А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Идеальный пресс. Трехнедельный курс


 
  Книга: Идеальный пресс. Трехнедельный курс
  Автор: Светлана Феликсовна ЭЛЬКАНОВИЧ
  Поступление: 2010-10-15
Описание:


Любой человек, независимо от пола, хочет быть красивым и стройным. Одним из главнейших этапов в борьбе за спортивную фигуру является, конечно же, тренировка мышц брюшного пресса.

Вы держите в руках книгу, которая поможет вам в кратчайшие сроки сделать живот плоским, а талию – стройной. В данном самоучителе предлагается комплексный подход к работе над проблемной зоной живота: физические упражнения, правильное дыхание, самомассаж, здоровое питание, – и уже через три недели вы будете приятно удивлены результатом!

Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.


Купить книгу: Идеальный пресс. Трехнедельный курс



С этой книгой скачивают:


  • 10 шагов к идеальному прессу
  • Практический курс самоисцеления по методике Юрия Вилунаса
  • Рельефный пресс за 3 месяца
  • Танец живота. Уроки мастера. Продвинутый уровень
  • Легкая и эффективная практика похудания
  • Лечебный массаж внутренних органов
  • Здоровое сердце. Уникальная программа оздоровления сердечно-сосудистой сист ...
  • Опыт дурака, или Ключ к прозрению. Как избавиться от очков
  • Боль в спине. Комплексная методика лечения
  • Энергия Сотворения
  • Лечебное питание при раке. Существует ли альтернативная «раковая диета»?
  • Йога дыхания. Оздоровительные пранаямы на каждый день
  • Дыхательные практики. Избранные методики
  • Боль в коленях. Найти и устранить причину
  • Боль в спине. Как определить причину и устранить приступ
  • Легкое дыхание для полноценной жизни
  • Целебный самомассаж для бодрости духа и радости тела
  • Антицеллюлитный самомассаж
  • Пресс-гимнастика
  • Похудеть насовсем! Система уменьшения и удержания веса
  • Соль и сахар жизни
  • Система снижения веса «25 за 5». Открыть матрешку
  • Худеем во сне. Биоритмы стройности
  • Коррекция зрения у детей: практический курс
  • Алхимия здоровья: 6 «золотых» правил
  • Как легко избавиться от животика. Комплекс самых эффективных упражнений
  • Диабет. Профилактика, лечение, питание
  • Живые капилляры: Важнейший фактор здоровья! Методики Залманова, Ниши, Гогул ...
  • Энергетическое дыхание по Коновалову. Природное здоровье
  • Лечебная йога. 50 лучших дыхательных упражнений и асан
  •  


    Навигация по сайту
    Реклама


    Читательские рекомендации

    Информация