А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Я бегу марафон


 
  Книга: Я бегу марафон
  Автор: Геннадий Васильевич ШВЕЦ
  Поступление: 2010-11-10
Описание:


Медленный бег, оздоровительный бег, дозированный бег, бег на выносливость, трусца – эти понятия известны сегодня миллионам людей, избравшим самое надежное средство закалки и укрепления здоровья – движение, физические упражнения.

Автор – спортивный журналист и рядовой физкультурник – ведет репортаж с трассы популярного массового состязания – Московского международного марафона мира, приводит мнения специалистов об эффективности беговых упражнений, дает советы новичкам, рассказывает о клубах любителей бега.

Книга рассчитана на массового читателя.


Читать книгу: Я бегу марафон
Скачать книгу: Я бегу марафон



С этой книгой скачивают:


  • Оптимизация налогообложения предприятия: методы, схемы, пути и способы (ана ...
  • Нью-Йоркский марафон. Записки не по уму
  • 244 китайских упражнения для тех, кому за 40
  • Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого трене ...
  • Оздоровительный цигун Лю Цзи Цзье
  • Фэн шуй здоровья и долголетия. Гимнастика Великого предела
  • Волшебные движения
  • Философия здоровья
  • Международное частное право. Конспект лекций
  • 101 совет по PR
  • Питание для мозга. Эффективная пошаговая методика для усиления эффективност ...
  • Оздоровительный цигун У Цинь Си
  • Лечебная йога. 50 лучших дыхательных упражнений и асан
  • Жизнь без боли в пояснице
  • Оздоровительный цигун И Цзинь Цзин
  • Бега [Скачки]
  • Здоровье из Поднебесной. Парчовые упражнения
  • Метод Хосе Сильвы. Перепрограммируй себя на деньги
  • Метод Хосе Сильвы. Перепрограммируй себя на деньги
  • Международное частное право: учебное пособие
  • Такая история
  • Физические упражнения для развития мышц задней поверхности бедра
  • Мои личные методы оздоровления
  • Выживают сильнейшие. Физическая подготовка в практике боевых искусств и еди ...
  • Гимнастика УШУ. Начинаем с нуля
  • Правовые аспекты деятельности энергослужбы предприятий и организаций. Терми ...
  • Сила Шаолиня. Кунг-фу, тайцзи-цюань, цигун. Древняя тайна бессмертия
  • Международный коммерческий арбитраж
  • Гретель
  • У меня фигурка SEXY. Эффективный фитнес и уход за телом
  •  


    Навигация по сайту
    Реклама


    Читательские рекомендации

    Информация