А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #
Карымшинские источники

Хатха йога для начинающих. Первые позы
скачать Учимся Хатха йоге. Первые шаги бесплатно
Название: Учимся Хатха йоге. Первые шаги
Автор: Коллектив
Формат: DVDRip
Размер: 320 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2016


   Хочешь похудеть – займись йогой, болят ноги – займись йогой, мучает бессонница – непременно займись йогой. Так что это вообще такое?

 

 

Новая книга по йоге. Поэтапное руководство - Лайделл Л., Рабинович Н., Рабинович Г
скачать Новая книга по йоге. Поэтапное руководство -  Лайделл Л., Рабинович Н., Рабинович Г бесплатно
Название: Новая книга по йоге. Поэтапное руководство - Лайделл Л., Рабинович Н., Рабинович Г
Автор: Лайделл Л., Рабинович Н., Рабинович Г
Формат: PDF
Размер: 19 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2004


Эта книга предоставляет вам полную информацию для занятий йогой в домашних условиях. Суть занятий изложена в разделе «Основной комплекс». На его страницах вы найдете таблицу, в которой начинающему показана последовательность занятий йогой, а в разделе «Цикл жизни» приведены несколько измененные упражнения, предназначенные для беременных, детей и людей пожилого возраста.

 

 

Yoga to Stay Young: Simple Poses to Keep You Flexible, Strong, and Pain-Free
скачать Yoga to Stay Young: Simple Poses to Keep You Flexible, Strong, and Pain-Free бесплатно
Название: Yoga to Stay Young: Simple Poses to Keep You Flexible, Strong, and Pain-Free
Автор: Rachel Scott
Страниц: 210
Формат: PDF, AZW3, EPUB
Размер: 17.1 MB
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2020


Stay Flexible and Fit for Life - Practical Yoga for Any Age. Now, you don’t have to take a yoga class to learn how to relieve pain, improve posture, and feel healthy. Yoga to Stay Young is the perfect, practical guide for active seniors who want to start from square one to build strength and gain flexibility for a lifetime. From simple neck stretches to more advanced moves like the downward-facing dog and the tree pose, you’ll explore beginner-friendly poses guided by clear, color illustrations.

 

 

Йога исцеления себя и судьбы. Практика улыбки
скачать Йога исцеления себя и судьбы. Практика улыбки бесплатно
Название: Йога исцеления себя и судьбы. Практика улыбки
Автор: Сурья Дас
Формат: PDF
Размер: 10.3 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2021


Издание, которое вы держите в руках, – логическое продолжение предыдущей книги автора «Йогатерапия».

 

 

Через йогу к мечте 2.0
скачать Через йогу к мечте 2.0 бесплатно
Название: Через йогу к мечте 2.0
Автор: Анна Сологуб
Формат: HDRip
Размер: 32,94 Gb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Жанр: Video Course
Год издания: 2020


С помощью практики йоги обрети знания, уверенность, смелость и вдохновение, чтобы прийти к той жизни, о которой ты мечтаешь!


 

 

Йога для чайников
скачать Йога для чайников бесплатно
 Книга: Йога для "чайников"
 Автор: Фойерштайн Д, Пейн Л
 Формат: DJVU
 Размер: 29 Mb
 Качество: Отличное
 Язык: Русский
 Год издания: 2007


   Книга Йога для "чайников" - исчерпывающее руководство для всех, кто интересуется йогой - станет   вашим практическим руководством по улучшению здоровья и обретению спокойствия духа. Книга   рассчитана на широкий круг читателей разного возраста и уровня физической подготовки.

 

 

Хатха-Йога для начинающих - Зубков А, Очаповский А
скачать Хатха-Йога для начинающих -  Зубков А, Очаповский А бесплатно
Название: Хатха-Йога для начинающих - Зубков А, Очаповский А
Автор: Зубков А, Очаповский А
Формат: PDF
Размер: 55 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1991


В Древней Индии жизнь человека условно делилась на несколько этапов: период детства; период обучения; период супружеской жизни и активной социальной деятельности и период отшельничества. Человек появлялся на свет, рос, развивался, занимал определенное общественное положение, а в преклонном возрасте уходил в труднодоступные места, горы, предавался размышлениям о прожитой жизни, делился своим жизненным опытом, мировоззрением с учениками, которые обычно окружали мудрецов, или, как их называют в Индии, рйши, гуру, садху, саньяси.

 

 

Йога для всех и каждого. Абсолютно доступный опыт самоврачевания индийских йогов
скачать Йога для всех и каждого. Абсолютно доступный опыт самоврачевания индийских йогов бесплатно
Название: Йога для всех и каждого. Абсолютно доступный опыт самоврачевания индийских йогов
Автор: Зубков В. А
Формат: PDF, RTF
Размер: 14 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1997


Если вы хотите, чтобы у вас до старости были здоровые зубы без «Стиморола», густые шелковистые волосы, полноценное зрение, крепкий иммунитет, подвижные суставы и хорошая память, если вы хотите жить без лекарств, без простуд, нервных стрессов, остеохондрозов, головных болей и многих других недугов,— это книга для вас.

 

 

Йога и здоровье современного человека (аудиокнига)
скачать Йога и здоровье современного человека (аудиокнига) бесплатно
Название: Йога и здоровье современного человека (аудиокнига)
Автор: Сельвараджан Есудиан, Элизабет Хейч
Исполнитель: Андрей Рылеев
Формат: MP3
Размер: 252,9 МБ
Качество: Отличное
Язык: Русский
Жанр: йога, здоровье, обучение
Год издания: 2020


Вот уже 22 года я серьезно занимаюсь йогой и более 10 лет веду практические занятия. И когда меня просят посоветовать, что лучше всего почитать тому, кто хотел бы сам начать практиковать йогу (так сказать, с «нуля»), я каждый раз ни секунды не колеблясь отвечаю: «Книгу «Йога и здоровье современного человека».
Потому что уверен — лучшей книги, обеспечивающей человеку с «западным» менталитетом наиболее корректное и полноценное «вхождение» в информационное поле йоги, попросту не существует. Это не значит, что других книг для начинающих изучать йогу никто не написал. Такие книги есть, и их очень много. Так же как есть книги, рассчитанные на некий промежуточный уровень. Однако книг, рассчитанных на начинающих, но в то же время содержащих в себе зерна информации, ценимой даже мастерами, по-жалуй, не так уж много. И та, которую вы держите в руках, — одна из них.

 

 

Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу
скачать Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу бесплатно
Название: Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу
Автор: Мелани Кляйн, Анна Гест-Джелли
Формат: PDF
Размер: 10.3 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2018


Часто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями.

 

 



Навигация по сайту
Реклама


Читательские рекомендации

Информация