книга Самая. Спецвыпуск № 2 2014. Худеем к лету

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Самая. Спецвыпуск № 2 2014. Худеем к лету

скачать Самая. Спецвыпуск № 2 2014. Худеем к лету бесплатно
Название: Самая. Спецвыпуск № 2 2014. Худеем к лету
Автор: Коллектив
Страниц: 50
Формат: PDF
Размер: 29,52 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Жанр: Женский журнал
Год издания: 2014


ВАШ ЛИЧНЫЙ ПУТЬ К ПОХУДЕНИЮ
Строгая диета, на которой так здорово похудела ваша подружка, возможно, и правда эффективна, но так ли она хороша для вас и особенностей вашего организма?
БЕРЛИНСКАЯ ДИЕТА
Как быстро снизить вес, не отказывая в любимой пище и не испытывая мучительного чувства голода, расскажет практичная берлинская диета.ФРАНЦУЗСКАЯ ДИЕТА
Не любите ограничений в еде? Тогда вам подойдет диета, разработанная доктором Дюканом, состоящая из четырех этапов. Первые два рассчитаны на потерю веса, а последние - на закрепление.
ЯПОНСКАЯ ДИЕТА
Жительницы страны Восходящего Солнца по праву считаются обладательницами самых миниатюрных фигур в мире. А все потому, что в их ежедневном рационе присутствует зеленый чай.
ДАЧНАЯ ДИЕТА
До начала дачного сезона остается всего пара месяцев, и уже сейчас можно попробовать сформировать на теплые летние месяцы примерный рацион, в основе которого непременно будут легкодоступные, хорошо растущие в наших краях кабачки. Блюда из этих овощей с зеленой кожицей отличаются отменным вкусом и низкокалорийностью.
ДЫНЯ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ И МОЛОДОСТИ
Как все-таки хорошо, что есть продукты, потребление которых одновременно и полезно, и вкусно. Дыню, безусловно, можно отнести к этой категории.
ИМБИРЬ ВО ВСЕХ ОТНОШЕНИЯХ ПОЛЕЗНАЯ ПРЯНОСТЬ
Вместе с японской кухней к нам пришла мода и на маринованный имбирь. Особенно по душе он пришелся тем, кто хочет похудеть.
В ЗОНЕ ОСОБОГО ВНИМАНИЯ
Найдется ли среди нас женщина, абсолютно довольная своей фигурой? Вот уж вряд ли. Живот, руки, бедра - что-то одно точно вызывает у нас постоянное раздражение, заставляя вновь и вновь обещать себе срочно заняться своей фигурой.
ЭФФЕКТИВНЫ ЛИ ЗАМЕНИТЕЛИ САХАРА
Чтобы похудеть, многие женщины решительно вычеркивают сахар их своей жизни, возлагая особые надежды на разные его заменители. Так ли они эффективны, как принято считать?
ДНИ ЛЕГКОСТИ
Совсем скоро нам предстоит расстаться с пуховиком, так удачно скрывавшем набранные за зиму килограммы. Только без паники! Попробуйте для начала устроить себе хотя бы один разгрузочный день. Результат вас приятно удивит.
КАЛЛАНЕТИКА
Желание похудеть не оставляет вас в покое, но на многочасовые подвиги в тренажерном зале вы совершенно не готовы? Попробуйте освоить приятную во всех отношениях калланетику - не пожалеете!
ДВЕ ИСТОРИИ ПОХУДЕНИЯ
Помните сказку Ганса Христиана Андерсена о прекрасном лебеде? Считаете, что это лишь волшебная история, далекая от реальности? Рассказы наших героинь доказывают, что стройными не рождаются - ими становятся.


  [dfiles] [turbobit]




С этой книгой бесплатно скачивают:



1

 

 

В виртуальной онлайн библиотеке Kodges.ru можно совершенно бесплатно скачать книги разных авторов и жанров. Ресурс предоставляет возможность ознакомиться с литературой различной направленности, включая и печатные издания. Скачать Самая. Спецвыпуск № 2 2014. Худеем к лету и многие другие издания можно в разделе «Газеты и журналы». Удобная навигация Kodges.ru позволяет быстро и легко найти выпуски популярных журналов и альманахов.


Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:

HTML ссылка:


Ссылка для форумов:


Прямая ссылка:



Имя:*
E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация