазия и астигматизма, а также дальнозоркости и близорукости. Содержит простые и эффективные рекомендации по использованию витаминных комплексов, сбалансированного питания и системы тренировок глазной мышцы по Бейтсу.

ДИКУЛЬ, Валентин Иванович. За рулем без боли в спине

Дата добавление: 2013-05-18
Категория текст: Медицина, Здоровье
Категория ссылка: Медицина, Здоровье

Краткое содержание: Куда бы вы ни ехали, уже скоро после начала поездки начинает ныть спина. Если не предпринять меры, боль в шее или пояснице может стать хронической. Самый известный специалист по болезням позвоночника академик Валентин Иванович Дикуль разработал особую систему упражнений против боли в спине. Она предназначена для тех, кто проводит много времени по пути на работу или любит автопутешествия. Выполнять эти упражнения можно, даже не выходя из машины. Последуйте советам легендарного специалиста, и тогда боль в спине не нарушит ваших планов! Удачи на дороге! Внимание! Перед тем как делать упражнения, убедитесь в отсутствии противопоказаний. Будьте внимательны при выполнении упражнений с приспособлениями!

БОРИСОВА, Татьяна М.. Детское питание. Разнообразные меню на каждый день от рождения до пяти лет

Дата добавление: 2013-05-18
Категория текст: Кулинария, Здоровье
Категория ссылка: Кулинария, Здоровье

Краткое содержание: В этой книге популярно рассказано о современных медицинских основах детского питания начиная от рождения ребенка и до пяти лет. Большое внимание уделено первому году жизни ребенка: смешанному и искусственному вскармливанию, а также вскармливанию недоношенных детей. Даны рекомендации организации питания по месяцам на первом году жизни детей. Приведен большой ассортимент самых различных блюд и рецепты их приготовления.

ИНГЕРЛЕЙБ, Михаил Борисович. Избавление от паразитов: лямблий, червей, глистов

Дата добавление: 2013-05-18
Категория текст: Здоровье
Категория ссылка: Здоровье

Краткое содержание: Помимо знакомых нам болезней, вызываемых вирусами и бактериями, человек подвержен еще и атакам паразитов, которые, исподволь подтачивая здоровье, живут в организме человека – и не только в кишечнике. Они могут успешно размножаться и существовать в печени, легких, мочеполовой и лимфатической системах, сосудах, крови, мозге, легких и т. д. Паразиты действуют неспешно и коварно, вызывая трудно поддающиеся диагностике болезни, которые годами и десятилетиями терзают свои жертвы. Теперь всерьез рассматривается теория о паразитарном происхождении самого страшного заболевания – раковых опухолей. Возможно, именно эта книга поможет вам наметить пути решения давних проблем со здоровьем.

Т?Н, Светлана Якубовна. Все о детском массаже

Дата добавление: 2013-05-18
Категория текст: Здоровье
Категория ссылка: Здоровье

Краткое содержание: Авторы знакомят читателя с особенностями взаимодействия младенца с окружающим миром и близкими людьми, заостряя внимание на телесно ориентированной психологии и психотерапии. Они не только позволяют нам понять особенности психики младенца, но и преподают основы практического детского массажа. Эти знания будут полезны и молодым родителям, и специалистам по детскому массажу, и детским психологам. Книга предназначена для широкого круга читателей. Книга ранее издавалась под названием «Уникальный детский массаж».

МЕДВЕДЕВ, Борис Аркадьевич. Система Норбекова: вид в профиль, или При попытке жить наличие разума приветствуется

Дата добавление: 2013-05-18
Категория текст: Здоровье, Психотерапия и консультирование
Категория ссылка: Здоровье, Психотерапия и консультирование

Краткое содержание: Наделавшая много шуму «методика Норбекова» помогает далеко не всем. Если вы самостоятельны и свободолюбивы, то стоит больше доверять самому себе. Предлагаемая книга является свободным продолжением книги «Анти-Норбеков, или Чем обезьяна лучше дурака?» и, как первая, представляет собой руководство к созданию собственного здоровья для тех, кому «методика Норбекова» не подходит. В данной книге рассматриваются следующие, более высокие ступени освобождения собственного сознания и развития инструментов мышления, а также подробно излагаются разделы, только намеченные в предыдущем издании: методики дыхания и управления энергией и методики оздоровления зрения. Предупреждение: Данная книга не является учебным пособием по медицине. При возникновении тех или иных вопросов о применении описанных в книге методов посоветуйтесь со своим лечащим врачом!

ТРУЩ, Ирина Николаевна. Привычки, которые вас убивают

Дата добавление: 2013-05-17
Категория текст: Здоровье
Категория ссылка: Здоровье

Краткое содержание: На свете, наверное, не существует человека, который за всю свою жизнь не имел бы ни одной вредной привычки. Те или иные вредные привычки есть у всех. О негативных последствиях подобного образа жизни расскажет эта книга, которая рассчитана на широкий круг читателей.

МАЛЫШЕВА, Елена Михайловна. Мы хотим ребенка. 100% беременность!

Дата добавление: 2013-05-17
Категория текст: Здоровье
Категория ссылка: Здоровье

Краткое содержание: Отсутствие детей в семье нередко становится причиной краха семейной жизни, серьезных психологических и жизненных кризисов. К сожалению, на сегодняшний день большинство бездетных пар очень мало знают о том, что такое бесплодие, а главное о том, что такой диагноз – не приговор. К счастью, достижения современной медицины в большинстве случаев позволяют женщинам в безвыходных, казалось бы, ситуациях забеременеть и успешно выносить ребенка. Если вы решили: «Мы хотим ребенка!» и готовы приложить некоторые усилия для достижения своей цели, эта книга поможет вам выбрать верный путь.

САВЕЛЬЕВА, Юлия. Методы улучшения зрения

Дата добавление: 2013-05-17
Категория текст: Здоровье
Категория ссылка: Здоровье

Краткое содержание: К шестидесяти годам зрение каждого пятого из нас ухудшается. Вы хотите сохранить зрение до глубокой старости? Тогда книга «Методы улучшения зрения» для вас! Здесь вы узнаете, что вы можете сделать для предотвращения ухудшения зрения и лечения глазных заболеваний. Книга рассчитана на широкую читательскую аудиторию.

ГЛАДКИЙ, Алексей Анатольевич. Как сохранить зрение при работе на компьютере

Дата добавление: 2013-05-17
Категория текст: Компьютеры: прочее, Здоровье
Категория ссылка: Компьютеры: прочее, Здоровье

Краткое содержание: С каждым днем растет число пользователей компьютеров, страдающих теми или иными расстройствами зрительных органов. К сожалению, большинство из нас практически не уделяет должного внимания профилактике глазных заболеваний. А ведь, как известно, любую болезнь гораздо проще предупредить, чем впоследствии – излечить. В результате изучения данной книги читатель узнал много новой и полезной информации, касающейся вопросов сохранения зрения при работе на компьютере. Чтобы не стать постоянным клиентом офтальмолога, нужно просто серьезно подойти к организации своего рабочего места и планированию рабочего времени, в котором обязательно должны присутствовать перерывы для отдыха и упражнений. Если ваше рабочее место правильно организовано, выбран подходящий монитор и офисная мебель, в процессе работы вы не испытываете чувства дискомфорта, а глазам своевременно предоставляется отдых – ваше зрение не пострадает даже при регулярной и продолжительной работе на компьютере.

КУЗНЕЦОВА, Алла Евгеньевна. Зимние лекарства

Дата добавление: 2013-05-17
Категория текст: Здоровье
Категория ссылка: Здоровье

Краткое содержание: Для лечения каждой болезни есть свое лучшее время. И это особенно характерно для зимнего времени года, ведь именно в этот период человек больше всего подвержен инфекционным, сердечно-сосудистым заболеваниям и заболеваниям мочеполовой системы. Эта книга расскажет о способах лечения в зимнее время, о закаливании организма, поможет вам укрепить свой иммунитет, чтобы с легкостью переждать зиму и встретить весну с новыми силами, здоровыми и красивыми. Будьте здоровы!

ДУБРОВСКА?, Светлана Валерьевна. Правильное питание при болезнях желудочно-кишечного тракта

Дата добавление: 2013-05-17
Категория текст: Здоровье
Категория ссылка: Здоровье

Краткое содержание: В данной книге содержатся подробные рекомендации по правильному питанию при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Рецепты несложных в приготовлении блюд помогут читателю разнообразить свое меню и при этом избежать обострения недуга.

ЛУЖКОВСКА?, Юлия. Карманный счетчик калорий

Дата добавление: 2013-05-17
Категория текст: Здоровье
Категория ссылка: Здоровье

Краткое содержание: Подсчет калорий – самый надежный способ избавиться от лишнего веса, сохранить стройность и здоровье на долгие годы. Не зря ведь говорят: «Мы есть то, что мы едим». И все, что нужно, – это ежедневно подсчитывать количество калорий, белков, жиров и углеводов, содержащихся в пище. Наш карманный справочник облегчит вам эту задачу.

МУДРОВА, Анна Юрьевна. Чеснок. Чудо-целитель

Дата добавление: 2013-05-17
Категория текст: Здоровье
Категория ссылка: Здоровье

Краткое содержание: В книге приводятся многочисленные способы профилактики и лечения с помощью чеснока простуды, гриппа, атеросклероза, депрессий, ревматизма и даже онкологических заболеваний. Автор удачно сочетает научный подход и занимательность.

СОЛОВЬЕВА, Вера. Считаем калории

Дата добавление: 2013-05-17
Категория текст: Здоровье
Категория ссылка: Здоровье

Краткое содержание: Рациональное, здоровое питание – это полноценное питание здоровых людей с учетом их пола, возраста, характера труда и других факторов. Рациональное питание способствует сохранению здоровья, увеличению сопротивляемости вредным факторам окружающей среды, высокой физической и умственной работоспособности, а также активному долголетию. О том, как правильно строить свой индивидуальный рацион и рассказывает эта книга.

ЦАРЮК, Д.. Лечебные злаки и ваша внешность

Дата добавление: 2013-05-17
Категория текст: Здоровье
Категория ссылка: Здоровье

Краткое содержание: Каждому человеку всегда было и будет не безразлично, как он выглядит и является ли он привлекательным, и поэтому постоянно стремится себя совершенствовать, чтобы быть неповторимым в своем образе, красивым и здоровым. Дело в том, что состояние нашего организма влияет на наш внешний облик. Именно поэтому эта книга посвящена тому, как стоит ухаживать за своим лицом, телом, волосами и т. д. при помощи различных средств и рецептов блюд, основанных на использовании злаковых культур, которые оказывают благотворное и лечебное действие на организм в целом и следовательно на вашу внешность. В книге приведены рецепты средств по уходу за кожей, волосами и рецепты различных полезных блюд, способы их приготовления и применения.

ТУГОЛЬСКИЙ, Александр. Скипидарные ванны

Дата добавление: 2013-05-17
Категория текст: Здоровье
Категория ссылка: Здоровье

Краткое содержание: Скипидарные ванны – это достаточно простой и эффективный способ борьбы с болезнями. Тем, кто хочет иметь крепкий, здоровой организм – эта книга станет настоящем помощником. В ней даны основные рецепты и способы проведения скипидарных ванн, а также советы по здоровому питанию. Кроме того, скипидарные ванны это еще отличный способ сохранить свою красоту, поэтому, тем, кто не доволен своим внешним видом они станут настоящим помощником.

ДИКУЛЬ, Валентин Иванович. Жизнь без боли в шее

Дата добавление: 2013-05-17
Категория текст: Медицина, Здоровье
Категория ссылка: Медицина, Здоровье

Краткое содержание: Головные боли, точки перед глазами, тяжесть в плечах, неспокойный сон – вероятные причины кроются в шейной области. К болезням в шее приводят длительная езда за рулем, упорная работа за компьютером и малоподвижный образ жизни. Академик В. И. Дикуль, признанный авторитет в лечении позвоночника, впервые разработал специальную систему упражнений для шеи. Десятки пациентов уже избавились от болей в мышцах шеи, нарушения кровообращения и сопутствующих проблем. Все упражнения на крупных фотографиях представляет лично Валентин Иванович. Следуйте советам легендарного специалиста и идите по жизни с гордо поднятой головой – без боли в шее. Внимание! Перед тем как делать упражнения, убедитесь в отсутствии противопоказаний. Будьте внимательны при выполнении упражнений с приспособлениями!


Навигация по сайту
Реклама


Читательские рекомендации

Информация