книга Самомассаж: снимаем боль своими руками

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Самомассаж: снимаем боль своими руками

скачать Самомассаж: снимаем боль своими руками бесплатно Название: Самомассаж: снимаем боль своими руками
Автор: Андрей Яковлев
Страниц: 01:07:24
Формат: Смешанный
Размер: 424.4 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2009

Конечно, хорошо, когда есть кое-кто вблизи, кто в состоянии сделать вам массаж. А когда никого нет? В данном варианте на поддержка придет самомассаж. Самомассаж незаменим как оздоровительный способ.В зависимости от здоровья можно поменять его нрав и дозу. Прежде чем начать заниматься самомассажем, надлежит ознакомиться с правилами его проведения, изучить методологию и технику его проведения. В процессе самомассажа с кожи удаляются отжившие клеточки ее внешнего слоя, что содействует улучшению кожного дыхания. Воздействует самомассаж и на мускулатуру. Под воздействием самомассажа мышечная ткань лучше снабжается кислородом и сытными препаратами, из нее скорее выводятся продукты распада. Самомассаж может помочь в самый незначительный промежуток времени вернуть функциональность мускулы, утомленной физической работой. Самомассаж повлияет на суставы и связки, которые при всем при этом получают немалую физическая активность и гибкость. При постоянном использовании самомассажа размер перемещений в суставах сможет возрастать. Самомассаж увеличивает крепость, выносливость связочного агрегата и считается неплохой профилактикой травм и перегрузок. Самомассаж помимо прочего как следует оказывает большое влияние на кровь и лимфатическую систему. Он содействует наиболее быстрому выводу венозной крови и лимфы от всевозможных органов, а еще содействует снабжению органов кислородом и сытными препаратами и выводу из организма товаров распада. Ваше самочувствие в ваших руках!
 

 
Качество: DVDRip
 
Формат: AVI
 

 
Видео кодек: DivX
 
Аудио кодек: MP3
 
Видео: DivX 5 512x288 25.00fps 727Kbps
 
Аудио: MPEG Audio Layer 3 44100Hz stereo 112Kbps 


  [dfiles] [letitbit]




С этой книгой бесплатно скачивают:



1

 

 

В электронной библиотеке Kodges.ru каждый читатель сможет найти книги на любой вкус: от художественной литературы до серьезных учебников. Так, в разделе «Медицина и здравоохранение» можно встретить «Самомассаж: снимаем боль своими руками» и другие издания на медицинскую тематику. Интерфейс Kodges.ru разработан таким образом, чтобы каждый пользователь мог легко ориентироваться на сайте. Все книги разбиты по категориям и темам, что поможет найти подходящее издание и скачать его бесплатно в нужном формате.


Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:

HTML ссылка:


Ссылка для форумов:


Прямая ссылка:



Имя:*
E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация