Йога для начинающих, для похудения. Эффективный курс. Видео урок № 2.
- [ Йога / Другие издания
- | 6 марта 2015]
![]() Название: Йога для начинающих, для похудения. Эффективный курс. Видео урок № 2. Автор: Коллектив Формат: DVDRip Размер: 200.96 MB Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Здоровье, спорт,красота Год издания: 2015 Эта программа содержит руководство по повышению уровня вашей практике йоги.Последовательно изучив данный видеокурс, вы сможете улучшить выполнение асан. Вы получите советы о том, как правильно выполнить более сложные асаны, настроить свой ум на практику и как сосредоточиться на своем дыхании. Если вы не знакомы с базовой программой, вы все равно сможете пользоваться этим немного более сложные курсом, поскольку Сара в большинстве упражнений демонстрирует изменения в упражнениях для разных уровней подготовленности. Это облегчит вам выстраивание практики в соответствии с вашим уровнем! [dfiles] [turbobit] [letitbit] С этой книгой бесплатно скачивают:
Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:
HTML ссылка: Ссылка для форумов: Прямая ссылка: |