книга Мягкая растяжка для начинающих. Супер средство от напряжения и боли в спине

Название: Мягкая растяжка для начинающих. Супер средство от напряжения и боли в спине
Автор: Коллектив
Формат: DVDRip
Размер: 319.28 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2015


Комплекс упражнений, направленный на развитие эластичности мышц и связок и повышение гибкости суставов.С помощью предложенных упражнений вы научитесь мягко и плавно, избавитесь от перенапряжения в мышцах тела, разовьете гибкость и подвижность позвоночника, укрепите и снимите напряжение с мышц спины, мягко разработаете область таза, вытяните заднюю поверхность ног и расслабите зажатые мышцы бедер. Упражнения подарят вам ощущения внутреннего спокойствия, лёгкости, раскованности и восстановят утраченные силы.



  [letitbit] [turbobit] 

Упражнения для укрепления и улучшения подвижности суставов скачать dvdrip 270.15 mb - Коллектив

---

Комплекс для стройных ног и упругих ягодиц скачать dvdrip 370.79 mb - Коллектив

---

Как избавиться от боли в спине и растяжка ног и спины скачать dvdrip 341.85 mb - Коллектив

---

Растяжка для всех. Развитие гибкости ног и спины скачать dvdrip 307.08 mb - Коллектив

---

Укрепление мышц спины /Раскрытие плечевых суставов скачать dvdrip 348.53 mb - Коллектив

---

1

Нравится

Твитнуть

Электронная библиотека Kodges.ru рада приветствовать своих читателей. Мы предлагаем скачать книги совершенно бесплатно и без регистрации. Посетители могут выбрать удобный формат файла. Для удобства нахождения пользователей на страницах Kodges.ru вся литература разбита по категориям. Любители физической культуры наверняка найдут что-то интересное для себя в разделе «Физкультура и спорт», например, книгу «Мягкая растяжка для начинающих. Супер средство от напряжения и боли в спине». Примечательно, что Kodges.ru позаботился не только о физических, но и «интеллектуальных спортсменов», предлагая издания для умственной гимнастики.