книга Техники прощения и отпускания обид

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Техники прощения и отпускания обид

скачать Техники прощения и отпускания обид бесплатно
Название: Техники прощения и отпускания обид
Автор: Коллектив
Формат: DVDRip
Размер: 382.85 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2014


Для вас станут понятными те переживания, которые вы испытываете
Вы научитесь быстро и конструктивно реагировать на подобные состояния в будущемВы проработаете техники прощения и отпускания обид, чувства вины и агрессии
Вы измените свое отношение к существующей ситуации и составите свой личный план развития и улучшения нынешней ситуации
Вы еще больше полюбите себя, научитесь принимать и доверять себе, своему телу, эмоциям, чувствам и желаниям.
Данную технику я часто использую, как домашнее задание в работе с клиентами. Это упражнение помогает отпускать обиды, чувство вины, переживания, обрести жизненную энергию, стать более счастливым и успешным, разрешить себе жить более качественной жизнью.

Друзья, для большей осознанности, вам стоит знать, что события и переживания, с которыми вы сейчас намерены встретиться, по Пезешкиану в Позитивной Психотерапии, можно разделить на 2 группы:

Микро травмы – «капля камень точит» — это часто повторяющиеся травматические для психики события.

Например, ваш партнер часто вас огорчает, но вы не решаетесь об этом сказать и т.о. спустя время это недовольство со всей Феерией взрывается подобно ядерному реактору и эффект переживаний помнится долгие годы… часто на этой стадии зарождаются и внедряются комплексы.

Макро Травмы – «как гром средь ясного неба» — это единичные мощные по переживанию события.

Например, смерть близкого человека, изнасилование, нападение и т.п…


  [letitbit] [unibytes]




С этой книгой бесплатно скачивают:



1

 

 

Благодаря электронной библиотеке Kodges.ru вы получите доступ к необходимым книгам в любое удобное время и совершенно бесплатно. Разделы сайта постоянно обновляются, навигация совершенствуется, а выбор изданий растет — вот почему стоит обратиться именно к нам. Библиотека позволяет скачивать литературу в различных форматах. Kodges.ru — настоящая находка для книголюбов вне зависимости от возраста и предпочтений. В разделе «Наука и образование» можно найти такие интересные издания, как «Техники прощения и отпускания обид», а также погрузиться в увлекательный мир эзотерики, психологии и истории.


Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:

HTML ссылка:


Ссылка для форумов:


Прямая ссылка:



Имя:*
E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация