А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Избавься от боли. Головная боль


 
  Книга: Избавься от боли. Головная боль
  Автор: Анатолий СИТЕЛЬ
  Поступление: 2013-09-06
Описание:


Головная боль – признак неблагополучия кровоснабжения мозга в той или иной степени! Ни в коем случае нельзя терпеть головную боль. Нужно снимать ее любыми средствами.

Образ жизни современного горожанина, подразумевающий хронические стрессы, многочасовую работу за компьютером в статической позе, нерациональное питание вкупе с однообразной физической нагрузкой приводит к тому, что у большинства из нас определенные мышцы и группы мышц постоянно напряжены. Патологическое напряжение мышц плечевого пояса и шеи вызывает головные боли и приводит к нарушению кровоснабжения головного мозга. Зажатые в тисках спазмированных мышц сосуды не способны в достаточном количестве обеспечить мозг кислородом.

Чтобы избавиться от головной боли, нужно прежде всего устранить напряжение в отдельно взятой мышце или группе мышц. В основе метода профессора Сителя лежит идея расслабляющего воздействия на спазмированные мышцы в различных частях тела, в том числе и на мышцы плечевого пояса и шеи, ответственные за головные боли мышечного напряжения.

Прочитав эту книгу профессора Анатолия Сителя, читатель научится самостоятельно купировать головные боли с помощью принятия специально разработанных лечебных поз и выполнения в этих позах медленных пассивных и активных целенаправленных ритмических движений.

Лечебные позы-движения помогут вам без применения лекарств снимать головные боли в разных областях головы: затылочные и теменные боли, боли в висках, в области лба, боли, распространяющиеся по всей голове. Специальные рекомендации адресованы тем, кто испытывает головные боли стреляющего и пульсирующего характера.

Очень важно, что выполнение лечебных поз-движений не просто заглушает головную боль, как большинство анальгетиков, а устраняет причины возникновения головных болей и способствует восстановлению нормального кровообращения.


Читать книгу: Избавься от боли. Головная боль
Купить книгу: Избавься от боли. Головная боль



С этой книгой скачивают:


  • Лечебные позы-движения А. Б. Сителя
  • Избавься от боли. Боль в руках и ногах
  • Гимнастика для сосудов
  • Избавься от боли. Боль в позвоночнике
  • Избавься от боли. Боль в области сердца
  • Соло для позвоночника
  • Головные боли, или Зачем человеку плечи?
  • Гимнастика будущего
  • Питание при недостаточности кровообращения
  • Новая технология управления своей жизнью
  • Шея без боли. Уникальный изометрический тренинг
  • Как укротить мигрень
  • Жизнь без боли в шее
  • Поясница без боли. Уникальный изометрический тренинг
  • Головные боли. Как победить?
  • Энциклопедия лечебных движений при различных заболеваниях
  • Практический курс здоровья для вашего позвоночника
  • Как избавиться от боли в суставах рук
  • Как избавиться от боли в суставах рук
  • Симфония для позвоночника. 100 исцеляющих поз
  • Народные средства в борьбе с головной болью
  • Здоровое сердце
  • Головная боль
  • Лечебное питание при хронических заболеваниях
  • Боль в спине. Комплексная методика лечения
  • Целебный самомассаж для бодрости духа и радости тела
  • За компьютером без боли в спине
  • Рыдающее дыхание – здоровье без лекарств
  • Здоровье на кончиках пальцев. Массаж стоп – путь к здоровью
  • Ницше, Фрейд, Маркс.
  •  


    Навигация по сайту
    Реклама


    Читательские рекомендации

    Информация