Йога для потери веса Упражнения для живота и спины
- [ Йога / Другие издания / Новинки
- | 25 августа 2013]
 Название: Йога для потери веса Упражнения для живота и спины Автор: Коллектив Формат: DVDRip Размер: 588.14 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: обучающее видео Год издания: 2013 Летающая Йога Тани Хван. Я чередую практику на суше и в воде, в море. Заниматься по моей методике, основанной на понимании физиологии йоги и плавания доступно даже ребенку и это эффективно.Многие трудные упражнения не даются сразу, прочувствовать и проработать их можно в воде, где отсутствует сила тяжести, но появляется сопротивление, что делает практику уникальной в плане проработки новых мышц, которые на суше практически не участвуют в процессе тренировки. Я предлагаю вам практику пранаямы (контролируемое дыхание), переведенную на «новый язык», который делает ее доступной практически любому человеку с любым уровнем подготовки. [letitbit] [turbobit] С этой книгой бесплатно скачивают:
Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:
HTML ссылка: Ссылка для форумов: Прямая ссылка: |
