А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Целебный самомассаж для бодрости духа и радости тела


 
  Книга: Целебный самомассаж для бодрости духа и радости тела
  Автор: Лидия Сергеевна ЛЮБИМОВА
  Поступление: 2013-06-06
Описание:


Что может быть приятнее и целебнее прикосновений и поглаживаний, разминания и растирания тела? С помощью этих несложных массажных приемов можно укрепить здоровье, подпитаться жизненной энергией, продлить молодость. Выделяемые при этом эндорфины – гормоны радости – улучшают настроение и дарят удовольствие от жизни. Под действием массажа и самомассажа ускоряется кровообращение, повышается жизненный тонус, начинают лучше работать органы пищеварения и дыхания, снимается напряжение мышц, молодеет кожа.

Кроме традиционного массажа существуют и необычные, малоизвестные его виды, зачастую гораздо более эффективные. Из этой книги вы узнаете о лечебных и омолаживающих свойствах самомассажа вакуумного и медового, глиняного и ледяного, ароматического и массажа ложками.

Техники проведения необычных видов массажа просты и легко применимы в домашних условиях. Следуя рекомендациям автора, вы сможете самостоятельно и без использования фармацевтических препаратов справиться с головной или сердечной болью, переутомлением или стрессом, снять мышечное напряжение, стать более здоровым и счастливым.

Данная книга не является учебником по медицине.

Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.


Читать книгу: Целебный самомассаж для бодрости духа и радости тела
Купить книгу: Целебный самомассаж для бодрости духа и радости тела



С этой книгой скачивают:


  • Массаж для красоты и здоровья. Медовый, глиняный, ароматический, баночный
  • Антицеллюлитный самомассаж
  • Массаж головы и ушных раковин – путь к здоровью и долголетию
  • Массаж
  • Самоучитель лечебного массажа
  • Сам себе массажист
  • Массаж при артрите
  • Исцеление и профилактика сосудистых заболеваний. Учение Травинки
  • Всё про массаж
  • Массаж при гипертонии и гипотонии
  • Массаж при бронхиальной астме
  • Лечебный самомассаж: 80 приемов неотложной помощи
  • Китайский массаж. Традиционные методы воздействия на отдельные участки тела
  • Массаж при заболеваниях опорно-двигательного аппарата
  • Классический лечебный массаж. Самоучитель
  • Омолаживающий самомассаж для лица и тела
  • Китайские и Индийский виды массажа
  • Целительные мудры
  • Боль в спине. Комплексная методика лечения
  • Узнай о своем здоровье по лицу
  • Как правильно сделать инъекцию, измерить давление, поставить банки в домашн ...
  • Лечебный массаж внутренних органов
  • Массаж при ожирении
  • Массаж при нервных заболеваниях
  • Заболевания суставов. Самые эффективные методы лечения
  • Японский массаж: точечно-пальцевый метод
  • Легкое дыхание для полноценной жизни
  • Боль в коленях. Найти и устранить причину
  • Воздействие на меридианы с точки зрения Китаского традиционного массажа
  • Боль в спине. Как определить причину и устранить приступ
  •  


    Навигация по сайту


    Читательские рекомендации

    Информация