А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Легкая и эффективная практика похудания


 
  Книга: Легкая и эффективная практика похудания
  Автор: Леонид Михайлович ОВчАРЕНКО
  Поступление: 2014-04-15
Описание:


Каждая женщина хочет иметь стройное красивое тело, привлекающее взгляды мужчин. Рекомендации доктора Овчаренко помогут вам достичь фигуры, о которой вы мечтали, и при этом сохранить здоровье, бодрость духа и хорошее настроение.

В первой части книги приведены параметры здорового и гармоничного тела в зависимости от особенностей телосложения. Вы узнаете настоящую правду о целлюлите и получите исчерпывающие рекомендации по уходу за кожей.

Особое место отведено советам по поддержанию правильной осанки и анализу положительных и отрицательных сторон наиболее нашумевших диет, рассмотрены основные принципы современной диетологии. Следуя советам врача, вы сможете определить свой идеальный вес и подобрать диету, подходящую именно вам.

Фитнес-комплекс и упражнения дыхательной гимнастики помогут вам придать очертаниям фигуры изящность, а формулы самовнушения и психопотенцирования укрепят вашу волю и усилят эффект похудания.

Применив на практике советы специалиста, вы обязательно получите желаемый результат – стройную фигуру и отменное здоровье.

Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.


Читать книгу: Легкая и эффективная практика похудания
Купить книгу: Легкая и эффективная практика похудания



С этой книгой скачивают:


  • Я был бы счастлив, если бы не... Избавление от любого рода зависимостей
  • Целительные мудры
  • Настольная книга для истинной женщины. Секреты естественного омоложения и о ...
  • Остеопороз. Тихая эпидемия XXI века
  • Все об аллергии у ребенка от 0 до 3 лет
  • Правильная осанка. Как спасти ребенка от сколиоза
  • Соль и сахар жизни
  • Узнай о своем здоровье по лицу
  • Гастрит. Самые эффективные методы лечения
  • Идеальный пресс. Трехнедельный курс
  • 10 шагов к идеальному прессу
  • 78 советов Таро. Как сохранить здоровье, молодость и красоту
  • У меня фигурка SEXY. Эффективный фитнес и уход за телом
  • Алхимия здоровья: 6 «золотых» правил
  • Карманный справочник симптомов
  • Все о рыдающем дыхании. Здоровье, долголетие, стройность, красота. Более 10 ...
  • Болезни желудка и кишечника: лечение и очищение
  • Сохранить здоровье ребенка. Как?
  • Энергетический маятник здоровья
  • Боль в спине. Как определить причину и устранить приступ
  • Целебный самомассаж для бодрости духа и радости тела
  • Формула абсолютного здоровья. Дыхание по Бутейко + «Детка» Порфирия Иванова ...
  • Рельефный пресс за 3 месяца
  • Как покончить с курением навсегда
  • Лечение желудочно-кишечного тракта по Болотову
  • Лечение сердечно-сосудистой системы по Болотову
  • Кулинарная книга здоровья
  • Похудеть может каждый
  • Как перестать храпеть и дать спать другим
  • Живые капилляры: Важнейший фактор здоровья! Методики Залманова, Ниши, Гогул ...
  •  


    Навигация по сайту


    Читательские рекомендации

    Информация