А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #

Скачать книги по физической гимнастике



Cупертренинг
скачать Cупертренинг бесплатно
Книга: Cупертренинг
Автор: Майк Ментцер
Страниц: 136
Формат: FB2
Размер: 91 KB
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2006


 

 

Атлетизм для вас
скачать Атлетизм для вас бесплатно
Книга: Атлетизм для вас
Автор: Плехов В.Н.
Страниц: 79
Формат: PDF
Размер: 2,89 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1990

В первой части книги «Атлетизм и красота» рассказывается о прогрессивных системах и методиках атлетической тренировки мужчин и женщин. Во второй части «Сила сильных» излагаются вопросы методики силового троеборья. Даются описания особенностей тренировок в подготовительном и соревновательном периодах, соотношения между упражнениями, использования различных тренировочных средств, наиболее прогрессивных форм восстановления.

 

 

Йoга в десяти урoкаx
скачать Йoга в десяти урoкаx бесплатно
Книга: Йога в десяти уроках
Автор: Дешане Ж.М.
Страниц: 74
Формат: PDF
Размер: 1.5 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2001

Йога. Этому искусству, этой системе, объединяющей физическую и психическую культуру, нелегко дать определение. Её смысла и целей не разъяснить в нескольких словах. В преимуществах этой системы лучше всего убеждает практика постепенного освоения. Автор этой книги – французский монах из монастыря Святого Бенедикта в джунглях Африки. Задавшись целью обновления собственных души и тела, он пришёл к упражнениям Йоги, о которой опубликовал несколько книг, переведённых на многие языки мира.

 

 

Око возрождения. Подборка материалов: книги, аудио, видео.
скачать Око возрождения. Подборка материалов: книги, аудио, видео. бесплатно
Книга: Око возрождения. Подборка материалов: книги, аудио, видео.
Автор: коллектив авторов
Формат: Смешанный
Размер: 227
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2006

Практика «Око возрождения» является мощной системой оздоровления, омоложения, очищения и повышения энергетики организма. Регулярное выполнение 5 ритуалов может не только восстановить ваше здоровье, но и дать вам новые возможности в духовном и энергетическом плане.

 

 

Здоровье и физическая культура студента
скачать Здоровье и физическая культура студента бесплатно
Книга: Здоровье и физическая культура студента
Автор: В. А. Бароненко, Л. А. Рапопорт
Страниц: 417
Формат: PDF
Размер: 1.74 Мб (добавлено 5% на восстановление)
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2003



 

 

Фитнес Тонкости хитрости и секреты
скачать Фитнес Тонкости хитрости и секреты бесплатно
Книга: Фитнес.Тонкости, хитрости и секреты
Автор: Ю.В.Татура
Страниц: 352
Формат: PDF
Размер: 806.92 Кб (добавлено 5% на восстановление)
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2006


 

 

Возьми в спутники силу
скачать Возьми в спутники силу бесплатно
Книга: Возьми в спутники силу
Автор: Плехов В.Н.
Формат: PDF
Размер: 2,8 мб
Качество: Нормальное
Язык: Русский
Год издания: 1988


 

 

Целительная сила Цигун
скачать Целительная сила Цигун бесплатно
Книга: Целительная сила Цигун
Автор: У Вэйсинь
Страниц: 162
Формат: DJVU
Размер: 1,86 MB
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2002

Книга доктора У Вэйсиня знакомит читателя с теоретическими основами классической китайской медицины и целым рядом комплексов китайской гимнастики цигун. Современные специалисты называют цигун-терапию "медициной XXI века" и относят ее к наиболее доступным и эффективным методикам оздоровления и саморегуляции организма. Сочетание древних практик работы с жизненной энергией "ци" и новейших достижений научной медицины, глубокая теоретическая проработка каждого комплекса упражнений, ясность и доступность изложения выгодно отличают данную книгу от других подобных изданий.


 

 

Пять Тибетских Жемчужин
скачать Пять Тибетских Жемчужин бесплатно
Книга: Пять Тибетских Жемчужин
Автор: Кристофер С. Килхэм
Год издания: 2006
Страниц: 112
Формат: DjVu
Размер: 1,36 MB

"Эти упражнения обладают неизмеримой потенциальной ценностью для тех, кто мог бы посвятить им хотя бы десять минут ежедневной практики".

 

 

Руки Титана 40,42…45 см!
скачать Руки Титана 40,42…45 см! бесплатно
Книга: Руки Титана 40,42…45 см!
Автор: Стюарт Макроберт
Год издания: 1999
Страниц: 16
Язык: Русский
Формат: PDF
Размер: 0,9 Мб


 

 



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация