А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Йога для мам. Асаны для зачатия, при беременности и после родов


 
  Книга: Йога для мам. Асаны для зачатия, при беременности и после родов
  Автор: Борис Васильевич БОЛОТОВ
  Поступление: 2010-10-16
Описание:


Ни для кого уже не секрет, что правильные занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. А упражнения, выполняемые беременной женщиной, приносят пользу сразу двоим – маме и ее малышу.

Йога позволяет будущим матерям сохранить хорошее самочувствие на протяжении всего дородового периода, минимизировать проявление токсикоза, контролировать вес и, конечно же, родить здорового ребенка. Восстановление после родов у женщин, занимающихся йогой, также проходит гораздо быстрее и легче.

В этой книге полезные рекомендации будущим мамам даст опытный инструктор по йоге Андрей Липень, автор книг «Простая йога. Лучшие упражнения для женщин», «Простая йога для позвоночника и суставов» и «Детская оздоровительная йога».


Купить книгу: Йога для мам. Асаны для зачатия, при беременности и после родов



С этой книгой скачивают:


  • Детская оздоровительная йога
  • Простая йога. Лучшие асаны
  • Диета для молодой мамы
  • Йога для женщин
  • Йога для начинающих
  • Родить здорового малыша без боли и страха
  • Йога для детей
  • Бесплодие – не приговор!
  • Лечебная йога. 50 лучших дыхательных упражнений и асан
  • Йога. Большая книга лучших асан
  • Йога от А до Я. Практика асан с позиции Аюрведы
  • Йога Айенгара: Практическое пособие для новичка
  • Славянская гимнастика. Свод Здравы Хорса
  • Суставы. Без боли и чудес
  • Легко родить легко. Пособие для будущих мам
  • Оздоровительная йога на каждый день. Уникальная программа здоровья и молодо ...
  • Научная йога. Демистификация
  • Книга 19. Претворение Идеи (старое издание)
  • Кинезотерапия от боли в спине. Курс лечебной гимнастики для профилактики и ...
  • Восстановление бухгалтерского учета, или Как «реанимировать» фирму
  • Соло для позвоночника
  • Здоровье позвоночника. Системы Попова, Бубновского и другие методики излече ...
  • Мать и дитя. Карманная энциклопедия молодой мамы
  • Йога с нуля. Основные асаны
  • Лечение и чистка суставов. Классические и нетрадиционные методы
  • 9 месяцев в ожидании малыша. Неделя за неделей
  • Лучшие советы для здоровья позвоночника: процедуры восстановления, полезные ...
  • Йога. Искусство коммуникации
  • Йога. Искусство коммуникации (Издание второе, исправленное)
  • Беременность от зачатия до родов
  •  


    Навигация по сайту
    Реклама


    Читательские рекомендации

    Информация