А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Целебный самомассаж для бодрости духа и радости тела


 
  Книга: Целебный самомассаж для бодрости духа и радости тела
  Автор: Лидия Сергеевна ЛЮБИМОВА
  Поступление: 2013-06-06
Описание:


Что может быть приятнее и целебнее прикосновений и поглаживаний, разминания и растирания тела? С помощью этих несложных массажных приемов можно укрепить здоровье, подпитаться жизненной энергией, продлить молодость. Выделяемые при этом эндорфины – гормоны радости – улучшают настроение и дарят удовольствие от жизни. Под действием массажа и самомассажа ускоряется кровообращение, повышается жизненный тонус, начинают лучше работать органы пищеварения и дыхания, снимается напряжение мышц, молодеет кожа.

Кроме традиционного массажа существуют и необычные, малоизвестные его виды, зачастую гораздо более эффективные. Из этой книги вы узнаете о лечебных и омолаживающих свойствах самомассажа вакуумного и медового, глиняного и ледяного, ароматического и массажа ложками.

Техники проведения необычных видов массажа просты и легко применимы в домашних условиях. Следуя рекомендациям автора, вы сможете самостоятельно и без использования фармацевтических препаратов справиться с головной или сердечной болью, переутомлением или стрессом, снять мышечное напряжение, стать более здоровым и счастливым.

Данная книга не является учебником по медицине.

Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.


Читать книгу: Целебный самомассаж для бодрости духа и радости тела
Купить книгу: Целебный самомассаж для бодрости духа и радости тела



С этой книгой скачивают:


  • Массаж для красоты и здоровья. Медовый, глиняный, ароматический, баночный
  • Гимнастика для сосудов
  • Легкое дыхание для полноценной жизни
  • Антицеллюлитный самомассаж
  • Практический курс самоисцеления по методике Юрия Вилунаса
  • Лечебный массаж внутренних органов
  • Лечебные позы-движения А. Б. Сителя
  • Хорошие мышцы – путь к здоровью и процветанию
  • Легкая и эффективная практика похудания
  • Головные боли, или Зачем человеку плечи?
  • Соло для позвоночника
  • Рельефный пресс за 3 месяца
  • Избавься от боли. Головная боль
  • Энергетическое дыхание по Коновалову. Природное здоровье
  • Дыхательные практики. Избранные методики
  • Заболевания суставов. Самые эффективные методы лечения
  • Сахарный диабет. Самые эффективные методы лечения
  • Массаж при нервных заболеваниях
  • Женские гормональные заболевания. Самые эффективные методы лечения
  • Отложение солей. Самые эффективные методы лечения
  • Чайный и тибетский гриб: лечение и очищение
  • 700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней
  • Столетник от А до Я. Самая полная энциклопедия
  • Гастрит. Самые эффективные методы лечения
  • Массаж головы и ушных раковин – путь к здоровью и долголетию
  • Йога дыхания. Оздоровительные пранаямы на каждый день
  • Как правильно сделать инъекцию, измерить давление, поставить банки в домашн ...
  • 10 шагов к идеальному прессу
  • Гипертония. Самые эффективные методы лечения
  • Йога для офисных работников. Целебные комплексы от «сидячих болезней»
  •  


    Навигация по сайту
    Реклама


    Читательские рекомендации

    Информация