А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Рекомендации по особенностям формирование специальных двигательных и координационных качеств тхеквондистов на примере сборной команды России по тхэквондо (ВТФ): учебно-методическое пособие


 
  Книга: Рекомендации по особенностям формирование специальных двигательных и координационных качеств тхеквондистов на примере сборной команды России по тхэквондо (ВТФ): учебно-методическое пособие
  Автор: Евгений ГОЛОВИХИН
  Поступление: 2013-08-22
Описание:


Уникальный обобщенный тренерский опыт. Учебно-методическое пособие предназначено для тренеров-преподавателей, инструкторов, специалистов, спортсменов и всех лиц, заинтересованных в грамотном, обоснованном построении учебно-тренировочного процесса для спортсменов высокого класса, занимающихся тхэквондо (ВТФ) и другими видами единоборств. Материал представленный в книге используется для групп спортивного совершенствования (ГСС) и групп высшего спортивного мастерства (ГВСМ). Раскрыты основополагающие проблемы тренировки тхэквондистов: структура и методика общей и специальной физической подготовки, влияние занятий этим видом спорта на состояние здоровья, физического развития и функциональных систем организма, планирование тренировочной нагрузки, вопросы ценностной ориентации на сохранение здоровья, гуманистические и социальные аспекты современного спорта. Подробно расписан план мезоцикла 2 этапа УТС подготовки к Всемирному Олимпийскому отборочному турниру с общим пояснением особенностей учебно-образовательного процесса. Изложена система построения тренировок, с обоснованием нагрузки и отдыха. Рассмотрены варианты постановки дыхания в поединке. Описаны оригинальные тренировки в бассейне.

Данная книга позволит специалистам осмысленно использовать изученный учебный материал для грамотного построения тренировочного процесса.


Читать книгу: Рекомендации по особенностям формирование специальных двигательных и координационных качеств тхеквондистов на примере сборной команды России по тхэквондо (ВТФ): учебно-методическое пособие
Купить книгу: Рекомендации по особенностям формирование специальных двигательных и координационных качеств тхеквондистов на примере сборной команды России по тхэквондо (ВТФ): учебно-методическое пособие


                         



С этой книгой скачивают:


  • Рабочая программа по спортивной радиопеленгации для групп высшего спортивно ...
  • Образовательная программа для УДО по единоборствам (тхэквондо, бокс, каратэ ...
  • Теоретические и методические основы многолетней спортивной подготовки в кёк ...
  • Программа по кёкусин-каратэ и производных дисциплин по единоборствам
  • Организация и методика обучения в спортивных видах единоборств: учебно-мето ...
  • Подготовка юного тяжелоатлета
  • Программа по кикбоксингу
  • Программа по боевому самбо
  • Программа по по тайскому боксу (муайтай)
  • Программа по паратхэквондо (ВТФ) для лиц с поражениями ПОДА
  • Хореография в спорте: учебник для студентов
  • Теория и методика детско-юношеского дзюдо
  • Программа по ушу таолу для групп спортивного совершенствования и высшего сп ...
  • Примерная программа «Обучение игре в шахматы» для групп спортивного соверше ...
  • Программа по тхэквондо (ВТФ)
  • Программа по пауэрлифтингу
  • Программа развития видов спорта на олимпийский цикл. Целевая Комплексная Пр ...
  • Уличное самбо. Эффективная самозащита и система реального боя
  • Фитнес-спорт: учебник для студентов
  • Азбука тхэквондо
  • Тхэквондо для начинающих
  • Оптимизация функциональной подготовленности футболистов: учебное пособие
  • Питание и диета для спортсменов
  • Орфография. Учебно-методическое пособие по русскому языку
  • ИТ-инфрастуктура: учебно-методическое пособие
  • Основы теории коммуникации. Учебно-методическое пособие
  • Выживают сильнейшие. Физическая подготовка в практике боевых искусств и еди ...
  • Психология: конспект лекций
  • Психология спорта
  • Формирование основ индивидуального технико-тактического мастерства юных фут ...
  •  


    Навигация по сайту


    Читательские рекомендации

    Информация