книга Reps! Nr.25, January / February 2012 (Canada)

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Reps! Nr.25, January / February 2012 (Canada)

скачать Reps! Nr.25, January / February 2012 (Canada) бесплатно Название: Reps! Nr.25, January / February 2012 (Canada)
Автор: Коллектив редакции
Страниц: 154
Формат: PDF
Размер: 118,84 MB
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2011


This magazine is written for the man who is passionate about non-competitive bodybuilding.
 Reps! covers the most up-to-date information on progressive resistance training. It also offers advice on nutrition and smart supplementation to help you build a physique far beyond your expectations.

In this issue:
New Year, New Body, New Muscle: Your complete eight-week start-up program to build muscle fast.
High-Protein Pasta Dinners: Tuna rigatoni, chicken parmesan linguine and other muscle-fueling, energy-packed pasta dishes that pack a protein punch.
Add a Hard Inch to Your Arms in 30 Days: Get your guns blazin’ faster than ever with our unique arm workout.
A Reps! Fit Guy’s Medical Bag: Heal thyself - self-treatments for everything from hematomas to ingrown toenails - with these 21 simple fixes for pesky minor injuries and other health problems.
Stretch for Strength: Steal these simple stretches from track and field and yoga to get stronger.

  [turbobit] [dfiles]




С этой книгой бесплатно скачивают:



1

 

 

В виртуальной онлайн библиотеке Kodges.ru можно совершенно бесплатно скачать книги разных авторов и жанров. Ресурс предоставляет возможность ознакомиться с литературой различной направленности, включая и печатные издания. Скачать Reps! Nr.25, January / February 2012 (Canada) и многие другие издания можно в разделе «Газеты и журналы». Удобная навигация Kodges.ru позволяет быстро и легко найти выпуски популярных журналов и альманахов.


Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:

HTML ссылка:


Ссылка для форумов:


Прямая ссылка:



Имя:*
E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация