А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Дышим правильно – худеем эффективно! Бодифлекс для всех


 
  Книга: Дышим правильно – худеем эффективно! Бодифлекс для всех
  Автор: Людмила Филипповна СВЕТЛОВА
  Поступление: 2013-09-19
Описание:


Упражнения и методика, предлагаемые в книге, поистине творят чудеса. Вам не нужно сидеть на бесконечных диетах, изматывать себя часовыми пробежками и сложными комплексами упражнений. Не надо покупать велотренажеры, хулахупы и загадочные фитболы, ездить на другой конец города в фитнес-клуб или в бассейн.

Научитесь правильно дышать и выполняйте упражнения всего 15 минут в день, не выходя из дома. Вот увидите – результат вас удивит! Описанный в книге комплекс избавит от лишнего веса, обеспечит прекрасное самочувствие, вернет работоспособность и жизнерадостное настроение. Вам это по силам, даже если вы никогда не занимались профессиональным спортом, а гимнастику последний раз делали еще в школе.

Видеокурс прилагается только к печатному изданию книги.


Читать книгу: Дышим правильно – худеем эффективно! Бодифлекс для всех
Купить книгу: Дышим правильно – худеем эффективно! Бодифлекс для всех



С этой книгой скачивают:


  • Видеосамоучитель создания реферата, курсовой, диплома на компьютере
  • Как победить лишний вес с помощью музыки
  • Бодифлекс: дыши и худей
  • Три шага к стройности
  • У меня фигурка SEXY. Эффективный фитнес и уход за телом
  • Очищение, восстановление, омоложение за три дня. Экспресс-программа
  • Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы
  • Как жить, чтобы быть стройной и здоровой
  • PowerPoint 2007. Эффективные презентации на компьютере
  • Дышим и выздоравливаем. 33 лучших упражнения
  • Питание и диета для тех, кто хочет похудеть
  • Музыка здорового сердца
  • Великолепная фигура за 20 минут в день. Осуществи свою мечту!
  • 33 мелодии для выздоровления и обретения счастья
  • Обслуживание и настройка компьютера
  • Упражнения для позвоночника: для тех, кто в пути
  • Упражнения для позвоночника: для тех, кто в пути
  • Стрельникова: гимнастика для тех, кто хочет меньше болеть. Дышим, говорим, ...
  • Музыка здоровых сосудов
  • Пилатес
  • Музыка здоровых суставов
  • Самоучитель AutoCAD 2010
  • Бойцовский клуб: боевой фитнес для женщин
  • Видеосамоучитель записи CD и DVD
  • Музыка здорового зрения
  • Видеосамоучитель монтажа домашнего видео в Adobe Premiere Pro CS3
  • Музыка здорового позвоночника
  • Интимное здоровье женщины
  • Здоровье из Поднебесной. Парчовые упражнения
  • Оздоровительная йога на каждый день. Уникальная программа здоровья и молодо ...
  •  


    Навигация по сайту


    Читательские рекомендации

    Информация