А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Йога с нуля. Основные асаны


 
  Книга: Йога с нуля. Основные асаны
  Автор: ЛОЙ-СО
  Поступление: 2014-04-27
Описание:


Йога давно «завоевала» весь мир. Удивительным образом индийская традиция приживается везде, помогая людям стать здоровее, бодрее, красивей и счастливей. Светские дивы и домохозяйки занимаются йогой и получают от этого удовольствие и новый заряд бодрости.

Но возникает вопрос: с чего начать? Ответ на него вы получите прямо на страницах этой книги. Мы начнем с азов, узнаем, что такое йога. Рассмотрим и выучим асаны (позы йоги), узнаем, какой эффект они дают. И всего за несколько минут, ежедневно отданных приятным упражнениям и медитациям, вы получите потрясающий результат.


Читать книгу: Йога с нуля. Основные асаны
Купить книгу: Йога с нуля. Основные асаны



С этой книгой скачивают:


  • Йога для начинающих
  • Научная йога. Демистификация
  • Йога для мам. Асаны для зачатия, при беременности и после родов
  • Лечебная йога. 50 лучших дыхательных упражнений и асан
  • Теория и практика йоги
  • Йога – искусство быть стройным
  • Йога в десяти уроках
  • Йога для начинающих
  • Йога для детей
  • Йога для начинающих
  • Йога для начинающих
  • Йога – искусство не стареть
  • Йога. 33 асаны для женской стройности, здоровья и красоты
  • Йога за 29 дней
  • Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому
  • Йога для всех. Руководство для начинающих
  • Йога для женщин
  • Йога дважды рожденных
  • Йога для женщин
  • Японская йога для начинающих
  • Йога
  • Йога. Максимально просто, понятно, наглядно и полезно!
  • Жизнь за пределами смерти
  • Йога
  • Классическая йога. Первый год занятий. Неделя за неделей
  • 5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте
  • Оздоровительная йога на каждый день. Уникальная программа здоровья и молодо ...
  • Простая йога. Лучшие асаны
  • Йога для детей. 100 лучших упражнений для укрепления здоровья
  • Йогиня. Моя жизнь в 23 позах йоги
  •  


    Навигация по сайту


    Читательские рекомендации

    Информация