А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Дневник Надежды, или Как я похудела на 79 килограммов


 
  Книга: Дневник Надежды, или Как я похудела на 79 килограммов
  Автор: Надежда ГЕРАСИМОВА
  Поступление: 2014-04-02
Описание:


Автор книги Надежда Герасимова похудела на 79 кг за 507 дней, сбросив вес с 144 до 65 кг. В течение всего периода снижения веса по методике доктора Гаврилова она вела подробнейший ежедневный дневник, зафиксировав все физические и психологические изменения, которые с ней происходили. Надежда откровенно и подробно говорит обо всех средствах, методах и действиях, с помощью которых она достигла ошеломительного результата, о том, что помогает, а что не дает никаких результатов!

Очень важно, что Надежда подробно описывает и крайне сложный период после обретения нужного веса, в время которого особенно высок риск снова набрать лишние килограммы.


Читать книгу: Дневник Надежды, или Как я похудела на 79 килограммов
Купить книгу: Дневник Надежды, или Как я похудела на 79 килограммов



С этой книгой скачивают:


  • Вы просто не умеете худеть!
  • Система Супер 6
  • Система снижения веса «25 за 5». Открыть матрешку
  • Французcкая диета
  • Терапия пищевого поведения
  • Лиепайская диета
  • Логика прыжка через смерть
  • Вы просто не то едите
  • Легкий путь к стройности
  • Я – пищевой наркоман: эффективные методы похудения
  • Здоровье женщины после 30 лет. Гормональные изменения под контролем. Как не ...
  • Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова
  • Восстановление бухгалтерского учета, или Как «реанимировать» фирму
  • 365 шагов к стройности. Циклическая программа «Идеальный вес»
  • Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре
  • Как восстановить фигуру после родов
  • Как победить лишний вес с помощью музыки
  • Диета доктора Морено. Результат за 17 дней
  • Методика доктора Ковалькова. Победа над весом
  • Палитра питания. Легкий путь к стройности
  • Счетчик хлебных единиц, углеводов и калорий. Справочник диабетика
  • Худеем вместе с Ксенией Бородиной. О диетах, таблетках, спорте, стиле и… же ...
  • Правильное питание для беременных. Как не набрать лишние килограммы во врем ...
  • Я не умею худеть
  • Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому
  • Точечный массаж для снижения веса
  • Возвращение к стройности
  • Ирландский дневник
  • Девушка из высшего общества
  • Как бросить… есть! И начать жить!
  •  


    Навигация по сайту


    Читательские рекомендации

    Информация