А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Йога для начинающих


 
  Книга: Йога для начинающих
  Автор: Ирина Анатольевна БЕРЕЖНОВА
  Поступление: 2013-05-24
Описание:


Йога для одних – это сложная духовная практика, для других – простая и доступная система поддержания своего организма в прекрасной форме. Книга, которую вы держите в руках, поможет вам, уважаемый читатель, шаг за шагом проникнуть в теорию и практику йоги, освоить асаны и правильное дыхание, научиться расслабляться и концентрироваться тогда, когда это необходимо. Главное – неукоснительно следовать советам автора, и через некоторое время вы ощутите положительные перемены в своем теле и в своей жизни. Здоровья вам и счастья!


Читать книгу: Йога для начинающих
Купить книгу: Йога для начинающих



С этой книгой скачивают:


  • Лечебная йога. 50 лучших дыхательных упражнений и асан
  • Теория и практика йоги
  • Йога для всех. Руководство для начинающих
  • Йога для детей
  • Йога Айенгара: Практическое пособие для новичка
  • Йога. 33 асаны для женской стройности, здоровья и красоты
  • Йога с нуля. Основные асаны
  • Йога для мам. Асаны для зачатия, при беременности и после родов
  • Йога для начинающих
  • Йога для начинающих
  • Йога от А до Я. Практика асан с позиции Аюрведы
  • Йога для начинающих
  • Йога за 29 дней
  • Травы для йоги. Опыт адаптации к умеренной зоне
  • Йога. Максимально просто, понятно, наглядно и полезно!
  • Японская йога для начинающих
  • Классическая йога. Первый год занятий. Неделя за неделей
  • Йога и сексуальные практики
  • Йога дыхания. Оздоровительные пранаямы на каждый день
  • Йога – искусство не стареть
  • Простая йога. Лучшие асаны
  • Йога прозрения: очистить зеркало души. Уникальная система восточных методов ...
  • Йога – искусство быть стройным
  • Йога дважды рожденных
  • Сердце йоги
  • Мудрость йоги
  • Йога для женщин
  • Жнани-йога
  • Оккультные науки
  • Йога. Теория и практика
  •  


    Навигация по сайту


    Читательские рекомендации

    Информация