Мягкая растяжка для начинающих. Супер средство от напряжения и боли в спине
- [ Физическая гимнастика / Другие издания
- | 2 апреля 2015]
![]() Название: Мягкая растяжка для начинающих. Супер средство от напряжения и боли в спине Автор: Коллектив Формат: DVDRip Размер: 319.28 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2015 Комплекс упражнений, направленный на развитие эластичности мышц и связок и повышение гибкости суставов.С помощью предложенных упражнений вы научитесь мягко и плавно, избавитесь от перенапряжения в мышцах тела, разовьете гибкость и подвижность позвоночника, укрепите и снимите напряжение с мышц спины, мягко разработаете область таза, вытяните заднюю поверхность ног и расслабите зажатые мышцы бедер. Упражнения подарят вам ощущения внутреннего спокойствия, лёгкости, раскованности и восстановят утраченные силы. [letitbit] [turbobit] С этой книгой бесплатно скачивают:
Электронная библиотека Kodges.ru рада приветствовать своих читателей. Мы предлагаем скачать книги совершенно бесплатно и без регистрации. Посетители могут выбрать удобный формат файла. Для удобства нахождения пользователей на страницах Kodges.ru вся литература разбита по категориям. Любители физической культуры наверняка найдут что-то интересное для себя в разделе «Физкультура и спорт», например, книгу «Мягкая растяжка для начинающих. Супер средство от напряжения и боли в спине». Примечательно, что Kodges.ru позаботился не только о физических, но и «интеллектуальных спортсменов», предлагая издания для умственной гимнастики. Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:
HTML ссылка: Ссылка для форумов: Прямая ссылка: |