А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #

Скачать литературу по спорту бесплатно



Анатомия плиометрики. Иллюстрированное руководство
скачать Анатомия плиометрики. Иллюстрированное руководство бесплатно
Название: Анатомия плиометрики. Иллюстрированное руководство
Автор: Дерек Хансен, Стив Кеннелли
Формат: PDF
Размер: 15,4 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2018


Профессиональные спортсмены и тренеры используют плиометрические упражнения для развития силы, двигательных навыков, скорости, координации, равновесия и в целом для повышения спортивных показателей. С этим справочником по плиометрике вы тоже сможете улучшить свою физическую форму!

 

 

55 эффективных захватов реального боя - Абернети Йенцев В.
скачать 55 эффективных захватов реального боя - Абернети Йенцев В. бесплатно
Название: 55 эффективных захватов реального боя - Абернети Йенцев В.
Автор: Абернети Йенцев В.
Формат: PDF
Размер: 38 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2007


Книга для обязательного чтения и изучения всеми профессионалами и любителями боевых единоборств, спортсменами-борцами, а также теми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности, освоив уроки мастера эффективно давать отпор агрессивному, распускающему руки противнику.

 

 

Джиу-джитсу. Техника древнего боевого искусства - Агафонов Г.Г.
скачать Джиу-джитсу. Техника древнего боевого искусства - Агафонов Г.Г. бесплатно
Название: Джиу-джитсу. Техника древнего боевого искусства - Агафонов Г.Г.
Автор: Агафонов Г.Г.
Формат: PDF
Размер: 56 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2003


В данном издании раскрывается методика последовательного освоения богатого боевого арсенала джиу-джитсу, адаптированного к современным условиям.

 

 

Всестороннее руководство по развитию силы - Хэтфилд Фредерик.
скачать Всестороннее руководство по развитию силы - Хэтфилд Фредерик. бесплатно
Название: Всестороннее руководство по развитию силы - Хэтфилд Фредерик.
Автор: Хэтфилд Фредерик.
Формат: FB2, RTF
Размер: 17 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1992


В недалеким прошлом, когда спортивное поднятие тяжестей было еще на стадии младенчества, у атлетов–силачей отсутствовали какие бы то ни было методические руководства по тренировкам. Тем не менее, многие их достижения стали легендой.

 

 

Ноги в руки идеальный шпагат за 4 недели. Видеокурс
скачать Ноги в руки идеальный шпагат за 4 недели. Видеокурс бесплатно
Название: Ноги в руки идеальный шпагат за 4 недели. Видеокурс
Автор: Игорь Ковалев.
Формат: DVDRip
Размер: 589 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2019


Для Вас видеокурс "Ноги в руки" идеальный шпагат за 4 недели. Умение садиться на шпагат дает множество преимуществ, о которых большинство людей (98%) даже не догадываются.

 

 

Корейское боевое искусство
скачать Корейское боевое искусство бесплатно
Название: Корейское боевое искусство
Автор: Джу Хун Ли. Кук Суль Вон
Страниц: 200
Формат: PDF
Размер: 12,7 MB
Качество: Отличное
Язык: Русский
Жанр: обучение, боевые искусства
Год издания: 2005


Книга Джу Хун Ли впервые раскрывает перед широкой аудиторией любителей боевых искусств секреты техники школы Кук Суль Вон, которая является наиболее целостной и всеобъемлющей системой, созданной в Корее в прошлом веке. Интерес к этому виду рукопашного боя неуклонно растёт благодаря тому, что техника Кук Суль Вон является чрезвычайно эффективной в реальном поединке.

 

 

Кук Суль Вон
скачать Кук Суль Вон бесплатно
 
Название: Кук Суль Вон
Автор: Джу Хун Ли
Страниц: 97
Формат: PDF
Размер: 12,7 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2005



   В представленной работе детально описана история развития Корейских боевых искусств и в частности школы Кук Суль Вон. Достаточно подробно представлена базовая и формальная техника. При этом основное внимание уделено рассмотрению техники защиты и контратаки, используемой в реальном поединке.

 

 

Подготовка квалифицированных хоккеистов
скачать Подготовка квалифицированных хоккеистов бесплатно
Название: Подготовка квалифицированных хоккеистов
Автор: Никонов Ю.В.
Страниц: 352
Формат: PDF
Размер: 11 mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2003


В учебном пособии рассматриваются вопросы подготовки квалифицированных хоккеистов, использован богатый практический опыт одного из ведущих отечественных специалистов хоккея.

 

 

Strength and Conditioning for Cyclists: Off the Bike Conditioning for Performance and Life
скачать Strength and Conditioning for Cyclists: Off the Bike Conditioning for Performance and Life бесплатно
Название: Strength and Conditioning for Cyclists: Off the Bike Conditioning for Performance and Life
Автор: Phil Burt, Martin Evans
Страниц: 176
Формат: EPUB
Размер: 59.9 MB
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2018


 Phil Burt and Martin Evans have worked with the world's best cyclists, including the Great Britain Cycling Team, devising and implementing highly effective off the bike training plans. Now, in Strength and Conditioning for Cyclists you can benefit from their wealth of knowledge and experience and apply it to make you a stronger, faster and more robust cyclist.

 

 

Серия "Выдающиеся шахматисты мира" в 46 книгах
скачать Серия
Название: Серия "Выдающиеся шахматисты мира" в 46 книгах
Автор: разные
Страниц: 1000+
Формат: DJVU
Размер: 213 Мб
Качество: Нормальное
Язык: Русский
Год издания: 1969-1987


Серия "Выдающиеся шахматисты мира" издавалась в 1969-1987 годах. В нее входили книги о самых знаменитых шахматистах мира за всю историю шахмат: о некоронованных и коронованных чемпионах мира и претендентах на шахматную корону. Серия издавалась в твердом переплете, в черной суперобложке, или без нее. Кроме этого, еще издавались в мягкой черной обложке книги, в которых рассказывалось о выдающихся гроссмейстерах и мастерах СССР. Эти книги тоже добавлены сюда.

 

 



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация