А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Ханна, Томас. Бесплатные онлайн-книги


Ханна, Томас. Искусство не стареть

Дата добавление: 2009-03-19
Категория текст: Медицина, Здоровье, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная образовательная литература
Категория ссылка: Медицина, Здоровье, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная образовательная литература

Краткое содержание: Эта книга рассказывает об уникальной методике избавления от так называемых возрастных болезней. Оказывается, совершенно напрасно многие недуги с годами мы воспринимаем как неизбежность: боли в спине, в ногах, в суставах, хроническая утомляемость и даже гипертония – вовсе не удел пожилых. Это с успехом доказал известный американский врач Т. Ханна – основатель института соматических исследований и автор данной книги. Секрет невероятной популярности его методики за рубежом – в высокой эффективности и доступности каждому. Теперь вы сможете убедиться в этом сами, освоив гибкую и несложную программу физических и психологических упражнений. Уделяя им совсем немного времени, вы сможете не только избавиться от целого ряда болезней, но и наслаждаться прекрасным самочувствием и гибкостью тела и в 40, и в 60, и даже в 80 лет.

Навигация по сайту
Реклама


Читательские рекомендации

Информация