книга Динамический разогревающий комплекс

Название: Динамический разогревающий комплекс
Автор: Коллектив
Формат: DVDRip
Размер: 270.39 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2015


Комплекс упражнений, направленный на общий разогрев тела, развитие подвижности суставов и укрепление мышечно-связочного аппарата.С помощью предложенных упражнений вы улучшите координацию и чувство равновесия, избавитесь от блоков и зажимов в теле, укрепите колени и лодыжки, вытяните талию, позвоночник, грудную клетку и плечи, активизируете кровообращение и обменные процессы, гармонизируете работу нервной системы и увеличите жизненные силы организма...



  [letitbit] [turbobit] 

Упражнения для укрепления и улучшения подвижности суставов скачать dvdrip 270.15 mb - Коллектив

---

Дыхательная гимнастика для быстрого похудения и очищения организма скачать dvdrip 425.92 mb - Коллектив

---

Комплекс для стройных ног и упругих ягодиц скачать dvdrip 370.79 mb - Коллектив

---

Балансовый комплекс для обретения силы, стройности и гибкости скачать dvdrip 274.05 mb - Коллектив

---

Балансы сидя - Раскрытие тазобедренных суставов скачать dvdrip 241.22 mb - Коллектив

---

1

Нравится

Твитнуть

Электронная библиотека Kodges.ru рада приветствовать своих читателей. Мы предлагаем скачать книги совершенно бесплатно и без регистрации. Посетители могут выбрать удобный формат файла. Для удобства нахождения пользователей на страницах Kodges.ru вся литература разбита по категориям. Любители физической культуры наверняка найдут что-то интересное для себя в разделе «Физкультура и спорт», например, книгу «Динамический разогревающий комплекс». Примечательно, что Kodges.ru позаботился не только о физических, но и «интеллектуальных спортсменов», предлагая издания для умственной гимнастики.