А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Легкая и эффективная практика похудания


 
  Книга: Легкая и эффективная практика похудания
  Автор: Леонид Михайлович ОВчАРЕНКО
  Поступление: 2014-04-15
Описание:


Каждая женщина хочет иметь стройное красивое тело, привлекающее взгляды мужчин. Рекомендации доктора Овчаренко помогут вам достичь фигуры, о которой вы мечтали, и при этом сохранить здоровье, бодрость духа и хорошее настроение.

В первой части книги приведены параметры здорового и гармоничного тела в зависимости от особенностей телосложения. Вы узнаете настоящую правду о целлюлите и получите исчерпывающие рекомендации по уходу за кожей.

Особое место отведено советам по поддержанию правильной осанки и анализу положительных и отрицательных сторон наиболее нашумевших диет, рассмотрены основные принципы современной диетологии. Следуя советам врача, вы сможете определить свой идеальный вес и подобрать диету, подходящую именно вам.

Фитнес-комплекс и упражнения дыхательной гимнастики помогут вам придать очертаниям фигуры изящность, а формулы самовнушения и психопотенцирования укрепят вашу волю и усилят эффект похудания.

Применив на практике советы специалиста, вы обязательно получите желаемый результат – стройную фигуру и отменное здоровье.

Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.


Читать книгу: Легкая и эффективная практика похудания
Купить книгу: Легкая и эффективная практика похудания



С этой книгой скачивают:


  • У меня фигурка SEXY. Эффективный фитнес и уход за телом
  • Целебный самомассаж для бодрости духа и радости тела
  • Лечебное питание при хронических заболеваниях
  • Плесень – лекарство или яд?
  • Настольная книга для истинной женщины. Секреты естественного омоложения и о ...
  • Болезни печени и желчного пузыря: лечение и очищение
  • Алхимия здоровья: 6 «золотых» правил
  • Правильная осанка. Как спасти ребенка от сколиоза
  • Болезни молочной железы. Современные методы лечения
  • Похудеть насовсем! Система уменьшения и удержания веса
  • 10 шагов к идеальному прессу
  • Идеальный пресс. Трехнедельный курс
  • Диета для дам с пышными бедрами
  • Лууле Виилма. Душа лечит тело: Последний семинар мастера, воссозданный учен ...
  • Идеальная попка. Антикризисная программа на месяц
  • 700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней
  • Система снижения веса «25 за 5». Открыть матрешку
  • 365 шагов к стройности. Циклическая программа «Идеальный вес»
  • Все о рыдающем дыхании. Здоровье, долголетие, стройность, красота. Более 10 ...
  • Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре
  • Карманный справочник симптомов
  • Брэгг, Ниши, Шелтон, Монтиньяк. Сила здорового питания
  • Живая клетка. Как включить ген здоровья
  • Боль в спине. Как определить причину и устранить приступ
  • Вегетососудистая дистония. Самые эффективные методы лечения
  • Сохранить здоровье ребенка. Как?
  • Худеем во сне. Биоритмы стройности
  • Лечение сердечно-сосудистой системы по Болотову
  • Лечение желудочно-кишечного тракта по Болотову
  • Раздельное питание по Герберту Шелтону
  •  


    Навигация по сайту
    Реклама


    Читательские рекомендации

    Информация