Техника боевого джиу-джитсу
- [ Физкультура и спорт / Боевые искусства
- | 2 июня 2019]
 Название: Техника боевого джиу-джитсу Автор: Иванов-Катанский С. Формат: PDF Размер: 30 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2004 Уважаемый читатель, каждый из вас имеет свои психологические, морфологические, физические и другие индивидуальные особенности. Несомненно, что теми же особенностями будут наделены и ваши возможные противники. Поэтому систему самозащиты, предложенную в этой книге, нельзя рассматривать как догматическое учение, а нужно принимать как руководство к действию, в котором используются не приемы, а принципы. книга посвящена описанию приемов самозащиты боевого джиу-джитсу, основанных на принципах традиционных японских школ воинских искусств. Она включает боевые броски разной степени сложности и болевые воздействия на различные суставы атакующего, которыми можно не только в короткий момент времени нейтрализовать его агрессивные действия, но, если понадобится, легко травмировать и обездвижить противника.
В тексте этой книги также изложены очень простые и надежные приемы защиты от ножа, палки и ударов кулаком. Весь изложенный материал включает 358 уроков, разделенных на 11 технических комплексов разной степени сложности. Обучающиеся могут начать осваивать их с любого комплекса, в зависимости от степени своей физической и технической подготовки, или выбрать из всего арсенала нужные приемы и только их изучать на тренировках. Книга предназначена для самого широкого круга читателей: самостоятельных коллективов, преподавателей средних и высших учебных заведений, инструкторов рукопашного боя, работников охраны и органов правопорядка.
[turbo] С этой книгой бесплатно скачивают:
Электронная библиотека Kodges.ru рада приветствовать своих читателей. Мы предлагаем скачать книги совершенно бесплатно и без регистрации. Посетители могут выбрать удобный формат файла. Для удобства нахождения пользователей на страницах Kodges.ru вся литература разбита по категориям. Любители физической культуры наверняка найдут что-то интересное для себя в разделе «Физкультура и спорт», например, книгу «Техника боевого джиу-джитсу». Примечательно, что Kodges.ru позаботился не только о физических, но и «интеллектуальных спортсменов», предлагая издания для умственной гимнастики. Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:
HTML ссылка: Ссылка для форумов: Прямая ссылка: |
