Уроки китайской гимнастики. Цикл в 4-х томах
- [ Физкультура и спорт / Физическая гимнастика
- | 8 сентября 2020]
![]() Название: Уроки китайской гимнастики. Цикл в 4-х томах Автор: Маслов А.А., Подщеколдин А.М. Страниц: 235 Формат: PDF Размер: 16 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1990 В книжной серии раскрывается смысл и содержание традиционных китайских гимнастик, пришедших из глубины веков. Дается комплекс упражнений тайцзи - цигуна. Изложены основные принципы одной из самых распространенных разновидностей китайской гимнастики ушу — тайцзицюань.Читатель узнает об истории ее возникновения, оздоровительно-профилактическом эффекте. Подробно изложена методика ее изучения, приведен комплекс упражнений. Она также поможет в практическом освоении этой замечательной системы оздоровления. Все движения комплекса иллюстрированы. Для массового читателя. [turbobit] С этой книгой бесплатно скачивают:
Электронная библиотека Kodges.ru рада приветствовать своих читателей. Мы предлагаем скачать книги совершенно бесплатно и без регистрации. Посетители могут выбрать удобный формат файла. Для удобства нахождения пользователей на страницах Kodges.ru вся литература разбита по категориям. Любители физической культуры наверняка найдут что-то интересное для себя в разделе «Физкультура и спорт», например, книгу «Уроки китайской гимнастики. Цикл в 4-х томах». Примечательно, что Kodges.ru позаботился не только о физических, но и «интеллектуальных спортсменов», предлагая издания для умственной гимнастики. Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:
HTML ссылка: Ссылка для форумов: Прямая ссылка: |