А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


КАЛЮЖНОВА, Ирина Александровна. Бесплатные онлайн-книги


КАЛЮЖНОВА, Ирина Александровна. Реабилитация после психологической травмы

Дата добавление: 2014-07-04
Категория текст: Медицина, Здоровье
Категория ссылка: Медицина, Здоровье

Краткое содержание: Психотравмирующие события – это те события, которые оставляют после себя страх и душевную боль. Что делать, если это произошло? Что такое «эмоциональный стресс» и как правильно себя вести, когда эмоции не позволяют думать и принимать решения? Как помочь себе самому, к какому специалисту обратиться и когда самое время это сделать? Книга написана в мягкой, деликатной форме, а потому может быть не только источником полезной информации, но и инструментом необходимой психологической помощи.

КАЛЮЖНОВА, Ирина Александровна. Остеопороз

Дата добавление: 2013-05-24
Категория текст: Здоровье
Категория ссылка: Здоровье

Краткое содержание: Об остеопорозе в последнее время говорят все чаще, но мало кто серьезно его воспринимает. Коварство этой болезни в том, что долгое время она никак себя не проявляет, но постепенно делает свое «черное дело». Кальций выводится из организма, кости становятся хрупкими и не выдерживают даже небольшой нагрузки. Особенно уязвимыми – увы! – являются женщины. Но в наших силах противостоять недугу. В этой книге вы найдете массу полезной информации: симптомы остеопороза и методы самодиагностики; советы по подбору оптимальных диет и фитосборов; рецепт приготовления кальциевой воды; методику составления индивидуальных оздоровительных комплексов; упражнения гимнастики цигун; 12-недельную программу лечения и профилактики М.Нельсон; уроки степ-аэробики.

КАЛЮЖНОВА, Ирина Александровна. Здоровье нервной системы

Дата добавление: 2013-05-22
Категория текст: Здоровье
Категория ссылка: Здоровье

Краткое содержание: В данной книге опытный врач рассказывает о том, как устроен «центр управления» человеческим организмом – нервная система, какие недуги грозят ей в век скоростей и стрессов, как с ними бороться, как, по возможности, избежать. Вниманию читателей предлагаются практические рекомендации по диетологии, самомассажу, фитотерапии, методикам аутогенной тренировки, эффективным способам очищения организма.

КАЛЮЖНОВА, Ирина Александровна. Отложение солей

Дата добавление: 2013-05-20
Категория текст: Здоровье
Категория ссылка: Здоровье

Краткое содержание: Отложение солей – причины целого ряда заболеваний, таких как моче– и желчнокаменная болезнь, остеохондроз, артрит... Коварство его в том, что оно может протекать скрыто и длительное время человек даже не догадывается о том, что у него что-то не в порядке. Пользуясь описанными в книге средствами, вы сможете избавить себя и своих близких от недугов и изнурительных болей. Вы научитесь обходиться без дорогих и небезвредных медикаментов, употребляя эффективные препараты из лекарственных растений и продуктов питания. Книга содержит советы по водолечению, упражнения йоги, рецепты народной медицины. Также здесь вы найдете рекомендации А.Маловичко, Н.Фроловой, способы лечения по Б.В.Болотову, авторскую методику выведения солей И.А.Васильевой.

КАЛЮЖНОВА, Ирина Александровна. Аденома предстательной железы

Дата добавление: 2013-05-18
Категория текст: Медицина, Здоровье
Категория ссылка: Медицина, Здоровье

Краткое содержание: Аденома предстательной железы – это болезнь или норма старения? Как нужно правильно себя вести, если такой диагноз уже поставлен? Что можно сделать, чтобы болезнь не развивалась дальше? Какие методы лечения предложат врачи, и чем лечились на Руси? Что такое мужской климакс, и можно ли его избежать? Обо всем этом вы узнаете, прочитав эту книгу. Книга может быть интересной и полезной не только широкому кругу читателей, но и врачам, которые иногда болеют тоже.

КАЛЮЖНОВА, Ирина Александровна. Алоэ

Дата добавление: 2013-05-15
Категория текст: Здоровье
Категория ссылка: Здоровье

Краткое содержание: В ваших руках находится книга, являющаяся продолжением серии «Мнение специалиста», в которую также входят книги «Лук и чеснок», «Чистотел». Автор книги расскажет о полезных свойствах алоэ, возможности его применения при различных заболеваниях и первом его упоминании еще в древние времена.

Навигация по сайту
Реклама


Читательские рекомендации

Информация