А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Как избавиться от боли в суставах ног


 
  Книга: Как избавиться от боли в суставах ног
  Автор: Игорь Анатольевич БОРЩЕНКО
  Поступление: 2013-09-20
Описание:


Как вдохновляет порой легкий бег, свободный прыжок или неспешная ходьба… Но если вы страдаете болями в суставах ног, вам знакомы усталость ног и затруднение движений, то даже небольшая пешая прогулка может принести массу неудобств. Как же избавиться от проблем с суставами ног?

Уникальный и доступный изометрический тренинг доктора Борщенко поможет вам забыть о постоянных болях и восстановить здоровье суставов ног. Статическая гимнастика в изометрическом режиме, где мышцы напрягаются в специальных эргономичных позициях без резких движений, полностью исключает непосильную нагрузку на суставы и позвонки, что предотвращает возможность травм и растяжений. Поэтому выполнять упражнения могут даже люди, перенесшие травму или операцию на суставах.

Уделяйте изометрическим упражнениям несколько минут в день – и вы сможете добиться значительного облегчения болей в ногах, сопровождавших вас долгие годы.


Читать книгу: Как избавиться от боли в суставах ног
Купить книгу: Как избавиться от боли в суставах ног



С этой книгой скачивают:


  • Шея без боли. Уникальный изометрический тренинг
  • Как избавиться от боли в суставах рук
  • Как избавиться от боли в суставах рук
  • Поясница без боли. Уникальный изометрический тренинг
  • Изометрическая гимнастика для занятых людей
  • Избавься от боли. Боль в руках и ногах
  • Суставы без боли. Курс изометрической гимнастики
  • 5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула
  • Позвоночник без боли. Курс изометрической гимнастики
  • Скандинавская ходьба. Здоровье легким шагом
  • Изометрическая тонус-зарядка. Утренний тренинг для позвоночника и суставов. ...
  • Диагностическая гимнастика при болях в позвоночнике и суставах
  • Избавься от боли. Головная боль
  • Избавься от боли. Боль в области сердца
  • Соло для позвоночника
  • Лечение и чистка суставов. Классические и нетрадиционные методы
  • Избавься от боли. Боль в позвоночнике
  • Суставы. Без боли и чудес
  • Лечебные позы-движения А. Б. Сителя
  • Заболевания суставов. Самые эффективные методы лечения
  • Капремонт для позвоночника
  • Энциклопедия лечебных движений при различных заболеваниях
  • Гимнастика для сосудов
  • Славянская гимнастика. Свод Здравы Хорса
  • Головные боли, или Зачем человеку плечи?
  • Веб-Самоделкин. Как самому создать сайт быстро и профессионально
  • Система «Живая осанка». Уникальный курс постановки осанки за 30 дней
  • Здоровый позвоночник – красивая осанка, прекрасное здоровье
  • Кинезотерапия от боли в спине. Курс лечебной гимнастики для профилактики и ...
  • Болят суставы. Как питаться?
  •  


    Навигация по сайту
    Реклама


    Читательские рекомендации

    Информация