книга Хатха-йога. Вводный курс часть 1-2. Йога для начинающих

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Хатха-йога. Вводный курс часть 1-2. Йога для начинающих

скачать Хатха-йога. Вводный курс часть 1-2. Йога для начинающих бесплатно Название: Хатха-йога. Вводный курс часть 1-2. Йога для начинающих
Автор: Баранов М.
Страниц: 01:27:24 + 01:39:10
Формат: Смешанный
Размер: 1,59 Гб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2010

Этот кинофильм работает видеоприложением к постоянному курсу для новичков в столичном Аштанга Йога Центре. Представленная в нём программа занятий разработана основными учителями Аштанга Йога Центра с долголетним навыком собственной практики и обучения на базе обычных систем хатха-йоги.Программа состоит из 2 комплексов различной длительности, битых для удобства освоения на немного кратких последовательностей. Они демонстрируются с доскональными изъяснениями повторяющий вид кратких сетов, которые логически закончены и скомпенсированы, что дозволяет делать их в отдельности от всего ансамбля по 15-30 мин. в сутки, чередуя друг от друга. Последовательности процедур составлены так, дабы обеспечить корректное и травмобезопасное внедрение в практику хатха-йоги.
 
Программа составлена Михаилом Барановым и Екатериной Сиваковой. Демонстрация асан и объяснения к ним - Михаил Баранов.
 

 

 
Качество : DVDRip
 
Формат: AVI
 

 
Видео кодек: XviD
 
Аудио кодек: MP3
 
Видео: 720x544 (1.32:1), 25 fps, XviD build 50 ~995 kbps avg, 0.10 bit/pixel
 
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~181.30 kbps avg 


  [letitbit] [dfiles]




С этой книгой бесплатно скачивают:



1

 

 

Благодаря электронной библиотеке Kodges.ru вы получите доступ к необходимым книгам в любое удобное время и совершенно бесплатно. Разделы сайта постоянно обновляются, навигация совершенствуется, а выбор изданий растет — вот почему стоит обратиться именно к нам. Библиотека позволяет скачивать литературу в различных форматах. Kodges.ru — настоящая находка для книголюбов вне зависимости от возраста и предпочтений. В разделе «Наука и образование» можно найти такие интересные издания, как «Хатха-йога. Вводный курс часть 1-2. Йога для начинающих», а также погрузиться в увлекательный мир эзотерики, психологии и истории.

Электронная библиотека Kodges.ru рада приветствовать своих читателей. Мы предлагаем скачать книги совершенно бесплатно и без регистрации. Посетители могут выбрать удобный формат файла. Для удобства нахождения пользователей на страницах Kodges.ru вся литература разбита по категориям. Любители физической культуры наверняка найдут что-то интересное для себя в разделе «Физкультура и спорт», например, книгу «Хатха-йога. Вводный курс часть 1-2. Йога для начинающих». Примечательно, что Kodges.ru позаботился не только о физических, но и «интеллектуальных спортсменов», предлагая издания для умственной гимнастики.


Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:

HTML ссылка:


Ссылка для форумов:


Прямая ссылка:



Имя:*
E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация