книга Как научится не переедать

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Как научится не переедать

скачать Как научится не переедать бесплатно
Название: Как научится не переедать
Автор: Коллектив
Формат: DVDRip
Размер: 442.8 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2014


Ни для кого не секрет, что основная причина появления лишнего веса – переедание. Но что делать, если рука «сама» тянет в рот очередной кусок, если за основной порцией всегда следует добавка, если печали и радости «заедаются» очередным десертом?Почему мы переедаем, и как с этим бороться? О лёгкости и стройности тела мечтают многие. Но достичь каких-либо результатов на этом поприще могут лишь самые подготовленные. И мы сейчас «тычем пальцем» не в силу воли или физическую выносливость, а в базовые знания о том, как похудеть.

Самый первый шаг худеющего человека – перестать переедать. Без этого шага придётся гораздо тщательнее выбирать себе еду, больше двигать телом и сильнее страдать. И это притом, что двигаться «нет времени», на выбор еды «нет денег», а страдать… Да кому хочется страдать от ограничений?


  [letitbit] [unibytes]




С этой книгой бесплатно скачивают:



1

 

 

В электронной библиотеке Kodges.ru каждый читатель сможет найти книги на любой вкус: от художественной литературы до серьезных учебников. Так, в разделе «Медицина и здравоохранение» можно встретить «Как научится не переедать» и другие издания на медицинскую тематику. Интерфейс Kodges.ru разработан таким образом, чтобы каждый пользователь мог легко ориентироваться на сайте. Все книги разбиты по категориям и темам, что поможет найти подходящее издание и скачать его бесплатно в нужном формате.


Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:

HTML ссылка:


Ссылка для форумов:


Прямая ссылка:



Имя:*
E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация