А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Оптимизация функциональной подготовленности футболистов: учебное пособие


 
  Книга: Оптимизация функциональной подготовленности футболистов: учебное пособие
  Автор: Александр Иванович ШАМАРДИН
  Поступление: 2011-01-14
Описание:


В учебном пособии на основе экспериментальных данных формулируется концепция комплексной целенаправленной оптимизации функциональной подготовленности футболистов.

На основе анализа литературы и собственных исследований дана характеристика структуры функциональной подготовленности футболиста. Описаны средства направленного развития функциональной подготовленности футболистов. Основное внимание уделено развитию двигательного (основных физических качеств) и энергетического компонентов.

Особо рассматриваются вопросы дифференцированной подготовки футболистов разных игровых амплуа и дифференцированного, в зависимости от этапа многолетней тренировки, контроля уровня функциональной подготовленности. Обосновываются возможность и эффективность использования методов повышения функциональных возможностей организма в виде направленных воздействий на дыхательную систему. Рассматриваются теоретические и практические аспекты оптимизации стратегии и тактики использования средств ускорения срочного восстановления работоспособности футболистов.

Учебное пособие предназначено для студентов, магистрантов, аспирантов и преподавателей высших учебных заведений физической культуры и спорта, а также тренеров по футболу и спортсменов.


Купить книгу: Оптимизация функциональной подготовленности футболистов: учебное пособие



С этой книгой скачивают:


  • Подготовка юного тяжелоатлета
  • Теория и методика детско-юношеского дзюдо
  • Фитнес-спорт: учебник для студентов
  • Каноны каратэ. Формирование духовности средствами каратэ до
  • Рынок продовольственных товаров
  • Бюрократия. Теоретические концепции: учебное пособие
  • Возрастная психология
  • Статистика: учебное пособие
  • Потенциал труда территории: учебное пособие
  • Нормативно-правовое регулирование отечественной сферы физической культуры и ...
  • Выживают сильнейшие. Физическая подготовка в практике боевых искусств и еди ...
  • Рекомендации по особенностям формирование специальных двигательных и коорди ...
  • Рекламное дело: учебное пособие
  • Профилактика и коррекция нарушений и заболеваний костно-мышечной системы у ...
  • Оценочный менеджмент. Формирование стратегии хозяйствующих субъектов в усло ...
  • Теория культуры
  • Основы использования и проектирования баз данных
  • Операционный (производственный) менеджмент: учебное пособие
  • Антикризиcное управление. Учебное пособие
  • Современная языковая ситуация и речевая культура: учебное пособие
  • Геополитика: учебное пособие
  • Теория организации: учебное пособие
  • Содержание и методика психосоциальной работы: учебное пособие
  • Старый, старый футбол
  • Конспект лекций по экономическому анализу деятельности предприятия
  • Энергосбережение в промышленных и коммунальных предприятиях: учебное пособи ...
  • Русская современная драматургия. Учебное пособие
  • Уличное самбо. Эффективная самозащита и система реального боя
  • Зарубежная литература ХХ века. 1940–1990 гг.: учебное пособие
  • История России XIX–XX вв.: учебник для вузов
  •  


    Навигация по сайту


    Читательские рекомендации

    Информация