А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Методика доктора Ковалькова. Победа над весом


 
  Книга: Методика доктора Ковалькова. Победа над весом
  Автор: Алексей Владимирович КОВАЛЬКОВ
  Поступление: 2014-06-25
Описание:


Практически все полные люди хоть в раз жизни садились на диеты, начинали заниматься спортом, но мало кто из них доводил дело до победного конца. Отказать себе в повседневных удовольствиях может далеко не каждый, а на занятия спортом необходимо регулярно уделять время. Если вы серьезно нацелены на решение проблемы лишнего веса, то вы должны набраться терпения и упорно следовать методике известного диетолога, эксперта многих телевизионных передач А.В. Ковалькова. Данная система не только эффективна, но и безопасна для здоровья, это проверено многими людьми в разных странах и доктором на самом себе: он похудел на 70 кг всего за 7 месяцев. Книга рассчитана на думающего читателя, который не ищет очередную «бестолковую диету», а хочет раз и навсегда разобраться в причинах своей полноты. В ней он расскажет об основных закономерностях правильного питания и здорового образа жизни, научно обосновывая их влияние на вес и приводя советы по использованию этих знаний в повседневной жизни.

В издании приводятся истории некоторых пациентов доктора, они делятся своими впечатлениями и успехами, но у них не все шло гладко. Однако они добились своей цели. Раз смогли они, значит, сможете и вы!


Читать книгу: Методика доктора Ковалькова. Победа над весом
Купить книгу: Методика доктора Ковалькова. Победа над весом



С этой книгой скачивают:


  • Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова
  • Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой
  • 10 гениев спорта
  • Лиепайская диета
  • Советы доктора. 7-12 выпуск. Вопросы и ответы
  • Советы доктора. 1-6 выпуск. Вопросы и ответы
  • Сохранить здоровье ребенка. Как?
  • Методика доктора Наумова. Не нужно лечиться, нужно правильно есть
  • Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре
  • Система снижения веса «25 за 5». Открыть матрешку
  • Код здоровья сердца и сосудов
  • Рельефный пресс и плоский живот за 3 месяца
  • Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни
  • Ешь меньше. Прекрати переедать.
  • Рельефный пресс за 3 месяца
  • Азбука здорового питания по Майру
  • Идеальная фигура от А до Я
  • Диабет и фитнес. За и против. Физические нагрузки с пользой для здоровья
  • 155 рецептов для здоровья сосудов
  • Как победить лишний вес с помощью музыки
  • Гипертонии – нет! Снижение давления без лекарств
  • 52 понедельника. Как за год добиться любых целей
  • Счастье есть! Худейте на здоровье!
  • Питание и диета для тех, кто хочет похудеть
  • Я – пищевой наркоман: эффективные методы похудения
  • Оздоровительная йога на каждый день. Уникальная программа здоровья и молодо ...
  • Тощая стряпня. Низкокалорийные супчики и салатики
  • Я не умею худеть
  • Как избавить ребенка от лишнего веса
  • СуперИммунитет. Методика питания, которая укрепит здоровье, защитит от мног ...
  •  


    Навигация по сайту


    Читательские рекомендации

    Информация