книга Чем и как надо питаться

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
0-9 A B C D I F G H IJ K L M N O P Q R S TU V WX Y Z #


Чем и как надо питаться

скачать Чем и как надо питаться бесплатно
Название: Чем и как надо питаться
Автор: О. Бутакова
Формат: DVDRip
Размер: 110.12 MB
Качество: Отличное
Язык: Русский
Жанр: обучающее видео
Год издания: 2013


О. Бутакова в своей лекции утверждает: "Если у Вас нет энергии, значит вы едите мертвую пищу!"Чтобы полезные вещества не пропадали из приготовленной тепловым способом пищи, необходимо её готовить при температуре не выше 60 градусов. В русской печи данная температура выдерживается, также хвалила посуду цептер, потому что там тоже можно устанавливать эту температуру или как вариант рекомендует варить в глинянных горшках в духовке. Крупы рекомендует предварительно вымачивать. От себя добавлю, что я крупы выдерживаю в растворе (на 1 литр воды 1 ст. ложка соли и 1/2 ч.л. соды) минут пять максимум, для очищения от грибков и прочего (соль с содой вытягивают на себя вредности, не полезные человеку), потом мою и после уже замачиваю в чистой воде от 4 до 8 часов.


  [letitbit] [turbovit]




С этой книгой бесплатно скачивают:



1

 

 

В электронной библиотеке Kodges.ru каждый читатель сможет найти книги на любой вкус: от художественной литературы до серьезных учебников. Так, в разделе «Медицина и здравоохранение» можно встретить «Чем и как надо питаться» и другие издания на медицинскую тематику. Интерфейс Kodges.ru разработан таким образом, чтобы каждый пользователь мог легко ориентироваться на сайте. Все книги разбиты по категориям и темам, что поможет найти подходящее издание и скачать его бесплатно в нужном формате.


Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:

HTML ссылка:


Ссылка для форумов:


Прямая ссылка:



Имя:*
E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



Навигация по сайту


Читательские рекомендации

Информация