книга Новичкам: как похудеть, если нет времени?

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Новичкам: как похудеть, если нет времени?

скачать Новичкам: как похудеть, если нет времени? бесплатно
Название: Новичкам: как похудеть, если нет времени?
Автор: Коллектив
Формат: DVDRip
Размер: 229.14 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2015


Вам знакома ситуация, когда похудеть хочется, а времени на тренажерный зал действительно нет? Вместо того, чтобы постоянно экспериментировать с диетами, сделайте первый правильный шаг: начните считать калории.Вы начнете понимать, сколько калорий вы действительно тратите. Потом сформируйте дефицит - небольшой, 200 Кк в день или 1000 Кк в неделю. Пара недель на подготовку - и на весах будет первый минус. И в отличие от любой диеты, ВЫ будете регулировать процесс. И не нужно будет вводить идиотские ограничения на продукты.


  [letitbit] [unibytes]




С этой книгой бесплатно скачивают:



1

 

 

В электронной библиотеке Kodges.ru каждый читатель сможет найти книги на любой вкус: от художественной литературы до серьезных учебников. Так, в разделе «Медицина и здравоохранение» можно встретить «Новичкам: как похудеть, если нет времени?» и другие издания на медицинскую тематику. Интерфейс Kodges.ru разработан таким образом, чтобы каждый пользователь мог легко ориентироваться на сайте. Все книги разбиты по категориям и темам, что поможет найти подходящее издание и скачать его бесплатно в нужном формате.


Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:

HTML ссылка:


Ссылка для форумов:


Прямая ссылка:



Имя:*
E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация