А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Фит-йога. 15 минут в день


 
  Книга: Фит-йога. 15 минут в день
  Автор: Синтия ВЕЙДЕР
  Поступление: 2010-06-10
Описание:


Фитнес-йога – одна из самых удивительно эффективных тренировочных программ, которая помогает создать баланс между телом и разумом, позволяет обрести отличную физическую форму, развивает концентрацию и подходит людям всех возрастов. После регулярных тренировок по фитнес-йоге вы почувствуете более высокий уровень жизненной энергии, естественное понижение веса, улучшение гибкости тела и повышение тонуса, кроме того вы будете лучше чувствовать свое тело, возрастёт сила воли и уверенность в себе. Вы будете ощущать внутреннее спокойствие и уравновешенность, а подверженность стрессу заметно уменьшится.




             

x
Пожалуйста, подтвердите, что Вы не робот.
Это просто - введите цифры.


Чтобы найти книгу воспользуйтесь основным поиском по сайту.


С этой книгой скачивают:


  • Йога. Домашние тренировки
  • Пилатес
  • Йога + пилатес = йогалатес. Модный фитнес для души и тела
  • 365 шагов к стройности. Циклическая программа «Идеальный вес»
  • Как восстановить фигуру после родов
  • Пилатес. 15 минут в день
  • Бойцовский клуб: боевой фитнес для женщин
  • Йога для начинающих
  • Классическая йога. Первый год занятий. Неделя за неделей
  • Теория и практика йоги
  • У меня фигурка SEXY. Эффективный фитнес и уход за телом
  • Йога для женщин
  • Научная йога. Демистификация
  • Йога для детей
  • Йога для мам. Асаны для зачатия, при беременности и после родов
  • Бойцовский клуб: боевой фитнес для мужчин
  • Йога. 33 асаны для женской стройности, здоровья и красоты
  • Йога для детей. 100 лучших упражнений для укрепления здоровья
  • Имбирный напиток для похудения
  • Идеальная попка. Антикризисная программа на месяц
  • Фитнес-путеводитель для начинающих
  • Фитнес-календарь на 2009 год
  • Пляжный фитнес: эффективная программа для летних тренировок
  • Йога – искусство быть стройным
  • Лечебная йога. 50 лучших дыхательных упражнений и асан
  • Жизнь за пределами смерти
  • Йогалатес для вас
  • Йога за 29 дней
  • Я – само совершенство. Как придать фигуре сексуальные формы
  • Йога и фитнес. Иллюстрированное пособие
  •  


    Навигация по сайту


    Читательские рекомендации

    Информация