А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Антидиета. Ешьте больше, чтобы весить меньше


 
  Книга: Антидиета. Ешьте больше, чтобы весить меньше
  Автор: Люси ДЕНЗИГЕР
  Поступление: 2014-07-04
Описание:


Забудьте все, что прежде для вас было связано со словом «диета». Лишения? Здесь об этом речи не идет. Мучения голода? Этого в меню нет. Тоска по любимым блюдам? Нет-нет и еще раз нет. Мы поможем насладиться ими и покажем, как при этом увеличатся ваши шансы на победу в борьбе с лишним весом.

Этот план питания не похож на другие. Представьте, мы рекомендуем есть больше, чтобы весить меньше! Почти все диеты предлагают сразу полностью отказаться от любимых блюд: одни требуют резко снизить калорийность пищи, другие – исключить из рациона продукты некоторых категорий, третьи вообще предлагают отказаться от твердой пищи. Эти диеты неизменно терпят неудачу, когда выясняется, что мы не в состоянии отказаться от любимых блюд. Наша программа «Антидиета» не призывает ни от чего отказываться. Она работает потому, что помогает худеть с каждым кусочком пищи, а не потому, что запрещает эту пищу употреблять. Кроме того, эта программа очень гибкая: вы сами сможете построить собственную программу питания, которая войдет у вас в привычку!


Читать книгу: Антидиета. Ешьте больше, чтобы весить меньше
Купить книгу: Антидиета. Ешьте больше, чтобы весить меньше



С этой книгой скачивают:


  • Диетическое питание. Кулинарные рецепты для вашего здоровья
  • Транзитом до Скорпиона
  • Лечебное питание при хронических заболеваниях
  • Хочу говорить красиво! Техники речи. Техники общения
  • 350 рецептов диеты Дюкан
  • Экологичное питание: натуральное, природное, живое!
  • Лиепайская диета
  • Полная энциклопедия кремлевской диеты от А до Я
  • Кремлевская диета и посты
  • Палеодиета. Ешьте то, что предназначено природой, чтобы снизить вес и укреп ...
  • Искусство правильного питания
  • Мой Карфаген обязан быть разрушен
  • Экспресс-диеты для стройных богинь. Быстро, безопасно, комфортно
  • Кремлевская диета-2
  • Счастье есть! Худейте на здоровье!
  • Как избавить ребенка от лишнего веса
  • Диета по-рублевски
  • Соя против диабета и других заболеваний
  • Еда под контролем мозга
  • Новая книга о сыроедении, или Почему коровы хищники
  • Методика доктора Наумова. Не нужно лечиться, нужно правильно есть
  • Питание в благости
  • Палитра питания. Легкий путь к стройности
  • Диета для молодой мамы
  • Народные средства в борьбе с лишним весом
  • 'Планета-бродяга'
  • Как затащить в постель девушку своей мечты.
  • Диета кремлевских политиков без грифа «секретно»
  • Лечебное питание при болезнях позвоночника и суставов
  • Кремлевские салаты и салатики. Вкусно и просто!
  •  


    Навигация по сайту
    Реклама


    Читательские рекомендации

    Информация