книга Complete Krav Maga: The Ultimate Guide to Over 250 Self-Defense and Combative Techniques, 2nd Edition

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Complete Krav Maga: The Ultimate Guide to Over 250 Self-Defense and Combative Techniques, 2nd Edition

скачать Complete Krav Maga: The Ultimate Guide to Over 250 Self-Defense and Combative Techniques, 2nd Edition бесплатно
Название: Complete Krav Maga: The Ultimate Guide to Over 250 Self-Defense and Combative Techniques, 2nd Edition
Автор: Darren Levine, John Whitman
Страниц: 384
Формат: EPUB
Размер: 139.28 MB
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2016


 Руководство-бестселлер по Крав-мага, обновленное и дополненное издание. В книге подробно описаны все приемы от начинающего желтого пояса до продвинутого черного пояса и проиллюстрированы пошаговыми фото:

 Новичок: удары руками и ногами, удары коленом и защитные движения.
 Промежуточный уровень: контратаки против ножей, пистолетов и палок.
 Продвинутый уровень: продвинутые удары и боевые приемы в партере.


 Исходя из принципа, что лучше переходить из обороны в атаку как можно быстрее, книга учит быстрым уходам в сочетании с мощными контратаками. Являетесь ли вы большим или маленьким, мужчиной или женщиной, молодым или старым, вы сможете использовать Крав-мага чтобы защитить себя, эксплуатируя уязвимости нападавших.


 "Даррен Ливайн имеет мою безусловную поддержку и благодарность за его вклад в Крав-мага". - Ими Лихтенфельд, создатель Крав-мага.


  [file-upload.com] [turbobit.net]




С этой книгой бесплатно скачивают:



1

 

 

Электронная библиотека Kodges.ru рада приветствовать своих читателей. Мы предлагаем скачать книги совершенно бесплатно и без регистрации. Посетители могут выбрать удобный формат файла. Для удобства нахождения пользователей на страницах Kodges.ru вся литература разбита по категориям. Любители физической культуры наверняка найдут что-то интересное для себя в разделе «Физкультура и спорт», например, книгу «Complete Krav Maga: The Ultimate Guide to Over 250 Self-Defense and Combative Techniques, 2nd Edition». Примечательно, что Kodges.ru позаботился не только о физических, но и «интеллектуальных спортсменов», предлагая издания для умственной гимнастики.


Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:

HTML ссылка:


Ссылка для форумов:


Прямая ссылка:



Имя:*
E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация