А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Управляй подсознанием!: медитация и аутотренинг: уникальная методика оздоровления


 
  Книга: Управляй подсознанием!: медитация и аутотренинг: уникальная методика оздоровления
  Автор: Гельмут БРЕННЕР
  Поступление: 2012-12-05
Описание:


Известный психиатр Гельмут Бреннер – психолог-клиницист и психотерапевт. Много лет занимается практикой высшей медитативной ступени – аутогенной тренировкой. После глубокого критического осмысления восточной и западной нетрадиционных методик он впервые в этой книге публикует сведения, дающие полное представление об аутогенной медитации. Этот метод апробирован в условиях клиники.

В 20-х годах XX столетия берлинский невропатолог Иоганн Генрих Шульц разработал аутогенную тренировку. Буквальный перевод словосочетания "аутогенная тренировка" означает "самовозникающее упражнение" и указывает на основную идею использования внутренних сил личности.

Главной целью является независимое (суверенное) построение своей жизни. Три ступени аутогенной тренировки посвящены различным темам. Базисная ступень обучает телесному саморасслаблению. На средней ступени занимающиеся разрабатывают обращенные к рассудку и чувствам целевые установки и внушают их себе. На высшей ступени пытаются медитативными средствами приобрести знания о собственной жизни и заглянуть в сущность бытия.

Особенность этих психофизических упражнений заключена не в необычных способах проведения гимнастических упражнений, а основана на формулировании мыслечувственных целевых установок, с которыми в организме путем самовнушения связываются расслабление и внутренняя работа человека над оздоровлением тела и формированием сознания.




Чтобы найти книгу воспользуйтесь основным поиском по сайту.


С этой книгой скачивают:


  • Миф Свободы и путь медитации
  • Азимут вечной молодости. Программа энергетической коррекции и регенерации ж ...
  • Аутогенная тренировка для вас
  • Оскар Уайльд в переводах русских поэтов
  • Эффективные психотехники для расширения сознания
  • Аутотренинг
  • Освобождающая медитация
  • Как снова стать молодой и красивой. Уникальная система омоложения для тех, ...
  • Ребенок с церебральным параличом : помощь, уход, развитие
  • Очищение души: уроки медитации
  • Песнь победителя
  • Ваша личная программа оздоровления
  • Внутренний наркотик или Целительная медитация
  • Ступени сознания, или Путь к успеху
  • Шиллер, Иоганн Фридрих
  • Сущность религии
  • Животворящая сила
  • Бытие. Краткий путеводитель
  • Тайный код китайского кунфу
  • Гипнотические манипуляции. Манипуляции подсознания
  • Гимнастика гипербореев. Целительная вибрация
  • Улыбка господина Хо
  • Дух воина
  • Гимнастика будущего
  • Терапия пищевого поведения
  • Книга 12. Раскрытие Творца (старое издание)
  • Чакры – энергии жизненных сфер. Работа с внутренним космосом
  • Метод «Ключ». Разблокируй свои возможности. Реализуй себя!
  • Путь с сердцем
  • Гимнастика для сосудов
  •  


    Навигация по сайту
    Реклама


    Читательские рекомендации

    Информация