книга Йога тени - демонстрация последовательностей

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Йога тени - демонстрация последовательностей

скачать Йога тени - демонстрация последовательностей бесплатно Название: Йога тени - демонстрация последовательностей
Автор: Ремете Ш.
Страниц: 46:20+54:00+48:00
Формат: Смешанный
Размер: 996.75 Mб
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2004

Название "Йога тени" взято из 6-ой главы старого тантрического трактата - "Шива Свародая" (рождение дыхания жизни - откровение Господа Шивы). В данной главе, именуемой "Йогой Человека Тени", рассматриваются трудоемкие проявления тени и их значение, как изнутри, так и вне организма жителя нашей планеты.Основополагающий аюрведический текст "Аштанга Хридая" Вагбхаты, также имеет главу, посвящённую тени, где излагаются основы диагностики. Существует и еще предание о Алламе Прабхудеве - первом гуру Горакхнатха (кого-то из известных отцов-основателей Хатха Йоги), в каком по его описанию человеческое тело есть ничто другое, как наслоения застывших теней. В соотношение с анатомией Хатха Йоги само тело состоит из трёх отдельных тел и 5 оболочек (футляров, или же теней). Растворение данных теней - задача практики Хатха Йоги.
 
Обучение в Школе Тени базируется на старых текстах по Хатха Йоге, в каких утверждается, что все фиксированные формы обязаны быть построены так, дабы развивать практику вольного стиля. Свободный стиль считается достаточным шагом в культивировании долгого срока жизни и заслуги просветления.
 

 
Учение школы тени базируется на принципах Хатха-йоги, созданных шайвитскими мастерами старинной Индии. Согласно философии йоги физическое тело жителя нашей планеты состоит из 5 слоёв либо оболочек.
 
Внешний слой ("великое" физическое тело) названо тёмным туловищем либо туловищем тени. Нечто сходственное обрисовывает Платон в разговоре "Тимей", разговаривая, что "физическое тело есть ничто другое, как тень наиболее деликатных и больших измерений".
 
Цель обуздания тени (Chaya Samyukta) - становление Ваджракайи, тела света либо алмазного тела, которое сможет вынести и одолеть всевозможные тесты. Метод "Обуздание тени" состоит из конкретных, поочередно усугубляющихся ступенек. На любой ступеньки явная, логически аргументированная практика производится подходящим приемом. Это в результате приводит учащегося к заканчивающей ступеньки - Ваджрамукти - вольному стилю.
 
Этот процесс (крама) делится на 4 главных ступеньки:
 
1. ПРАТИГНА КРАМА - ИЗУЧЕНИЕ (изыскание).
 
2. МАНДАЛА КРАМА - ЦИРКУЛЯЦИЯ ПРАНЫ (жизненной силы).
 
3. ШАКТИ КРАМА - НАКОПЛЕНИЕ СИЛЫ (сосредоточение и сбережение жизненной силы в теле).
 
4. ВАДЖРАМУКТИ - СВОБОДНЫЙ СТИЛЬ.
 

 
ПРАТИГНА КРАМА - состоит из 3-х значений:
 
ПЕРВЫЙ УРОВЕНЬ - исследование и практика 7 последовательностей с включенными в их семью позами сидя и 2-мя балансами.
 
ВТОРОЙ УРОВЕНЬ - исследование 5 бандх: Джива, Уддияна, Джаландхара, Мула и Мано. Построение Джатхарагни с внедрением Ашвини разумны и Тадаги разумны (разумна - явное положение либо перемещение тела или же его долей).
 
ТРЕТИЙ УРОВЕНЬ - внедрение в практику ритмичного дыхания с применением бандх. Изучение Ямы и Ниямы.
 
Изучение Кандастханы - манипуляция энергетическими принципами, действующими снутри разных систем тела. Это содержит исследование:
 
ВАЙЮ - 10 потоков жизненной силы в теле.
 
НАДИ - каналы, по коим энергия циркулирует в теле.
 
АДХАРЫ - 18 опор тела.
 
МАРМАСТХАНА - 108 жизненно главных точек тела.
 
ПРАНА И ДЖАТХАРАГНИ - в их отношении друг к другу.
 
Вертикальные и горизонтальные перемещения тела, входящие в практику ступеньки Пратигна крама, дозволяют высвободить суставы от тугоподвижности, обеспечивая устойчивость и вольную циркулирование энергетических потоков.
 
МАНДАЛА КРАМА - состоит из 2 значений
 
ПЕРВЫЙ УРОВЕНЬ - вступление асан ключевого и среднего значения, на базе которых быть может выстроено огромное число иных асан. Эти асаны производятся по круговой схеме, что доводит до совершенства циркулирование жидкостей, тепла и воздуха.
 
ВТОРОЙ УРОВЕНЬ - Нади Шуддхи: очистка энергетических каналов. Изучение Махамудры, Махабандхи и Махаведа Мудры.
 
ШАКТИ КРАМА - состоит из 2-ух значений
 
ПЕРВЫЙ УРОВЕНЬ - практика категории трудных асан для возведения физической силы, силе циркулирования и стойкости жизненной силы тела (пранакайя).
 
ВТОРОЙ УРОВЕНЬ - Бодхака Мудра (перемещение "просыпания" либо "осознания").
 
ВАДЖРА МУКТИ - состоит из 2-ух значений
 
ПЕРВЫЙ УРОВЕНЬ - Муктапрасава. Когда занятый понимает как поступить, как скоро и где данное делать, как делать и как скоро остановиться.
 
Это величается независимым стилем. Практике Ваджракайи учат в мягкой манере, как скоро 1 асана перетекает в дальнейшую, и еще как тень плавненько, в отсутствии потрясений, перемещается от одной плоскости к иной.
 
ВТОРОЙ УРОВЕНЬ - Ваджрамуктапрасава, вольная циркулирование света через внедрение мантр в практике асан и пранаямы.
 

 
Здесь представлен сборник из 3 кинофильмов:
 
1 - Bala Krama - Подготовительная
 
2 - Chaya Vivaranam Full Form. Chaya Vivaranam - Открытие тени
 
3 - Stepping into Strengh -Prelude Forms
 

 
Качество : DVDRip
 
Формат: AVI
 

 
Видео кодек: XviD
 
Аудио кодек: MP3
 

 
Язык: отсутствует
 
Перевод: Не потребуется 


  [letitbit] [dfiles]




С этой книгой бесплатно скачивают:



1

 

 

В электронной библиотеке Kodges.ru каждый читатель сможет найти книги на любой вкус: от художественной литературы до серьезных учебников. Так, в разделе «Медицина и здравоохранение» можно встретить «Йога тени - демонстрация последовательностей» и другие издания на медицинскую тематику. Интерфейс Kodges.ru разработан таким образом, чтобы каждый пользователь мог легко ориентироваться на сайте. Все книги разбиты по категориям и темам, что поможет найти подходящее издание и скачать его бесплатно в нужном формате.


Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:

HTML ссылка:


Ссылка для форумов:


Прямая ссылка:



Имя:*
E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация