книга Как не сорваться во время диеты?

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Как не сорваться во время диеты?

скачать Как не сорваться во время диеты? бесплатно
Название: Как не сорваться во время диеты?
Автор: Коллектив
Формат: DVDRip
Размер: 409.21 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2014


Придерживаться диеты в течение долгого времени – задача не из легких. Порой кажется, что все вокруг напоминает о запретной еде. К счастью, есть несколько способов, которые могут помочь избежать срыва в диетическом питании.
1:00 - Основное правило диет
2:52 - Существует ли проблема сдерживания себя в пище
9:00 - Механизмы поощрения организма в питании
10:47 - В чем основная причина срывов
12:50 - Пример №1
15:20 - Оправдания
18:45 - О твари внутри нас
20:21 - Пример №2
25:45 - Почему спортсмены так легко худеют
27:25 - Что делать что бы было проще сидеть на диете
28:30 - Пример №3
29:18 - Почему хорошо работает желание доминировать
29:52 - Позитивное восприятие (выгода)
35:16 - О чем думать для позитивного восприятия
39:04 - Основной недостаток диеты
41:39 - Основные правила питания


  [letitbit] [turbovit]




С этой книгой бесплатно скачивают:



1

 

 

В электронной библиотеке Kodges.ru каждый читатель сможет найти книги на любой вкус: от художественной литературы до серьезных учебников. Так, в разделе «Медицина и здравоохранение» можно встретить «Как не сорваться во время диеты?» и другие издания на медицинскую тематику. Интерфейс Kodges.ru разработан таким образом, чтобы каждый пользователь мог легко ориентироваться на сайте. Все книги разбиты по категориям и темам, что поможет найти подходящее издание и скачать его бесплатно в нужном формате.


Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:

HTML ссылка:


Ссылка для форумов:


Прямая ссылка:



Имя:*
E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация