А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Фитнес-спорт: учебник для студентов


 
  Книга: Фитнес-спорт: учебник для студентов
  Автор: Инесса Александровна ШИПИЛИНА
  Поступление: 2010-05-19
Описание:


Пособие предназначено для студентов, аспирантов и преподавателей высших учебных заведений физической культуры, а также для тренеров спортивных школ и любителей фитнес спорта.

Авторы уделяют внимание всем разделам процесса подготовки спортсменов для участия в соревнованиях различного ранга. В пособии даются краткая историческая справка возникновения данного вида спорта, выдержки из правил соревнований, большой выбор акробатических элементов различной сложности. Программа тренировок с отягощениями и на тренажерах позволяет спортсменам в дальнейшем совершенствовать свое мастерство. Особое внимание авторы уделяют питанию спортсменов на различных этапах подготовки к соревнованиям, примерной диете, калорийности продуктов. Пособие оснащено большим количеством фотографий, что облегчает процесс обучения рекомендуемым упражнениям.




Чтобы найти книгу воспользуйтесь основным поиском по сайту.


С этой книгой скачивают:


  • Программа по кёкусин-каратэ и производных дисциплин по единоборствам
  • Рабочая программа по спортивной радиопеленгации для групп высшего спортивно ...
  • Теоретические и методические основы многолетней спортивной подготовки в кёк ...
  • Образовательная программа для УДО по единоборствам (тхэквондо, бокс, каратэ ...
  • Нормативно-правовое регулирование отечественной сферы физической культуры и ...
  • Рекомендации по особенностям формирование специальных двигательных и коорди ...
  • Организация и методика обучения в спортивных видах единоборств: учебно-мето ...
  • Хореография в спорте: учебник для студентов
  • Настольная книга практикующего педагога
  • Оптимизация функциональной подготовленности футболистов: учебное пособие
  • Педагогика. Книга 2: Теория и технологии обучения: Учебник для вузов
  • Программа развития видов спорта на олимпийский цикл. Целевая Комплексная Пр ...
  • Способы автономного выживания человека в природе
  • Очерки по истории отечественной физической культуры и олимпийского движения
  • Маркетинг спорта
  • Программа по паратхэквондо (ВТФ) для лиц с поражениями ПОДА
  • Программа по боевому самбо
  • Программа по кикбоксингу
  • Программа по по тайскому боксу (муайтай)
  • Конспекты уроков для учителя физической культуры. 4 класс
  • Счетчик хлебных единиц, углеводов и калорий. Справочник диабетика
  • Организация коммерческой деятельности по отраслям и сферам применения. Учеб ...
  • Образовательная программа для УДО для учащихся спортивно-оздоровительных гр ...
  • Подготовка юного тяжелоатлета
  • Программа дополнительного образования детей «Самбо»
  • Общие основы педагогики
  • Бои без правил
  • Офисное программирование
  • 365 шагов к стройности. Циклическая программа «Идеальный вес»
  • Сборник рефератов по истории. 10 класс
  •  


    Навигация по сайту
    Реклама


    Читательские рекомендации

    Информация